Войти
Ольга
48 лет Владимир, Россия
На сайте с 08.07.2010, последнее посещение — 12 лет назад
Добавить заметку
75
записей
2
друга
1
подписчик
Ольга
Владимир
едим на море
Очень полезная статья для тех, кто едет отдыхать с малявками Добавить в закладкиСледитьКатюша, Украина, Киев

Малыши вдохновляют, Pampers создает

Катюша Матвей, 2 месяца Варвара, 2 года 4 месяца

image

Добавить в друзья

Информация

Личное сообщение

В черный список

Пожаловаться

11:23, 24 мая 2009 г.


Такое приключение мне в жизни
пригодится…

Энциклопедия отдыха с малышом

Отважным родителям посвящается…

Год назад я, возможно, как и вы сейчас, рыскала по необъятным просторам Интернета в поисках любой информации об отдыхе с маленьким ребёнком. Мы собрались везти в Крым годовалую Машку. "Дикарями" отдыхаем давно. Старшая дочь впервые поехала с нами в 4 года. С этим возрастом всё было понятно. А вот годовастик… Противоречивые чувства раздирали меня на части. Днём я рисовала радужные картины предстоящего отдыха, а по ночам просыпалась в холодном поту от приснившихся вдруг кошмарных видений. И уже до утра не могла уснуть, удивляясь, как могла прийти мне в голову бредовая мысль везти маленькую дочь за 800 км от дома. Но наступал день, ночные кошмары рассеивались, а оптимизм возвращался с новой силой…Теперь, рискнув, я могу с уверенностью сказать: "Да! Мы приняли правильное решение!" Эта статья - попытка соединить весь наш семейный опыт в единое целое, что бы помочь вам сделать выбор в пользу отдыха с малышом и ответить на многие вопросы. Что из этого получилось, - судите сами…

Весна яростно вступает в свои права. На смену ей придет лето, бесспорно… МашкаА вы всё отчётливее ощущаете усталость и раздражение. И никак они не проходят, не смотря на трели пташек за окном и лучи нежного весеннего солнышка. А ночью вам снится море, такое ласковое и близкое во сне, и такое недоступное и далёкое наяву… Как хочется окунуться в его шуршащие волны, но так нереально… Вашему малышу всего год или два, а врачи утверждают, что только после трёх… Нет денег на путёвку в пансионат, а "дикарём" отдыхать нельзя, говорят, что безрассудно… опасно… тяжело… Стоп! Для разумных, любящих родителей (а я уверена, что это вы и есть) не может быть никаких преград. При соблюдении определённых правил и наличии думающей головы на плечах, вы сможете провести незабываемое время на море, отдохнуть и оздоровиться, закалить малыша, получить массу новых впечатлений. В конце концов, в вашем нынешнем положении смена обстановки подействует, как чудотворный бальзам, не сомневайтесь. Любые перемены к лучшему… Ну так как, уговорила? Тогда - в путь!

Три кита

Удачный отдых, в некоторой степени, зависит от везения и стечения обстоятельств. Но, процентов на 90, от нас самих. Вот те "три кита", на которых он базируется:

- подготовка;
- настрой;
- вера в собственные силы.

Тщательная, планомерная подготовка - половина успеха. А отдых с малышом требует тщательности, помноженной на два. Заранее составьте список вещей, разделив его на категории: одежда взрослых, детская одежда, лекарства, игрушки, продукты питания, предметы личной гигиены, детская косметика, пляжные принадлежности, посуда и т.д. Так вам будет легче корректировать и дополнять его в дальнейшем. Постарайтесь просчитать и учесть все возможные неприятные ситуации: болезнь или травма малыша, вынужденные длительные остановки в пути (например, из-за поломки машины), сложности с поиском жилья и т.д.

Не менее важен соответствующий настрой. Вот, например, отдыхают вместе 2 семьи, давние друзья. И море одинаковое, и солнце, и живут в соседних комнатах, и ужинают в одном кафе… Одни довольны безумно: отдохнули, загорели, дети только радовали, экскурсии - шикарные, погода - чудесная, природа - потрясающая. Другие - с точностью до наоборот. Почему? Всё дело в том, что каждый из нас рисует в воображении картину предстоящего отдыха. И, если она не совпадает с действительностью, разочаровывается. А отдыхать тоже нужно уметь. Вы должны чётко понимать, что отдых с малышом резко отличается от прежнего, лениво-расслабленного. Он хлопотный, но вместе с тем удивительно трогательный. Не стройте никаких иллюзий. Умейте в любой ситуации находить что-то хорошее, учитесь расслабляться в любой обстановке. Даже отдыхая с маленьким ребенком, можно очень приятно проводить время. Но об этом после…

Третий наш "кит" - уверенность в себе. Наверняка, вы и сами много раз замечали, что с мнительными людьми гораздо чаще случаются разные неприятности. Не будем здесь утверждать, что мысль материальна. Это спорный вопрос. Но человек смелый и решительный в любой сложной ситуации и поступает соответственно. А это всегда ведёт к снижению риска. Вы должны верить в себя, мыслить позитивно, и у вас обязательно всё получится.

Выбор места и времени отдыха

Здесь всё зависит от ваших материальных возможностей и степени необходимого комфорта. Но даже если денежные проблемы перед вами не стоят, не стоит вывозить кроху в экзотические страны. Это неоправданный риск. Наберитесь терпения, подождите пару лет. Советую обратить ваш взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Чего бояться банальностей, когда говоришь правду? Это идеальное по климатическим условиям место для отдыха с детьми. Стоит ли напоминать, что мягкий климат крымского побережья сравним разве что со средиземноморским?

