Родила почти 4 месяца назад . Незадолго до беременности мучилась паническими атаками и впоследствии постоянной тревожностью. Несколько раз ездила в приемное отделение , т.к.думала , что что-то с сердцем ( немела одна рука , стянуло сильно шею и плечо с лопаткой , с одной стороны ) , там невролог осмотрел и провел некоторые обследования , сделал вывод , что это расстройство вегето-сосудистой системы и панические атаки , успокоил , посоветовал обратиться к психотерапевту , поставил укол какой-то и шею отпустило , наконец-то расслабило. После этого состояние периодически повторялось , но было спокойнее от того , что я уже понимала от чего это и что это не опасно. Проблема сейчас в том , что и вовремя беременности и после родов была и есть тревога, практически непроходящая . Да и вот это стягивание и болезненность в шее , лопатке и боль в плече теперь вообще не проходит , каждый день ноет , то лучше , то опять по новой . Девочки , может у кого-то такая проблема есть , что вам помогает или избавились ли от нее? И вопрос еще , все-таки эти симптомы могут быть связаны с этими паничками и тревогой ? Сама по себе была тревожной , а эти телесные симптомы еще больше напрягают , какой-то замкнутый круг получается . Вроде как ребенок родился , живи , да радуйся , забот хватает . Но эти боли в шее и плече выматывают . Буду благодарна всем , кто отзовется )))p.s. у врачей один ответ ..попейте миорелаксанты . Массажи помогают не надолго
Красноярск
У меня вообще проблема с шеей, я подозреваю остеохондроз( у врача не была) - неудобная подушка или поза для сна, продуло и т.д. здравствуй боль и невозможность нормально двигаться. И если сильно нервничаю у меня сразу сводит шею и руку с одной стороны, один раз такое состояние длилось более 2 месяцев - адски болела шея. рука отнималась и была очень слабой. Иногда бывают периоды тревожности(стараюсь не зацикливаться на этих мыслях) и саморефлексировать. Знаю,что нужно идти к психиатру за антидепрессантами, но так ни разу и не дошла, меня отпускает и запал пить антидепресанты проходит. Шея и рука стали меньше беспокоить, когда стала ходить в тренажерку и качать спину, приобрела ортопедическую подушку с эффектом памяти. С тревожностью было полегче, когда я на йогу ходила, пью магний и таблетки успокаивающие на травках.
Красноярск
я даже где-то слышала, что остеохондроз и невроз часто идут комплектом)
Красноярск
Красноярск
Очень вас понимаю, сама страдаю тревожностью, летом мучалась от сильной тревожности в груди и высоким пульсом, была у кардиолога, психиатра, к психиатру больше не пойду (у них все психи), была у невролога, толком ничего не помогало, помогло, когда ушла на месяц в отпуск, было тоже плохо, но я через силу заставляла себя что-то делать по дому, стирать, мыть полы, и как-то меня это вывело из этого состояния, но на смену этому пришло головокружение, это просто жесть, по две три недели мучает, потом отпускает, потом снова, невролог сказал, тут только помогут антидепрессант, по другому уже ни как, но я пока их не принимаю, хочу попробовать поработать с психотерапевтом, либо заняться йогой, попробуйте тоже найти себе альтернативу, здоровья вам 🙌
Тюмень
Все страхи-от отсутствия информированности и знаний по данному вопросу.