Проблемы веса.Минимум.

у меня аналогичная проблема..ничего не помогает...

а я то думала что одна такая "Толстая"....ну у меня не так заметно...40-158.....много ем.....много извиняюсь какаю....а поправиться.....только если 2 лялю заделать;-) ночестно комплекс неполноценности начинается.....В садике считают что Артур не мой сын....а братик))))))))))

Тоже была в таком положении. Поэтому сейчас чаще переживаю не за лишние кг, а за потерянные)) В моем случае все решило, как ни банально, питание. Нужно впихивать в себя еду. Даже, если показалось, что наелась, впихни еще несколько ложек. На завтрак всегда хорошая тарелища каши. Не возбраняется заесть ее борщом)) Несколько раз в неделю  яички. Конечно нужна мера. Обжираться не надо. Постепенно я пришла к тому, что ем гораздо больше, чем нужно человеку с нормальным метаболизмом. Ем частенько больше мужа. Но вес при этом нормальный. Если чувствую перебор в весе, то достаточно пару разгрузочных дней и я опять стройняшка. Следи за питанием и будет тебе счастье)) 

Оксан, конституция такая у тебя, ничего не сделаешь! Не в коня корм)))))  Я бы расслабилась и получала удовольствие, честно)))

А почему из-за этого плохое самочувствие то? Может у тебя просто двление низкое или гемоглобин?

сметану хорошую, молоко жирное, хлеб с маслом

ха, у меня такой же рост и вес )))

толстиком была только во время беременности )))

ничего не помогает, от каллорийного только животик растет и все.

Помогло округлиться перед беременностью немного, то что стала есть много мяса

мне кажется это просто конституция такая, у меня подруга есть, ест за 3 х мвужиков, высокая, худющая ....

Я такая же. После второй беременности набрала 5 лишних кг, били щечки и второй подбородок, но они улетучились, ну может чуток осталось где-то в таллии ) Конституция такая + нервничаю много + ем без режима )

каши на молоке,я как с мишей стала по утрам и вечерам овсянку и манку есть, заметно прибавила в объеме. Но мне это только на пользу, как и тебе )