Если ваша цель - максимум комфорта, и вы не стеснены в средствах, остановитесь свой выбор на хорошем пансионате или санатории. Но здесь существует одна проблема. Большинство пансионатов не принимает детей, младше 2-3 лет. Это следует учесть, если у вас годовалый малыш и решить все вопросы заранее.

Но, поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, "дикому" отдыху, далее речь пойдёт именно о нём.

Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли - с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает "нецивилизованный" отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием "Как НЕ НУЖНО делать".

Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что моё мнение тоже этим грешит. Но, всё-таки, стоит учесть следующее:

- Лучше остановить свой выбор на южном побережье. Здесь теплее климат и меньше осадков.
- Если с вами маленький ребёнок, Гора Сокол в Новом Светене стремитесь ехать в крупный город, такой как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие посёлки, стоящие прямо на побережье, не отделённые от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и, похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское.
- Если вы выбрали Симеиз, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности.
- Для поставленных задач очень не нравится мне Евпатория. Как, впрочем, и всё западное побережье. Хотя Евпатория традиционно считается детским курортом, не советую везти туда маленького ребёнка именно по этой причине. Большое скопление детей, мелкое песчаное море, летняя жара - всё это способствует распространению вирусных и кишечных инфекций. Вспышки наблюдаются практически каждый год, и на западном побережье значительно чаще, чем в других местах. К тому же, вряд ли вам захочется добираться до моря на транспорте и дышать городской пылью.
- Если у вас есть возможность выбирать время отдыха, не старайтесь попасть "в сезон". Он начинается примерно с 10 июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми: вторая половина июня - начало июля или конец августа - начало сентября. В это время ещё (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.

Сборы

Чемодан. Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает многолетний опыт путешествий, большинство из них так и пролежат в сумке. Это же касается и вещей малыша. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не обольщайтесь, стирать все равно придется. На то он и малыш, что бы пачкаться, пачкаться, пачкаться… Единственное, чего стоит взять побольше – это трусики, маечки и носочки. Маша в банданеПанамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана – удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, лёгкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Обязательно купите (или пошейте сами) лёгкий хлопчатобумажный костюмчик с длинным рукавом. Ещё очень удобен для пляжа банный халат. Его можно заменить большим махровым полотенцем, один край которого зашейте на манер капюшона. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и лёгкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…

Игрушки. Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но, есть “универсальные” игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной. Вот уж трудно найти более полезную и радостную вещь! Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки. Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите 2-3. Остальное, при желании, можно купить на месте. Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребёнок с удовольствием будет поливать себя и окружающих… Песочный набор стоит брать с собой только в случае песчаного пляжа. Хотя, найти достойное применение таким важным вещам можно везде… Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши любят таскать их с собой. Невероятно полезная вещь – надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладная. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго… В этом случае бассейн просто незаменим. Вода в нём быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в своё удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки… В общем, удовлетворять свой исследовательский интерес на радость маме и папе, которые получат временную передышку… Единственное, чего не советую – это покупать для годовалого малыша “плавсредства”. В воде нет ничего надёжней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Слишком вёрток и непредсказуем ваш малыш. Не успеете оглянуться, как он может оказаться под водой. Если очень хочется, купите специальный круг со “штанишками”. В него малыш, по крайней мере, не проскочит, хотя, следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга.

Любимая мышкаЕсли вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска, не тащите с собой ещё и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии. Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять – любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой, самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла. С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…

Косметические средства для малыша. Эта та категория вещей, которая просто необходима на отдыхе. Разделим её на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Наверняка, у вас уже есть какие-то свои предпочтения той или иной фирмы, но лично мне очень нравится Бюбхен. Мы брали с собой влажные салфетки, Увлажняющее молочко для тела, Детский крем, Солнцезащитный крем с SPF 25 и Специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов. Крем содержит пантенол, который прекрасно себя зарекомендовал как противовоспалительное средство.

Аптечка. Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит, на всякий случай, запастись. Итак, используя своё фармацевтическое образование, рекомендую следующее:

- Смекта, 5-6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребёнка 1-2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приёма в течение дня.
- Регидрон. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Пакет развести на литр воды и поить малыша.
- Микстура парацетамола (Панадол, Тайленол).
- Свечи с анальгином для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.
- Антигистаминные препараты (супрастин, фенистил).
- Детские глазные капли сульфацил-натрия (альбуцид). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки р-р фурацилина или крепким чаем и закапывайте альбуцид каждые 2-3 часа.
- Сироп от кашля (Геделикс, Бронхолитин и т.д.)
- Капли в нос (протаргол или любые другие)
- Перекись водорода 3 %
- Р-р Бриллиантового зелёного (зелёнка, проще говоря). Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зелёнку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадёжно портить все окружающие вещи… Лучше купите ее на месте.
- Калия перманганат
- Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, “Спасатель”
- Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.
- Резиновая спринцовка, градусник, пипетка.
- Средство от комаров. В Крыму комаров практически нет. Но, в некоторых местах, если посёлок стоит на реке, они могут встречаться.
- Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).

