нет ну это капец! я разваливаюсь на части( моя медкарта в поликлинике-это два листа, окулист да дерматолог. любая простуда: чихнул, сопли вытер и на работу пошел. волосы собираются в хвост толщиной в руку. прыщи я даже в переходном возрасте не видела. все это моя история теперь. это все ДО родов. а сейчас....сейчас я устаю к вечеру как поле вспахала. сплю как детсадовец после обеда, каждое мытье головы и расчесывание это пучки волос в руках, ногти растут уже сломанные как будто, постоянно что то вскакиевает на лице, никакие маски и лосьоны не мешают шелушению, прыщам и синякам под глазами. с щитовидкой ваще беда, эндокринолог мой друг, я даже раньше не знала, что он лечит, а сейчас в очереди с диабетными бабушками провожу часы(у меня не диабет слава Богу, у меня гормоны). гинеколог в понедельник что скажет даже уже не загадываю. фигура, где ты? живот дряблый, полоска не проходит, пупок растянулся. вес опять попер вверх, гормональный сбой у меня.....ну чтож это такое,а? ну это что, мой сладкий, красивый, пухлощекий, розовый ребенок забирает себе все? так мало во мне было здоровья, что нам двоим не хватило? до слез обидно. самое обидное, что нет привычки лечиться, все как то само собой было. а сейчас, чтоб быть человеком надо РАБОТАТЬ над собой. признайтесь честно, я самое слабое звено или есть еще выжатые лимоны? иногда почитаешь ленту, прям тошно- все "я и умная и красивая и спортзал и кулинар и супер-мама чудо-женщина". а я тряпка. положите меня в темное место.
Москва
Еще могу порекомендовать: либо женьшень, либо элеутеррокок, либо родиолу розовую - это растительные настойки, можно при ГВ, природные тонизирующие и энергоповышающие замечательные вещи. Пропьешь курсом - человеком себя почувствуешь.
Про волосы и кожу - у меня жуткая фигня была с выпадающими жирными волосами и проблемной кожей где-то с 2.5 до 4.5 ребенкиных месяцев. А потом все прошло! И даже волосы не выпадают! Но витамины я пила. А кожу на лице своим молоком мазала на ночь - отличный эффект )
Не унывай, это все временно!
Нижний Новгород
а какие витамины? я как пещерный человек в этом. никогда ничего не пила....
Москва
Да любые, где большой комплекс разных в-в. Компливит, ревит, макровит,
например. Витрум бьюти хвалят еще (но он офигеть, какой дорогущий!).
Нижний Новгород
у меня есть витрум пренатал форте. на нем написано беременным и кормящим. мне в консультации давали на целы курс бесплатно. их чтоль пропить..
Москва
у меняабсолютно такое же чувство было в.вашем возрасте) депресняк напал) сейчас как то все лучше) думаю гормоны шалят, учесть наша женская такая) ты хоть пьешь витамины? надо обязательно)
вот моя сейчас в 7.20 проснулась, бл........ я не могу засыпаю на ходу(((
Нижний Новгород
Не ссы Ленок!Прорвёмся!)))))Главное Андрюша у тебя розовый и пухлощёкий растёт)Всё пройдёт,так бывает когда грудью кормишь,не у всех конечно,но у многих!И гормоны шалят после родов,но у всех по разному.У кого-то на вес влияют,а у кого-то(у меня например!)нервишки шалят!Чуть что - слёзы ручьём!((Иногда просыпаюсь среди ночи от того что подушка сырая а я реву!!Чёрти чё творится!((На дочу посмотрю,в слёзы,муж поцелует - я реветь, чего уж не говорить о всяких киношках по ТВ! Пипец короче)Скоро буду ребёнка купать не в воде с ромашкой,а в собственных слезах!Никогда такого не бывало со мной)
Нижний Новгород
у меня как обычно, поныла, спать легла и все прошло) сегодня уже отпустило чуток, прорвемся конечно)
Киреевск
у меня всегда кожа была комбинированная, а сейчас и щёки начали жирнеть(( вообще хз чем умываться, всё сушит, а потом опять жир сука.
У меня тоже живот дряблый, никак не начну заниматься.. и волосы клоками лезут... правда я не ною, волосы не спасешь, а вот живот убирать надо)!
Керчь
Лен, ты не одна такая)) У меня живот тоже без кубиков, дрябленький такой и пуп ужасный: всё думаю как же я купальник одену в следующем году(( И с кожей тоже беда, у меня всегда прыщи были, но за беременность прошли почти и я радовалась!!! А тут опять напасть эта пришла, уже месяц не могу на себя в зеркало смотреть, ужс просто, всё лицо воспаленное (плак, плак).
Бове
Леночек, не раскисай! 
У меня тоже и кожа испортилась и волосы падают ( а я и забыла, что значит-вся квартира в волосах). Но я пока не падаю духом. Хаха-ха, может ,через месяцок ждите от меня такого же поста ))))
Псков
Нос выше)). Ты не одна такая. Мои волосы... Аааааа жуть, мне кажется я скоро облысею- пью витамины , делаю маски - безрезультатно..живот - начала заниматься- вроде прогресс, так один фиг бросила из-за болячки ( сейчас сильно простудилась). Делаю что то с собой хоть и ..опа ленивая стараюсь, а толку? так обидно, Только времени и сил жалко))
Обязательно все образуется и твой настрой, и твой внешний вид))
