Снова начинаю возвращаться в пышные формы. Пока сидела на диете, да и после пузика казалось что похудала (на весах спустя 10 дней после родов - 1), но методом проб и ошибок начала есть почти все, а главное надо пить много чая, а без печеньки как-то не интересно и привет жыртрест. Хула хуп крутить пока не могу из-за опущения и силовые нагрузки на прес противопоказаны, начинаешь сокращать потребление пищи, грудь оказывается пустая. ЧТО ДЕЛАТЬ???????????????
Вологда
я тоже хочу есть все!!! =(((( простите, что не по теме коммент.
а Вы не думаете, что кушаете от стресса? ну, заедаете проблему, хотя не голодны....?
а вообще, это нормально - во время лактации всегда повышенный аппетит, закончите с кормлением - вернете форму - стопудов!
0
16.12.2011
Ответить
Киев
Стресса у меня нет.
Со старшей мне было очень тяжело, а за Ксюшей я наслаждаюсь всем, потому как внесла поправки о которых раньше не знала
0
16.12.2011
Ответить
Кызылорда
не рано ли вы заморачиваетесь?я перед Б была 63 кг.К родам подошла с весом 80.С роддома выписывалась(на четвертые сутки после родов)-70 кг.Сейчас вешу 60.При этом сидела на диете только из-за диатеза ребенка,но не отказывала себе в приеме каллорийной пищи.
0
16.12.2011
Ответить
Киев
после 18 не ем уже лет 5 за исключением праздников каких-то. За беременность набрала 7,5 кг, потому как 2 беременность и знаю чем заканчивается баловство заварными пирожными. Летом много сезонных овощей и фруктов, жара и вес уходит ненапрягаясь, а зимой я медведь
0
16.12.2011
Ответить
Кормлю сиськой)))))) Ем как не в себя, за беременность набрала 20 кг, счас само куда то уходит, каждый день по 500-600 грам теряю, без диет и физ. упражнений)))) Класно так!!!! Доця моя с меня лишнее убирает)
0
16.12.2011
Ответить
Стокгольм
Я пресс качаю и хулахуп кручу...хорошо себя чувствую. после родов 2 месяцаб веса лишнего нет. 1 кг больше чем до беременности. Все наладится! Удачи!
0
16.12.2011
Ответить
Мурманск
3 месяца после родов ничего, просто меньше жрать, а потом постепенно заниматься. скачайте или купите диск с шейпингом, после 18 часов ТОЛЬКО вода)))
0
16.12.2011
Ответить