И ещё несколько советов. За 2-3 недели до планируемого отъезда начните давать малышу иммунал (с года) или аналогичный препарат. Помимо укрепления иммунитета, такие препараты играют ещё и роль адаптогенов, т.е. облегчают акклиматизацию. Желательно, что бы все профилактические прививки, необходимые по возрасту, были сделаны. Но позаботиться об этом следует заранее. За месяц до отъезда лучше прививок не делать. Это может неблагоприятно сказаться на иммунитете, а ему и так предстоит нелёгкая работа. Ещё находясь дома, обязательно выясните адреса и телефоны больниц и поликлиник, а также телефон вызова скорой помощи того места, куда вы собрались отправляться. Это легко сделать при помощи Интернета. Скорее всего, они вам не понадобятся. Я искренне вам этого желаю…

Питание. Если ваш ребёнок ещё не ест “взрослую” пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема – вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем. Но, хорошо бы захватить с собой пятилитровую бутылку воды на первое время.

Если же малыш уже кушает вместе с вами, то это значительно уменьшит количество продуктов, которые придётся тащить с собой. На месте вы сможете без проблем купить всё необходимое для приготовления пищи. Единственное исключение – свежее мясо. С ним иногда бывают перебои. Так что всё-таки стоит захватить несколько баночек мясного или мясоовощного пюре. Баночное питание может пригодиться вам и в том случае, если вы решите поехать с малышом на какую-нибудь экскурсию.

Прочие вещи. Из других необходимых вещей следует отметить:

- Большой пляжный зонт.
- Памперсы. Рассчитайте необходимое количество памперсов и возьмите их с собой (лучше с запасом), т.к. на месте вы можете не найти тех, которыми обычно пользуетесь. Но сразу настраивайте себя, что малыш, скорее всего, будет в них только спать. А остальное время одевайте на него просто трусики. Жарко очень…
- Горшок – вещь незаменимая. Хорошо бы до поездки познакомить с ним малыша.
- Большая клеёнка (лучше две).
- Пелёнки и простынки для малыша.
- Электрочайник.
- Стиральный порошок.
- Пакеты для мусора.
- Верёвка и прищепки.
- Посуда ребёнка и кастрюлька для приготовления детской пищи.
- Несколько бутылочек и сосок, если ребёнок пользуется ими.
- Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.

Дорога

Путешествие на автомобиле. Трудно не согласиться с тем, что автомобиль – самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая, разве что, самолёт). Здесь у вас будет масса преимуществ перед поездом. Во-первых, вы сможете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите. Во-вторых, вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости, можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше. В-третьих, только в автомобиле вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе, от многих нужных мелочей придется отказаться. И, в-четвёртых, с автомобилем вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств.

Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Хорошо бы провести “генеральную репетицию”, предварительно съездив, например, к старым друзьям в соседнюю область (так, что бы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то вы и увидите все бреши в своей организации и сможете своевременно их “подлатать”.

Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях вы им не пользуетесь. У нас, его с успехом заменил “летний” кузов от коляски-трансформера. Здесь было даже некоторое преимущество - колёса в багажнике заняли гораздо меньше места, чем целая коляска. Когда дочка спала, мы переводили коляску в “лежачее” положение и ставили её вдоль сидения. А когда малышка просыпалась, располагали коляску как обычное автокресло. В обоих положениях она прекрасно крепилась ремнями. Автокресло необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта как вашего, так и ребёнка. Малышу будет удобно в нём и сидеть, и лежать. А вам не придется ловить шустрого малыша по всему салону. Захватите с собой в автомобиль маленькую подушечку и одеяльце - большинство малышей в дороге много спят. Специалисты рекомендуют устанавливать автокресло на заднее сидение со стороны пассажира. Это положение считается наиболее безопасным.

Обратите внимание на одежду малыша. Оденьте ему лёгкую футболку, трусики и носочки. Если вы выезжаете ночью или в прохладный день, добавьте штанишки и кофточку, которые легко можно снять при необходимости. Оденьте малыша с вечера в “дорожную” одежду и уложите спать. Тогда ночью или рано утром можно будет перенести его в машину, не разбудив. Не забудьте обувь!

Подумайте о защите от солнца. Оно может причинить массу неудобств во время дороги, совершенно измотав малыша. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стёкла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани.

Что бы не делать незапланированных остановок и не нервировать папу постоянными просьбами открыть багажник, возьмите в салон машины всё, что может вам понадобиться. Это:

- Два комплекта сменной одежды для ребёнка и один для себя.
- Необходимое количество памперсов.
- Мыло, полотенце, пару пластиковых бутылок с водой для “технических” целей (умыться, помыть руки, сполоснуть фрукты и т.д.)
- Влажные салфетки.

Отдельный разговор о еде. Я сложила “дорожные” продукты в пластиковую корзинку для пикников. Она стояла в ногах, и мне было удобно доставать всё необходимое. Здесь трудно давать рекомендации. Рацион у каждого малыша свой. Но, всё-таки:

