Войти

Очень плохо засыпает вечером (на ночь)

Ольга
Челябинск

Я в книге читала что для нормального сна ребенка необходимо его настроть обстановкой : включить приглушенный свет с обычного, задернуть шторы в его присутсвии обязательно, без телевизора,в тишине... Ну вообщем они привыкают постепенно к такой обстановке..это их расслабляет.Даже пробовала когда он просыпается в такой обстановке он ведет себя спокойнее после сна... 

я в 3 мес  перед купанием активно играла с ребенком читали стишки, песенки пели...ну вообщем его развлекали чем могли...после купания пела колыбельные где-то недели две (после первых двух колыбельных отрубался моментом, а потом стал слушать и не сразу засыпал-они являются хорошим сигналом к отдыху) потом они нам надоели, но засыпать нам все это помогало... теперь колыбельные не поем в  районе 21:00 купаем засыпаем в 21:30 или в 21:45

Прогулки были в 1900 либо в 1930, но единственное я считаю режим с прогулками выработать необходимо, у нас раньше тоже попа такая была, засыпали поздно, но перестроились, они перевозбуждаются и режим летит к чертовой матери! не спят и все!и еще темнота на них хорошо действует засыпают как ...

0
20.10.2010
Юлиета
Илюша-Масюша, 16 лет 3 месяцаФедюша-Масюша, 12 лет 2 месяца Москва
учитывая проживание в однокомнатной квартире, не всегда возможно устроить полную темноту..:-( Насчет прогулок- летом гуляли днем и как раз часов в 7, щас только днем, примерно с 13-15 часов.
0
21.10.2010
Ирина
Аринка, 16 лет 3 месяца Геленджик
во сколько просыпаетесь?пробуйте вставать раньше..
0
22.10.2010
Юлиета
Илюша-Масюша, 16 лет 3 месяцаФедюша-Масюша, 12 лет 2 месяца Москва
просыпаемся в 9-10, потом часик играем, кушаем и опять часик спим
0
23.10.2010
Ирина
Аринка, 16 лет 3 месяца Геленджик
вставайте в 7-8..так же будете часик играть,а потом опять спать.
0
23.10.2010
Юлиета
Илюша-Масюша, 16 лет 3 месяцаФедюша-Масюша, 12 лет 2 месяца Москва
ну..честно говоря не хочется мне :-) я в 6-7 кормлю тихонько и обратно в кроватку спать.
0
23.10.2010
Ирина
Аринка, 16 лет 3 месяца Геленджик

ну,а это уже другой разговор)))

 

0
23.10.2010
юля
Мишка, 16 лет 4 месяца Москва
Очень похожая ситуация,я уже даже привыкла, раньше 23 бессмысленно и пробывать уложить, потому что улыбается и играет!А потом вроде спит, но на руках, до пол первого не положишь, у нас тоже 7500, мои руки уже как плети!Купила фитбол, это супер-спасенье!Малышулю на руки, сама на шар и перед собой книжка или ноут, так вроде время незаметно проходит!Всем, кто долго укачивает-советую!!!
1
24.10.2010
Юлиета
Илюша-Масюша, 16 лет 3 месяцаФедюша-Масюша, 12 лет 2 месяца Москва

даааа ,фитбол тоже есть! телек смотрю укачивая :-)

0
24.10.2010
Анна
Даниссимо, 16 лет 3 месяцаЛюбава, 12 лет 11 месяцев Москва
а сколько перед вечерним купание он бодрствует?
0
20.10.2010
Юлиета
Илюша-Масюша, 16 лет 3 месяцаФедюша-Масюша, 12 лет 2 месяца Москва

обычно около 2-3 часов

0
20.10.2010
Анна
Даниссимо, 16 лет 3 месяцаЛюбава, 12 лет 11 месяцев Москва
тогда не знаю..
0
20.10.2010
Дергаемся во сне сколько у вас снов и их продолжительнось?

Похожие записи