Продолжительное время беспокоят сны. Сюжеты реальные, без фантастики. Просыпаюсь разбитая. То ли стресс в подсознании постоянный, то ли что..
Мне всегда снятся сны, всю жизнь. Думала всем снятся))). Или беспокоит что-то конкретное?
0
24.06.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Верю в чудеса, раньше я спала по-другому, сны - редко. и это такой кайф, закрыла глаза - проснулась. а сейчас, когда проблемы в семье, на работе - все в снах мне видится, очень устаю (
0
25.06.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Верю в чудеса, значит вам снятся нормальные. а я в своих как вторую жизнь проживаю (не в позитивном ключе)
0
25.06.2024
Ответить
Нижний Новгород
Легкие успокоительные можно попить, пустырничек или настойку 5 пузырьков, чай с ромашкой, мятой, мелиссой.
0
24.06.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Рената 13, пробовала разово, думаю курсом пропить будет эффективнее
0
25.06.2024
Ответить
Курск
Мне переодически снятся ужасы, когда за мной охотятся и хотят убить, какие то монстры, мужчины. В жизни стресса и страха нет, видимо подсознание играет. Я во сне научилась контролировать ход событий, когда совсем страшно понимаю что надо проснутся и просыпаюсь. Попробуйте перел сном не читать ничего, не смотреть телевизор, чай с ромашкой или мятой пейте, чтобы максимально расслабится. Еще помогают ванны с лавандой
0
24.06.2024
Ответить