"Это же гениально!" или "кирпичи под кроватью" :))))
Постоянно советуют спать с ногами на возвышенности, т.е на подушках. Это действительно очень полезно, кровь от ног оттекает, они меньше ноют и отекают. Но вот в чем прикол: я лично сплю на боку. А как можно спать на боку и ногами при этом на подушках? Мои ноги во сне нагло сползают под эти подушки и на этом лечение кончается.
На прошлом узи док рассмотрел, что шейка матки у меня коротковата. А это несет какую-никакую, но угрозу невынашиваемости... Говорит, лекарств пока никаких не надо, просто спи. приподняв ноги повыше и не перенапрягайся. Мы на счет этого еще посоветовались со знакомым гинекологом (оч крутая тетка, хоть и вредная как человек), она говорит, мол, все верно, вы под ножной конец кровати подсуньте два кирпича и всех делов. А ведь и правда, подумала я, как это просто ведь!! И никаких тебе подушек больше)))) И мама говорит "угу, мы тоже так делали 25 лет назад :)" Что ж ты молчала-то раньше??
Кирпичей я конечно дома не нашла, муж подложил парочку книг потолще, в результате кровать приподнялась на 13см))) Ногам - кайф)))
