Паршивое настроение - Белая зависть...
Все просто... не могу похудеть... не могу заставить себя есть меньше и начать заниматься.... сколько смотрю здесь фотки, все такие стройные, завидую прям, а мне страшно на людях показываться... все думают что я уже вторым беременная, что делать даже не знаю... Меня успокаивают подруги, говорят что еще мало времени после родов прошло, но многим и этого времени хватило для похудения. 13 лишних кило и обвисший живот, будь они прокляты... ну почему я такая лентяйка без силы воли????
БеспокойнаяЯ
Ага, у меня та же проблема, вообще себе не нравлюсь, но сижу , чтаю ББ и ЖРУ...
03.05.2012
Ответить
Анчута
Лиля. вдохновитесь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Надо. Я похудела на 20 кг за 4 месяца. и до сих пор недовольна отражением...
03.05.2012
Ответить
Мария
та же проблема.. сижу на диете - 60.. пока нет результатов (месяц уже) думаю что-то гормональное мы на гв
03.05.2012
Ответить
Мария
смысл простой.. она подробно описывается в инете.. но если вкратце - то до 12 есть можно все.. а после - избранное.. (низкоуглеводное).. ну и после 6 ничего не есть...
http://dieta-da.ru/minus60.htm
вот тут можно почитать)))
04.05.2012
Ответить
Любаша
у меня до Б. был лишний вес(76 кг), после родов почти все скинула(77 кг), потом опять стала набирать.. месяц назад было 79. рост 170. тоже не могу никак скинуть лишнее. Месяц пытаюсь питаться по системе -60.. не очень получается.. но стала меньше есть хлеба, булку вообще почти перестала есть(вкусняшки ем до 12) чай после 12 пью без сахара...физ.нагрузки нет, только прогулки с ребенком. Не знаю, есть ли результат - не взвешивалась весы у свекрови, нужно к ней в гости съездить...
03.05.2012
Ответить
Анастейша
у меня также, днем еще придерживаюсь, а вечером если дети что-то оставят, я сломаю, например, кукурузные палочки да со сгущенкой, уже их ругаю, не оставляйте ничего на столе, недоели, уберите в шкаф, с глаз долой из рот вон. Хотя начала уже делать небольшую зарядку и бегать на катке, пока мама или дочка гуляют на улице с лялей.
03.05.2012
Ответить
Svetaeliza
эх... у меня +9, и никуда они не деваются. Муж с работы приходит поздно, ужинаем вместе. Смотрю на свои фотографии с ребенком и ужасаюсь. Вот это мамашка с двойным подбородком... Это же дитю на память в альбом... Но после 6 я до вечера не доживаю, есть хочу.
03.05.2012
Ответить
Татьяна
Девочки у меня 2 месяца назад такая-же проблема была.на себя в зеркало смотреть не могла(доче моей сейчас 4,5 месяца),Решила брать себы в руки....и стала худеть,не ела после 6,ограничила порции..исключила всё мучное с сладкое(Могла позволить толко чёрный шоколад)и то до 12.....результат после 2-х месяцев - 10 кг!!!!!!!!!!Я конечно ничего не хочу сказать у каждого организм свой,но у меня слава богу та)Я ещё для мотивации попросила мужа сфоткать меня Вид сбоку,лицо,и спина...ооо ужас...я была в шоке,сразу представила,как вообще можно с такой фигурой раздеваться на пляже.....и пошла в бой!!!!!!!!!!!!А ещё часто фотки смотрела с группы - 40 кг,какие люди были до и стали после!!Короче мне помогло!!!!!Девочки у вас всё получится,главное идти к своей цели)Удачи ВАМ!
02.05.2012
Ответить
Аня
Девочки, сегодня села на диету Дюкана, сайт dukandiet.ru. Сама кормлю грудью, Максу 4 месяца, у меня лишних 10 кг, а на носу лето. Смысл диеты, кратко, 3 дня только белковая пища (говядина, рыба, кефир, йогурт, творог, молоко), а потом через день белки/ белки с овощами ( при ГВ можно добавить фрукты немного) и никаких сладостей, круп, хлеба.
02.05.2012
Ответить
Евгения
такая же фигня ((( в свои доБ джинсы/штаны еще не влезаю (( подруга отдала свои беременные джинсы (она их в начале Б носила). Недавно была ситуация... Был у нас друг мужа. Мы с сыном собирались на улицу. И вот значит я в этих джинсах, наклонилась к сыну, а друг говорит "ничего себе у тебя живот!". Свис этот "мешок" через джинсы. Так сразу стыдно стало (((
02.05.2012
Ответить
Наталья
хм....Я б этому другу сказала пару ласковых....А он прям подтянутый офигенный самец? Да и вообще, только невоспитанный человек может позволить такое сказать!!!!-вы же МАТЬ, совсем недавно родившая!!!!!!! Нельзя допускать стыдиться себя перед каким то чужим мужиком! У меня подруга, помню, с 44 размера поправилась до 52, и был ей тогда 21 год- и не фига она ни кого не стыдилась, и все мы ее принимали такой - любящей себя и своего малыша!!!!! Ничего, прошел год, и она вернулась в свою форму! На мне сейчас тоже лишних 10-12 кг. И что? и так пока еще полно трудностей, и физических и психологических, что ребенок маленький, так дополнительно портить себе настроение по поводу внешности? Зачем? Веменно можно подходящей одеждой скрыть недостатки фигуры. Ну прическу и макияж обязательно! И вуа ля! Будет красота!!!!
02.05.2012
Ответить
Евгения
да, он часто не знает где надо промолчать. ему скоро 25, не работает, сидит дома (родителей нет, сдает комнату, это и есть его зарплата), растолстел, просто жуть. только я знаю, что позже возьмусь за себя и похудею, а вот он наврядли ))))
02.05.2012
Ответить