- Мясоовощные баночные пюре. Когда вы путешествуете летом, “банки” можно не разогревать. Обязательно возьмите их с избытком. Машина – штука непредсказуемая. Могут возникнуть непредвиденные задержки.
- Разводить в дороге кашу может быть проблематично. Я делала следующее. Готовила кашу перед самым отъездом, складывала в баночку и давала ее дочке в первую очередь. Можно воспользоваться и готовыми баночными кашами.
- Фруктовые или творожные пюре в баночках.
- Йогурты длительного хранения (ничего скоропортящегося!)
- Т-молоко.
- Яблоки в большом количестве. Перед выездом я очистила их от шкурки, порезала на дольки и сложила в пластиковый контейнер. Очень удобно в дороге выдавать детёнышу по кусочку. То же можно сделать и с морковкой. Говорят, полезно грызть водителю, если хочется спать за рулём.
- Бананы.
- Сыр.
- Печенье (удобно маленькое, типа крекеров-хрустиков), баранки, кукурузные палочки (способны надооолго занять внимание малыша, но имеют большой недостаток – слишком пачкают руки и салон автомобиля).
- Питьё. Самый лучший вариант – чистая вода. Но взять ее нужно МНОГО. Можно хранить воду в пластиковой бутылке и переливать в бутылочку малыша (если он ещё пользуется ею) по мере необходимости. Очень удобна в дороге обычная соломинка. С ее помощью малыш сможет легко пить во время движения и не облиться.
- Очень крепкий, сладкий чай в термосе. Это уже, разумеется, для взрослых. Такой чай прекрасно тонизирует. В дороге это часто необходимо.
- Приготовьте кулёк для мусора и держите его где-нибудь под сидением.

Трудно порекомендовать какое-то конкретное время отправления. Всё зависит и от расстояния, и от личных предпочтений водителя.Пикник у обочины Кто-то любит мчаться по пустынной ночной трассе, кто-то, напротив, ездит только в светлое время суток. Бесспорно лишь одно. Нужно спланировать поездку так, что бы малыш большую часть дороги спал. Это здорово облегчит вам жизнь. Если ваш стиль езды “всё вперёд и вперёд, отдыхать будем потом”, вам придётся немного изменить его. Без остановок вы не обойдётесь. Выберите живописное место, перекусите, умойтесь, полежите расслабленно 10 минут прямо на траве… Это поможет быстро восстановить силы и воспринимать дорогу не как препятствие на пути к отдыху, а как сам отдых. Ну, а детям такие остановки просто необходимы. Пусть малыш походит по травке, поиграет мячиком. Помните, что он устал ничуть не меньше вас…

Но, пожалуй, важнее всего продумать развлечения в дороге для малыша. Вот некоторые идеи, которые могут вам пригодиться:

- За месяц до отъезда спрячьте несколько игрушек. Малыш их подзабудет и обрадуется, как новым.
- Купите несколько игрушек специально в дорогу. Выдавайте их по одной и только тогда, когда предыдущая надоела окончательно. Старайтесь, что бы игрушки были развивающие, многофункциональные. Тогда они будут достаточно долго занимать малыша. Это могут быть: рамки-вкладыши, игрушки или дощечки с разными ручками-кнопками-звонками-шариками и т.д.
- Ещё у нас пользовались большим успехом музыкальный молоток и резиновые игрушки-пищалки. Но здесь будьте внимательны! В некоторых резиновых игрушках есть пластмассовый пищик. Однажды мы пережили несколько жутких минут из-за этой штуковины. Представьте картину. Семья едет на машине. Вдруг, Машка начинает кашлять, хрипеть, затем рвать пеной. И вместе с пеной выскакивает этот злополучный пищик. Малышка умудрилась вытащить его зубами из игрушки и проглотить. Наш папа паркуется, руки у него дрожат. Немая сцена… Я не хочу даже думать, чем бы это могло закончиться. Так что, внимательно просмотрите игрушки. И не давайте малышу в дороге (как, впрочем, и дома) те, где есть мелкие детали. Пусть даже вам кажется, что ребёнок не сможет их достать…
- Для самых маленьких карапузов прихватите пару старых ярких журналов “на растерзание”. Нас очень выручила пачка обычных бумажных салфеток. Много сосредоточенного сопения ушло на то, что бы разорвать их все на мелкие кусочки. Правда, “заснеженная” машина – зрелище довольно печальное. Но вам ведь все равно придётся отчищать салон от печенья, сахарной пудры, остатков сока…
- Припасите одну новую игрушку, которая наверняка понравится малышу, на крайний случай. Вытащите ее тогда, когда положение станет критическим и не будет другого способа утихомирить разбушевавшегося путешественника. У нас этой усмирялкой, в одном случае, был руль с завывающими кнопками, в другом – детское пианино. Сработало на 100 %. Вот только папа за рулём всё вздрагивал, принимая Машины музицирования за клаксоны встречных машин…
- Хороши в дороге книжки. Можно дать новые для рассматривания (лучше картонные), а можно и почитать любимые старые.
- Планшеты из серии “Волшебная липучка”. Удобно играть на ходу. Можете поразвлекать малыша или дать ему возможность самому приклеивать-отклеивать картинки.
- Для деток от полутора лет возьмите в дорогу книжки с наклейками. Обычно малыши их очень любят. Или купите отдельно несколько листов наклеек и выдайте ребёнку вместе с белым листом бумаги. В пути малыш составит для вас замечательный коллаж. “Называется картина: милой мамочки портрет…”
- Если есть желание и время, сшейте малышу книгу из ткани с картинками-аппликациями. Сделайте всевозможные карманы, застёжки, липучки… И мелкую моторику развивает, и время скоротать поможет.
- Захватите в дорогу кассеты с детскими песенками или сказками. Ещё многие малыши любят, что бы им пела мама…
- У меня всё это добро лежало в большом пакете под сидением и извлекалось по мере необходимости. Скажу честно: дорога для нас прошла легко и приятно. Того же и вам желаю…

В конце этой главы хочется сказать пару слов о безопасности. Автокресло уже упоминалось выше. Также обратите внимание на блокировку дверей, если у вас четырёхдверная машина. Маленькие детские пальчики способны творить чудеса… Не зря же мы заботимся о развитии мелкой моторики… Никогда не оставляйте ребёнка в машине одного, даже если он спит. И, самое главное. На трассе помните ежесекундно, что с вами малыш. Прежде, чем сделать небезопасный обгон или значительно превысить скорость, подумайте об этом самом родном, милом существе. Разве есть для вас на свете кто-то дороже? Разве стоит рисковать его (и своей) жизнью, ради сомнительного преимущества во времени?..

