Расскажите,что и сколько ваш малыш сегодня кушал и пил?В граммах)))
завтрак - 200 каши+50 творог
обед 150-200 овощей и мяса
молоко - 150 гр
полдник - 120 фруктового пюре+кефир 150
ужин будет каша - 200 должна съесть
на ночь смесь, около 150 мл, от груди в год отлипли.
))Молодец!А сок,воду,чай пьет?
Вот я смотрю,все кефир дают.А реально ребенок его выпивает?Просто мой сын пил до года его с удовольствием.А сейчас на отрез отказывается.И от йогурта тоже!
9.00 каша 5 злаков, молочная, 200 гр, кусочек сыра, чай с шиповником.
13.00 овощной суп 80 гр., овощи (цв.капуста, морковь, зелень) 100 гр, отварная рыба 50-60 гр. Запили грудью и спать.
17.30 вермишель со слив.маслом 70 гр., винегрет 70 гр, кусочек сыра. (вариант что-то из творога)
19.00 симбивит 150 гр
в 11 съели просто смеси 210, обычно в это время у нас йогурт, но на сегодня я неприкупила, да и чето щечки покраснели ((.
в 15 каша кукурузная 240 гдето
вот ток что (18-30) пюрешки овощи с мясом (120), фрукты (120), творог (50)
теперь в 10-30 выпьем гречневой каши 240 где-то и спатьки, надеюсь)).
на завтрак 200 гр каши + 50гр.фруктового пюре
на обед 250 гр овощного супчика с мясом
на полдник 50гр творога, 50 гр. фрктового пюре и Агушу кисломолочную 1 пачку
на ужин что-нибудь из маминой тарелки немного )
перед сном Агушу кисломолочную 1 пачку
в течение дня около 100 гр.чая или сока (сока может выпить и 200, но я не даю больше)
в 11ч- 200 гр овсянной каши+баночка фруктового пюре+ чай
в 14ч- тарелка (обычная) супа с тефтелями+ кусочек хлеба+ 100мл сока
16ч- сушка+ 1 банан
в 19ч- ужин(то же самое, что и на обед)
в 22ч-50 гр творога +200мл кефира
50 грамм пюре овощи с индейкой, пирожок с капустой, печенька, 200 гр йогурта 100 гр смеси, она стала плохо есть потому что болеет. А питье я не считаю наливаю 250 мл и как только заканчивается новю наливаю, бутылки 3-4 за день выпивает
Гречневая каша, грамм 250, наверное...
Кефир 200 мл.
На обед рыбный суп плюс макароны. Не взвешивала)))
Ужин впереди, как и кефир на ночь.
утром(часов в 10) кашу грамм 200+ иногда фрукт пюре.по настроению
обед овощи+мясо грам 200-250
полдник:творожок(100гр.)+фруктовое пюре(100гр.)
ужин:каша 200+йогурт 100гр
в перерывах печеньки, бублики,сок 100гр максимум. Вот как то так,вроде едим нормально, а весим 9800 всего лишь.
А что как кушаете?
около 13 суп из картошки + макарон+курицы 150г. оставшийся йогурт 100г
в 16 творожок 100г + яблоко и банан 100г
в 20 омлет 50г + сок
в течение дня печенье, пряники и сок еще
мы ваще седня очч плохо ели ((((( зубы у нас наверное.....
в 10 часов поели кашки грам 120... потом часа в два - йогурта 100г... и вот сечас совсем чуть-чуть рыбки с овощами - прям ложечек 6...
И мы поклювали чуток: Агушку кисло-молочную 2 пачки, курицу 1 ножку, сок 150гр, и булочку 70гр. и титю дай, дай,дай. Вечерком картошечку вареную будем с молочком