Девочки,вот вот весна, я от души всем желаю чтобы ваши месты исполнились)))

я к своей мечте 60-65 кг иду...иногда ползу а иногда и лечу)))

в апреле того года мой вес был 102,5. при росте 163. да это не то что ужас...это неописуеммо((( примерно с мая саела на Аткинса и за 1,5 где-то месяца ушло 8 кг. но потом на месяц улетела отдыхать и слетела с диеты. 29 ноября 2013 моя вес был 93 кгю я села на Дюкана. сидела не срываясь до 10 февраля 2014. вес снизился до 83, я даже на НГ не сорвалась. но вот 10го февраля я сорвалась увы((( и за три дня нажрала примерно киллограма 2-3.

Каждый год я провожу голодание на стыке времен года. Девули, только без нигатива на голодание оч прошу. Кто практиковал -поймет думаю))) Я очищаюсь и заряжаюсь нереальной энергией. Так вот: с 15-го февраля я начала головать. и по сей день. Думаю еще пару тройку дней и буду вызодить. На момент начала голодания вес был ну 85-87. я не взвешивалась. может 86-86,5. сейчас 80)))

после выхода из голода я опять сажусь на дюкана. Всем советую ,а особенномясоедам присмотреться к этой диетке.

Еще раз желаю всем удачи, давайте дружить и поддерживать друг друга)))!!!

Удачи всем желаю

Похожие записи