Поезд. Многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к поездке на поезде. Правда, в этом случае, вам придётся более тщательно собираться в дорогу. Ведь слишком много вещей взять уже не получится. Возьмите в поезд комплект постельного белья для ребёнка, лёгкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Если из окна дует (а в наших поездах это не редкость), завесьте окошко простынкой или одеялом. Спать малыша кладите ножками к окну. Из развлечений, для поезда можно добавить альбом и восковые мелки или карандаши. А ещё в поезде здорово смотреть в окошко, там столько всего нового и интересного…

Поиск жилья

Словосочетание “отдыхать дикарём” у многих из нас вызывает тягостные воспоминания отдыха в советские времена. Покосившиеся сараи и курятники, полное отсутствие минимальных удобств… Смею вас заверить, что всё это уходит в прошлое. Сейчас вы можете выбрать для себя чистую, светлую комнату в частном секторе, снять отдельную квартиру, часто с горячей водой, остановиться в частном пансионате или мини-гостинице. Цена зависит от условий, но, в любом случае, ниже (часто на порядок) той, что вы заплатили бы за путёвки.

Самым недорогим жильём является комната в частном секторе. В этом случае вы имеете следующие преимущества:

- Двор. Вы и малыш целый деньЦелый день на воздухе сможете находиться на свежем воздухе. Возможность на время сменить городскую квартиру на деревенский дом обычно положительно сказывается на нервной системе.
- Беседка во дворе. Вы сможете кушать на свежем воздухе, а вечером, уложив малыша спать, выпить здесь винца, сыграть в покер или нарды, просто посидеть, расслабившись, глядя на ночных бабочек, бьющихся о стекло лампы…
- Часто у хозяев во дворе есть мангал. Шашлыки из мяса или осетрины будут вкуснее (и гораздо дешевле) тех, что готовят в кафе. А сам процесс приготовления!..
- Кухня (чаще летняя), посуда и всё необходимое для приготовления пищи всегда наличествует.
- Присутствие соседей можно отнести и к недостаткам, и к достоинствам одновременно. Если вам хочется отдохнуть от людей, посторонние будут вас раздражать. Равно как и многих из них вы и плач вашего малыша. Но, нередко, соседи могут оказаться очень интересными людьми, которые разделят ваш вечерний покер и поделятся новостями со всего необъятного СНГ.
- Если вы приехали на машине, хозяева, обычно, предоставляют для нее место. Вы не будете переживать о безопасности своей “лялечки”.

Но здесь вы можете столкнуться и с определёнными трудностями:

- Приготовьтесь к тому, что многие хозяева не захотят сдать вам комнату именно из-за маленького ребенка. И отказ этот будет высказан не всегда в корректной форме. Но, предупрежден, значит вооружён! Держите себя в руках, не дайте отрицательным эмоциям испортить начало вашего отдыха. Рано или поздно вы найдёте вариант, который устроит всех. Обязательно захватите с собой клеёнку, которой вы будете застилать кровать малыша. Памперсы тоже способны решить многие проблемы и сменить гнев хозяев на милость.
- Возможно, вы не однажды поймаете на себе недовольный взгляд кого-нибудь из соседей. Не стесняйтесь и не комплексуйте по этому поводу. Помните, что ни вы, ни ваш малыш ни в чём не виноваты и никому ничем не обязаны. Вы платите за это жильё и, потому, имеете равные права со всеми.
- Скорее всего, вам придется пользоваться летним душем. Хотя, на мой взгляд, это не такой уж большой недостаток. В жаркие летние дни освежающая прохлада особенно приятна. Кстати, для малыша летний душ тоже вполне приемлем. Ведь морская вода холоднее – и ничего. А если вы все-таки не уверены в его закалке, можно подогреть воду и вымыть карапуза в тазике прямо во дворе. И обязательно сфотографировать на память такую экзотику…

Другой вариант жилья – отдельная квартира. Здесь, опять же, есть свои плюсы и минусы. Итак, преимущества:

- Отсутствие соседей и полная свобода действий. С маленьким ребёнком вы будете чувствовать себя более комфортно.
- В квартире возможно наличие водонагревателя. Но! Следует помнить, что вода в Крыму часто подаётся по графику. Поэтому, у вас не будет не только горячей, но даже холодной воды. Вам придётся запасать воду во все имеющиеся ёмкости и греть её старым проверенным способом – в кастрюле на плите. Кстати, в частном секторе проблемы с водой практически не ощущаются. Хозяева сами заботятся о пополнении запасов. И даже в душе вода никогда не заканчивается…

Теперь - недостатки. Их немало.

