Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности?и помогает ли это?

Я принимала фолат 400 мкг эвалар-метилфолат - легкодоступная форма фолиевой кислоты за несколько месяцев перед зачатием. Это необходимо для того, чтобы успеть восстановить защитный уровень фолатов, участвующих в формировании нервной трубки плода.

Я принимала по 5 мг в день. Принимать надо обязательно и до, и во время беременности. Фолиевая кислота снижает риск развития нервной трубки плода

Г назначила Фолио (состав: фолька 400 мг и йод 200 мг). Но это если с щитовидкой все хорошо. Тоже планируем беременность, мужу енат (это витамин е), помогает спермикам быть шустрее))))

0,5 - 1 мг /день. предотвращает возникновение дефектов нервной трубки плода. забеременеть не помогает

1мг в день, да хоть каждый день)