Войти
жду мальчика, 19 неделя Обнинск

Лишний вес и тонус

26
Мама девочки (16 лет) Москва
Мне от тонуса тоже ношпу прописали. Со стулом проблем никаких потому как я йогой занимаюсь, плюс мясо не люблю (не по этическим причинам или там из-за здоровья просто с детства не люблю). Отеки решаются тоже йогой. Так что оч советую. Тем более что все врачи сетуют на то что современным женщинам рожать сложнее именно из-за того что мы мало двигаемся. Во всех советских книгах по беременности обязательно давался комплекс упражнений для беременной женщины. Бращюра по грудному вскармливанию (которую выдают вместе с другими журнальчиками и рекламками при постановке на учет в ЖК) тоже имеет картинки с упражнениями.
0
24.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Спасибо. Но я действимтельно мало подвижна и в добавок время на занятия нет. А сама дома я явно делать это не буду))) И мясо люблю))) Я понимаю, что питаясь одними овощами можно избежишь запора, но ребенку нужна же и животный белок и жиры?.)))
0
24.09.2009
Мама девочки (16 лет) Москва
Питаясь одними овощами тоже запоров не избежать, но я люблю спорт. Йога, цигун, тайчи.. гуляния по лесам да полям..  :) А жиры белки и углеводы всем нужны (не только растущему организму). Поэтому я стараюсь хоть иногда курочку есть или что-то белковое из овощей (типа бобов и т.п.)
0
24.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Молодец. А я вот начала набирать вес и морить голодом себя не могу. Ну прям тянет на капченую колбасу и пельмени хоть раньше была к ним равнодушна)))
0
24.09.2009
Мама девочки (16 лет) Москва
Я и голод два понятия несовместимые. Ем как слон.. как два слона. :)
0
25.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Ну как это не совместимы. Для меня одни овощи и есть голод)))))
0
25.09.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
попробуй на ночь кефир с отрубями, отруби купи в аптеке-называются РЕКИЦЕН-стоят рублей 50-70 ) через 2-3 дня стул наладится. Беременным отруби эти можно-врачи рекомендуют их даже для норализации пищеварения. Пей только не как там сказано-3 порции в день,а  пей только на ночь-модно до конца беременности принимать их. Только отменяй сразу чернослив и свеклу)  Поноса у тебя от них не будет, запора тоже-будет нормальный стул и всегда вовремя.
0
24.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Спасибо Olenenka, Я знала что ты напишешь и поможешь))))image
0
24.09.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
image
0
24.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Представляешь. в наших аптеках нет таких отрубей(( РЕКИЦЕН(( На меня как на дуру смотрели
0
25.09.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
imageничего себе! хм...а может найти альтернативные отруби?(((
0
25.09.2009
Мама двоих (24 года, 16 лет) Москва
Я пью магний В6 мне очень помогает, чуствую себя прекрасно, если и бывает кратковременно тонус на 5-10 секунд и то 1-2 раза в неделю. Говорят это норма. Витамины только с октября сказали пить!
0
23.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
А кроме магний В6 что пьешь. Я просто только переболела и очень боюсь  простуд и думаю если пить только магний то толку мало будет
0
23.09.2009
Мама двоих (24 года, 16 лет) Москва
Больше ничего не пью, с октября элевит буду пить. А при простуде пила оциллококцинум-гомеопатия. Очень помог, для профилактики тоже рекомендуют. При тонусе надо отдыхать больше, если болит живот, то лучше лечь полежать и расслабиться. Береги себя и малыша!
0
24.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Да  с моей работой отдых - это только больничный лист )))
0
24.09.2009
Мама двоих (24 года, 16 лет) Москва
Да от работы никуда не денешься, но мне то полегче, я не работаю, занимаюсь пока ребенком.
0
24.09.2009
Мама мальчика (17 лет) Москва
мне от тонуса нош-пу выписывали
0
23.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
нош-па от боли, а у меня их нет.  Да и тонус - это сжимание плода маткой. Как же нош-па их может ослабить((((??
0
24.09.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
нош-па расслабляет маточку) Я знаю от тонуса прекрасную вещь которая помогает лично мне-это папарверин) Свечи..Просто чуо) и кстати со стулом тоже мне помогает) хотя у некоторых от них наоборот запор)
0
24.09.2009
Липецк
Согласна с тобой хорошие свечи папаверин мне их прописали когда я лежала с угрозой на сохранении в больнице.Когда бывает сильная боль в боку и  в низу живота я их вставляю.
0
25.09.2009
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Москва
аналогично))) Тоже не часто...но пользуюсь до сих пор) И тоже узнала о них когда на сохранении лежала)
0
25.09.2009
Мама мальчика (17 лет) Москва
болей и у меня как таковых не было. а ребеночку вредить этим тонусом не хотелось
0
25.09.2009
Мама девочки (16 лет)
а врач вам что не прописал ничего от тонуса?!
0
23.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Магне В6. Но толку. На узи сказали матка в тонусе
0
23.09.2009
Мама девочки (16 лет)
ну так скажите что не помогает.. гинепрал сильнее магне б6.. может его..!?
0
23.09.2009
Мама мальчика (16 лет) Обнинск
Да вот у меня ничего не болит. Малыш спокойно сидит попой вниз на корточках... И не хочется лишний раз пичкать таблетками его
0
24.09.2009
Малыш молчит все Вот и пришла долгожданная изжога)))

Похожие записи