- Проблемы с водой, о которых говорилось выше.
- Возможно, вы поселитесь не на первом этаже, а, скажем, на четвёртом. В этом случае вам придётся таскать малыша, коляску, пляжные принадлежности пешком без лифта, да ещё и не один раз в день. Не забываем и про воду: чем выше этаж – тем слабее напор.
- В квартирах, как правило, довольно жарко. Особенно по ночам. Правда, можно спать на балконе.
- Дети, всё-таки, будут часть времени проводить в квартире. А так жалко тратить на это драгоценные минуты отдыха… И уж, конечно, не будет шашлыков и вечерних посиделок при луне…
- Вы можете однажды обнаружить, что в квартире, в ваше отсутствие, побывали хозяева. Это особенно неприятно, если обговаривалось посещение хозяевами только в день вашего отъезда.
- Могут возникнуть проблемы со стоянкой машины.
- Наличие телевизора! Мы ведь решили отдохнуть от благ цивилизации…
- Многоквартирные дома (чаще пятиэтажки) встречаются не везде. В самых живописных местах их-то обычно и нет. Часто, от них далеко идти к морю.

Руководствуясь всем этим, определитесь заранее, что для вас приемлемей. Но не ставьте последнюю точку. Приехав на место и сориентировавшись по обстановке, вы вполне можете изменить свою первоначальную позицию…

Итак, как же искать жильё? Сейчас многие пользуются Интернетом, договариваются с хозяевами заранее… Делать это стоит только в том случае, если вы уверены в порядочности человека, который предлагает вам жильё (знаете его лично или к нему уже обращался кто-то из ваших знакомых). Иначе, с вами могут не очень хорошо обойтись. Проще говоря, “кинуть”. Описанная и показанная на фотографиях “во всей красе” квартира оказывается в таком состоянии, которое в рекламных объявлениях по продаже недвижимости именуют “жилым”. Обещанные 3 минуты ходьбы до моря растягиваются до 15-20, да по пересечённой местности. А самым обидным может стать рассказ случайных собеседников на пляже, что живут они почти у моря и платят за квартиру в полтора раза дешевле. Кстати сказать, это касается не только частного жилья. Так иногда поступают и турагенства, предлагающие путёвки. Так что будьте бдительны!

Выход здесь прост. Если вы не хотите покупать кота в мешке – ищите жильё непосредственно на месте. Смею вас заверить – это совсем не сложно. Предложение обычно превосходит спрос. Желающих сдать жильё можно найти на местных автостанциях и рынках. Практически на каждом доме вы заметите табличку: “Сдам комнаты”. Если вы на машине – объезжайте посёлок и смело стучите в приглянувшуюся вам калитку. Попросите, что бы вам показали комнату, душ, кухню. Поинтересуйтесь количеством соседей, наличием воды, заведёнными порядками. Не поленитесь сбегать к морю и прикинуть расстояние до него. Не верьте на слово. При ответе на вопрос: “А далеко ли до пляжа?” – “Да тут рядом, семь минут!” смело умножайте время на два – не ошибётесь. Присмотритесь к хозяевам… Не нужно быть психологом, что бы ответить себе на вопрос: “Нравится ли мне этот человек?” Прикиньте, приятно ли вам будет находиться здесь 2-3 недели. И если есть какие-то сомнения, продолжайте поиски. Вернуться назад сможете всегда…

…Наконец, комната вашей мечты найдена. Начинаем торгова

Комментировать



Kомментарии Евгения, Украина, Донецк

Евгения Никита, 1 год 5 месяцев

19:54, 28 мая 2010 г.

Спасибо огромное за такую полезную статью!) Все очень лаконично и по теме! image









imageОтветить Катюша, Украина, Киев

Малыши вдохновляют, Pampers создает

4
Ольга
Владимир
маска

Публикую (повторно) рецепт супер - маски для роста волос. Часто пишут посты по проблеме жуткого выпадения волос. Меня тоже не обошла стороной эта напасть. Больше месяца назад нашла здесь на ББ рецепт: витамин А в масле, витамин Е в масле, витамин В6 в ампулах, масло репейное, масло касторовое, димиксид, лимонный сок - все по 1 столовой ложке (для волос до плеч) раз в неделю на 1-2 часа наносить на волосы, сверху шапочку и полотенце.

Автором рецепта было заявлено, что маска не столько предотвращает их выпадение, сколько стимулирует рост волос около 2 см в месяц. Это чистая правда - проверила на себе! Там где были уже залысины - теперь вовсю растут волосы, теперь не боюсь облысеть))) Волос стало выпадать все таки меньше, и сами волосы стали гладкими и блестящими. Рекомендую всем!)))

Ольга
Владимир
Вода для грудничков
Почему не стоит допаивать ребенка Добавить в закладкиСледитьСинди, Швеция, Борас

Синди Анжелика (средняя сестра), 22 года Вероника (младшая сестра), 22 года 15-ая неделя

image

Добавить в друзья

Информация

Личное сообщение

В черный список

11:27, 13 июля 2010 г.


Взято 13/07/2010 отсюда ссылка

Почему не стоит допаивать ребенка

Всем нам с детства знакомы выражения: «вода – источник жизни», «без воды ни туды и ни сюды». Взрослому человеку для нормального функционирования организма необходимо выпивать около 2 литров воды в сутки. Еще совсем недавно ни у кого не вызывало сомнения, что новорожденный ребенок помимо грудного молока так же нуждается в допаивании водой. Многие педиатры во избежание обезвоживания до сих пор советуют ежедневно давать грудничку примерно 100 мл воды. Однако в настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения и Международный детский фонд ЮНИСЭФ настаивают на отсутствии допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов до достижения ребенком возраста 6 месяцев. Чем же обоснованы эти рекомендации? Если грудное вскармливание организовано правильно (мама кормит ребенка по требованию, примерно через каждые 1,5 – 2 часа, сохраняя ночные кормления), то малыш в первые полгода жизни получает достаточное количество воды из молока.

