Насморк
Уже почти неделю заложен нос и никак не проходит. Чувствуется отёчность прямо. Бедствие какое-то. Как лечить не знаю... Пока делаю ингаляции на физ. растворе. Облегчает конечно, но не вылечивает.
Вот нашла на просторах интернета:
Насморк при беременности – явление на первый взгляд пустяковое: ну подумаешь, насморк! Однако это не слишком приятно, к тому же не так редки случаи, когда насморк становится хроническим – хотя бы потому, что практически все капли от насморка беременным противопоказаны, поскольку обладают сосудосуживающим действием.
Так что лечение насморка при беременности может оказаться вовсе не такой простой задачей, как может показаться на первый взгляд.
Причины возникновения насморка при беременности
Насморк при беременности – довольно-таки распространенное явление. Этому есть вполне логичное объяснение: во-первых, у беременной женщины снижается иммунитет, и она становится восприимчивее к различным заболеваниям. Во-вторых, причиной этого явления становятся гормоны прогестерон и эстроген, усиленно вырабатывающиеся во время беременности. Их «побочный эффект» - отекание слизистой и уменьшение ее толщины.
Еще одна причина – пересыхание слизистой вследствие увеличения количества крови, циркулирующей в организме. Слизистая может пересыхать и по другим причинам: из-за низкого уровня влажности воздуха, которым вы дышите, или из-за различных аллергических реакций.
Также это может быть неприятным следствием разрастания носоглоточных полипов или аденоидов, или искривления носовой перегородки и синуситов. В таком случае необходима консультация врача-отоларинголога. Кстати, хорошо бы посетить его еще до беременности, особенно если у вас уже были проблемы с носоглоткой, в частности, если в детстве вы постоянно болели ангинами и простудами.
Насморк на ранних сроках беременности
Если причина насморка кроется в аллергии или простудах, то нельзя четко ответить на вопрос, когда он проявится. А вот когда речь идет о так называемом гормональном насморке, то здесь все проще – он появляется зачастую во втором триместре. Но насморк на ранних сроках беременности тоже не редкость: бывает, что женщина замечает заложенность носа еще до того, как узнает о своей беременности.
Его еще называют «насморком беременных». На деле это – вазомоторный ринит. Скорее всего, вам удастся избавиться от него только после родов, когда гормональный фон придет в норму. Никакого специального лечения от насморка не требуется, и все же облегчить свое состояние нужно, иначе вы просто не сможете нормально дышать, и ваша кровь не будет насыщаться кислородом в полной мере. Это плохо и для вас, и для малыша, да к тому же, просто-напросто неприятно.
Однако назначать лечение насморка во время беременности (а прежде всего, ставить диагноз) должен врач. Даже если вы замечаете, что насморк у вас начинается весной, когда все цветет, и делаете вывод, что это аллергический ринит - не ставьте себе диагноз самостоятельно, идите к врачу, тем более что если это действительно аллергия, вам понадобится курс лечения.
Но еще быстрее нужно идти к врачу в том случае, если у вас помимо насморка проявляется еще и головная боль, повышение температуры, кашель, першение в горле – почти наверняка это вирус, и пускать болезнь на самотек нельзя, ведь любые инфекции таят опасность для малыша, особенно на ранних сроках беременности.
Лечение насморка при беременности
Хороший эффект дает промывание носа – опять же, за счет увлажнения слизистой. Для этого удобно воспользоваться готовыми препаратами на основе соли и морской воды, но стоят они, как правило, недешево. Эконом-вариант – физраствор, отвар ромашки или шалфея.
Помогают и тепловые процедуры. Конечно, ставить горчичники и парить ноги беременным нельзя, а вот местное тепло совсем не повредит: надевайте теплые носочки (лучше всего на ночь), прогревайте носовые пазухи вареным яйцом или мешочком с песком или солью. Хорошо помогает и прогревание синей лампой.
Хороши и ингаляции, особенно, луково-чесночные: эти растения содержат эфирные масла, обладающие свойствами фитонцидов, то есть убивают микробы. Делаются эти ингаляции так: нарежьте лук и чеснок в заварочный чайник, залейте горячей водой, подождите немного, чтобы не обжечься паром, а затем подышите над носиком чайника поочередно обеими ноздрями.
Также для ингаляций хороши травяные настои и эфирные масла ментола и чайного дерева. Такие ингаляции можно делать до 4 раз в день по 10 минут – попробуйте, это очень эффективный, а главное - безопасный способ лечения насморка во время беременности!
Кстати, эти же эфирные масла пригодятся при массаже носа: попробуйте массировать точки у крыльев ноздрей, переносицу, виски кончиками указательных пальцев. Вместо масел можно втирать мазь «Доктор Мом».
Почаще проветривайте комнату, особенно, перед сном. Попробуйте спать на высокой подушке – так слизистая носа будет меньше отекать.
Лекарства от насморка при беременности
Камень преткновения – это капли в нос. Беременным дружно запрещают ими пользоваться, и все равно многие женщины именно таким способом спасаются от заложенности носа… Так ли опасны капли от насморка при беременности?
Дело в том, что они действительно сужают сосуды, а значит, и капилляры плаценты, то есть плод получает меньше кислорода, а этого допускать нельзя, поскольку последствия гипоксии могут быть очень серьезными. Кроме того, капли от насморка могут вызвать повышение артериального давления и даже спазмы. Ну, и еще один минус: их действие, как правило, заканчивается достаточно быстро, и приходится закапывать их слишком часто.
Если уж вы не можете обойтись без лекарств от насморка при беременности, отдайте предпочтение различным гомеопатическим каплям, спреям и мазям на масляной основе. Ничего не помогает и приходится применять сосудосуживающие капли? Помните простые правила их применения: только в острой фазе насморка, только 1-2 раза в сутки (попробуйте капать перед сном, чтобы лучше спалось), только в детской дозировке и не более 3 дней. И все же прежде, чем взяться за капли, попробуйте другие способы и проконсультируйтесь с врачом.
Насморк при беременности: лечение народными средствами
Можете попробовать лечение различными народными средствами. Как вам такой рецепт: вместо аптечных капель использовать… яблочный или морковный сок? Дозировка – 6-8 капель 3-4 раза в день.
Еще один эффективный метод лечения насморка при беременности – обильное горячее питье. Оно служит и для восполнения жидкости в организме, и как общеукрепляющее средство. Лучше пить чаи, отвары различных трав, морсы, молоко с медом, а также чаи, содержащие витамин С: некрепкий чай с лимоном, компот из смородин, отвар шиповника.
Последний приготовьте так: прокипятите сухие соцветия 3-5 минут, добавив в воду немного сахара – это позволит сохранить витамин С, который не выдерживает длительной температурной обработки.
При более серьезных случаях – сильном насморке и гайморите – попробуйте пить горячий настой земляники или подорожника. Рецепт прост: 2 ст.л. любой из этих трав залейте 1 стаканом кипятка. Через полчаса процедите, пейте 2-3 раза в день по полстакана. Кстати, для этих целей подойдет, мать-и-мачеха, кора ивы.
Однако многие специалисты утверждают, что травы и другие народные средства не являются абсолютно безопасными, они могут спровоцировать выкидыш или различные патологии. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Независимо от того, что стало причиной насморка при беременности, лечение откладывать не стоит – зачем усложнять себе жизнь? Однако лучше не прибегать к помощи покупных капель, а лечиться природными, то есть - более безопасными способами!