Ребенок рождается на свет с определенным внутренним резервом жидкости. Поэтому даже в первые несколько дней жизни, перед «приходом» молока, новорожденный не нуждается в дополнительном допое. Молозиво полностью удовлетворяет потребность малыша в воде. На третий или четвертый день у мамы «приходит» молоко с более высоким содержанием воды. Грудное молоко имеет неоднородный состав. Прикладываясь к груди, ребенок сначала высасывает так называемое «переднее», или «жидкое» молоко, которое примерно на 80-90% состоит из воды. Это молоко – «питье» для грудничка. Вслед за «передним» молоком поступает «заднее», «жирное» молоко, Доля жиров в нем в 20-25 раз выше, чем в «переднем». «Задним» молоком ребенок наедается. Содержащейся в «переднем» молоке воды хватает на покрытие внутренних расходов организма (пото- и слюноотделение, выведение влаги через лёгкие и шлаков вместе с мочой). У малыша, находящегося исключительно на грудном вскармливании, по сравнению с «искусственником», более мягкий по консистенции и более однородный стул. Вода, содержащаяся в молоке, формирует жидкие каловые массы, а значит, кишечник у грудничка работает в менее нагруженном режиме. Это очень важно для нормального развития пищеварительной системы.

К чему же может привести дополнительное допаивание ребенка водой? Поскольку мозговые центры, контролирующие чувство голода и жажды, находятся близко, ребенок, получивший воду вместо молока, может испытывать ложное чувство насыщения. Желудок малыша заполняется водой, и аппетит уменьшается. Вода не содержит необходимых питательных веществ и калорий, поэтому допаивание может повлечь за собой недоедание, а затем – потерю веса или недостаточный набор веса у новорожденного.

Материнское молоко вырабатывается по закону «спрос – предложение»: сколько ребенок высосал, столько молока и прибудет впоследствии. Дети, которым дают пить воду, испытывают меньшую потребность в сосании груди. Это может привести к замедлению выработки и снижению количества молока у мамы.

Некоторые мамы волнуются, не вредно ли кормить ребенка ночью, ведь ночью желудок должен отдыхать, а не переваривать пищу. Не лучше ли успокоить проснувшегося малыша бутылочкой с водичкой? Нет, допаивание ребенка водой по ночам особенно нежелательно, потому что именно во время ночных кормлений в организме матери вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Ночью необходимо покормить ребенка грудью хотя бы 1-2 раза, чтобы днем малыш смог получить достаточное количество молока.

Желудок новорожденного не должен отдыхать ночью, потому что в первые месяцы жизни он почти не участвует в процессе переваривания пищи. Молоко находится в желудке всего 15-20 минут, а затем оно отправляется в кишечник, где происходит его переваривание и всасывание. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и его ферментативная система еще не развита. Молоко имеет в своем составе необходимые ферменты. Они оседают на стенках желудка в виде смазки и будут участвовать в переваривании следующей порции молока. Если мама дает малышу воду, смазка из ферментов смывается, следовательно, следующая порция молока будет хуже усваиваться.

В первые шесть месяцев кишечник ребенка заселяется полезной микрофлорой. Грудное молоко способствует поддержанию здорового баланса бактерий в пищеварительной системе. Если же малыш получает вместо молока воду или другую пищу, баланс нарушается, и обнаруживается перевес вредной микрофлоры над полезной – начинается дисбактериоз. Маленькие дети подвержены большему риску контакта с микроорганизмами, вызывающими диарею, особенно в местах с плохой санитарией и гигиеной. Только грудное молоко обеспечивает ребенку необходимое количество безопасного питья. Статистика показывает, что дети, которые в дополнение к грудному молоку получают воду, чай или травяные отвары, в три раза чаще болеют расстройствами кишечника, чем малыши, находящиеся исключительно на грудном вскармливании.

Еще одна негативная сторона допаивания – высокая вероятность отказа ребенка от груди. У новорожденного силен выталкивающий рефлекс, поэтому напоить его из ложки или из чашки сложно – малыш, скорее всего, не сможет проглотить и выплюнет воду. А получив бутылочку с соской, из которой сосать намного легче, чем из груди, кроха впоследствии может неправильно захватывать грудь или даже совсем откажется прилагать усилия, чтобы самостоятельно добывать мамино молочко.

Иногда врачи в роддоме рекомендуют допаивать новорожденного водой и раствором глюкозы, чтобы вылечить физиологическую желтуху. Желтуха на первой неделе жизни встречается у 60% малышей и является результатом распада красных кровяных клеток – эритроцитов – и временным ограничением связывания и выведения билирубина из организма. Билирубин – это вещество, которое содержится в крови каждого человека и преобразовывается печенью. В период внутриутробной жизни билирубин плода выводится печенью матери. Печень новорожденного не в состоянии сразу справиться с выведением билирубина, поэтому дополнительный билирубин, который остается в организме ребенка, окрашивает его кожу в желтый цвет. Недавние исследования Американской академии педиатрии показали, что дополнительное допаивание водой и назначение раствора глюкозы не понижает уровень билирубина у здорового доношенного ребенка с желтухой. Лучшее лечение и профилактика желтухи новорожденного – это частые кормления. Молозиво и «раннее» молоко первых нескольких дней помогает ребенку быстрее вывести его меконий (первородный кал), а с меконием выводится и билирубин. Поэтому допаивание ребенка раствором глюкозы может даже ухудшить ситуацию, ведь оно приводит к задержке стула.

Кроме этого мама грудничка должна помнить, что допаивание малыша водой приводит к необоснованному увеличению нагрузки на мочевыделительную систему. Взрослый человек нуждается в воде, которая вымывает из организма с мочой избыточные соли – ионы натрия, калия, хлора, азота. Материнское молоко содержит мало солей, поэтому грудному ребенку не требуется воды для их выведения, как более старшему ребенку или взрослому.

Вода, содержащаяся в молоке, структурирована и биологически активна, поэтому она хорошо усваивается ребенком. Кипяченая вода, которую мы обычно пьем и предлагаем детям, содержит распавшиеся структуры молекул. Попадая в организм, вода проходит через почки, которые преобразуют молекулы воды в правильные структуры. Наш организм способен усваивать только структурированную воду, поэтому почкам приходится работать в усиленном режиме, чтобы «переделать» кипяченую воду в пригодную для усваивания. Природа, создавая человека, не рассчитывала на то, что ребенка с рождения будут допаивать водой. Наверное, поэтому в наше время мы наблюдаем такой большой процент пожилых людей, страдающих гипертонией (давление часто повышается при проблемах с почками).

И, наконец, частое допаивание ребенка большими объемами воды может привести к такому опасному состоянию, которое называют оральное водное опьянение (оральная водная интоксикация). Переизбыток воды вымывает из крови натрий, который необходим ребенку для развития и роста. Недостаток натрия вызывает нарушение различных функций, например, деятельности мозга. Температура тела понижается, могут начаться конвульсии. Особенно от этого страдают новорожденные, которым менее месяца.

А что же делать летом, когда на улице жара? Или если вдруг грудничок начнет икать? Ведь в этих ситуациях так и хочется предложить ему попить водички! – говорят мамы.

Действительно, в жаркую погоду взрослый человек может испытывать жажду, и маленькие дети тоже хотят пить. Однако маме вместо воды следует чаще предлагать ребенку грудь. Пососав немного, кроха утолит жажду, ведь в «переднем» молоке содержится достаточно воды. Важно не перегревать малыша, одевать его в легкую одежду или оставлять совсем голеньким и периодически проветривать помещение. А если уж в комнате станет слишком жарко, можно обтереть тельце ребенка губкой, смоченной в прохладной воде.

Как же следует поступать при икоте? Иногда мамы слышат икоту малыша еще во время беременности. Она продолжается несколько минут и проходит сама. Однако икающий новорожденный вызывает у родителей беспокойство. На самом деле икота – вполне нормальное явление. Она возникает из-за раздражения диафрагмального нерва, который вызывает сокращение диафрагмы. Икота может начаться по различным причинам: от переедания или заглатывания воздуха во время кормления, от переохлаждения, возбуждения, от жажды или повышенного газообразования в кишечнике. Маме следует найти и устранить причину икоты – согреть малыша, успокоить, можно подержать малыша вертикально, положив его голову себе на плечо. Если икота не связана с перееданием, приложите ребенка к груди. В большинстве случаев икота быстро проходит без каких-либо последствий.

И все же в жизни есть ситуации, когда ребенку необходимо дать воду.

Малыш заболел, и у него поднялась температура. Если требуется дать лекарство, то лучше разводить его с водой, а не с молоком, но давать не более 50 мл воды в сутки. При сильном жаре можно каждые 3-4 часа давать несколько чайных ложек воды, но только после консультации с педиатром.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, требуют обязательного допаивания водой. Педиатр даст маме рекомендации о количестве необходимой ребенку воды в зависимости от его возраста, веса и названия детского питания. В жаркую погоду малышам-искусственникам можно чаще предлагать попить воду.

По достижении шестимесячного возраста ребенок начинает знакомиться с твердой пищей. Мама может предложить ему запить прикорм водой из чашки или из поильника. Но многие малыши предпочитают по привычке запивать еду грудным молоком. Мамино молоко будет удовлетворять потребность ребенка в питье вплоть до года. К тому же, малыш получает дополнительные объемы жидкости в виде фруктовых и овощных соков.

Какая же вода подходит для малышей? Сейчас в продаже можно найти специальную бутилированную детскую воду. Она отличается от обычной питьевой воды количеством содержащихся в ней минеральных веществ – их концентрация не превышает допустимую для детского организма норму. Кипятить такую воду не обязательно. Но если вы пользуетесь водопроводной водой, а также родниковой или колодезной, обязательно пропускайте ее через фильтр, чтобы удалить вредные примеси, и кипятите. Обычную бутилированную воду также желательно прокипятить. Самой полезной для организма является талая вода. Она имеет в себе меньшее количество тяжёлой или дейтериевой воды, не содержит хлориды, соли, вредные вещества и соединения. Приготовить ее совсем просто: налейте сырую воду в кастрюлю или в миску, поставьте миску на лист фанеры или картона и заморозьте в морозильной камере. Когда вода замерзнет, миску можно вынуть и оставить оттаивать при комнатной температуре. Оптимальная температура воды для допаивания малышей – 22-25 градусов. Газированную воду детям до года лучше не предлагать: она раздражает кишечник. Но особенно не рекомендуется давать грудничкам подслащенную воду. Она может привести к нарушениям в обмене веществ и спровоцировать кариес, даже если у крохи еще нет зубов.
09 Декабрь 2009