Мама двоих (8 лет, 1 год)
Москва
Режим сна!)
Из-за Сашиной школы и предстоящего посещения ГПД меняю режим Лео.
Летом было так:
09 - 09.30 - подъём
14 - 14.30 - дневной сон до 17.30 - 18.00
22 - 22.30 - ночной сон
Этот график меня оч. устраивал, но теперь перестраиваемся
07.00 - подъём
12 - 12.10 - дневной сон
14.30 - подъём, т.к. ехать надо за старшим
20.30 - 21.00 - ночной сон
Мама троих (12 лет, 12 лет, 7 лет)
Асбест
Как перестраивали? Тоже хочу рано спать укладывать вечером
0
14.09.2016
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Начала поднимать раньше и соотвественно на дневной уходил раньше, сегодня вот не проснулся со мной в 7 утра, пришлось поднимать, хотя в 20.30 накануне уже спал) жалко конечно, но ничего не поделать...
0
14.09.2016
Ответить
Мама двоих (24 года, 11 лет)
Комсомольск-на-Амуре
Молодцы! )) По мне так садиковский режим лучше, но я сама жаворонок )))
0
15.09.2016
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Летом - нет)))) за лето я выспалась)), а сейчас только так)) все рано легли и вск рано проснулись)), хотя Лев не просыпается в 7, приходиться будить(
0
15.09.2016
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Ирин, а можешь написать что у Вас с подъёмами и дневным сном, мне его почему будить надо постоянно)), или не перестроился или мало спит)
0
15.09.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 5 лет)
Москва
Ну раньше Ежик укладывался в полночь спать. Мне удобно было. Сейчас в 22.00 спать. В 7.45 подъем (естественно бужу) В 8.00 завтра. В 12.00 в саду обед. В 13.00-15.00 дневной сон в саду.
0
16.09.2016
Ответить
Мама четырех (от 4 месяца до 11 лет)
Северская
У нас и летом, и сейчас подъём в 7-8)
0
17.09.2016
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
У нас теперь очень четко в 7.00 подъём, раньше можно, позже нет))) ибо в 12 он уже должен спать и т.д)))
Но вот вчера в 20.30 уже спал, а сегодня только в 8 проснулся)), видимо Лев 'сова')))
0
17.09.2016
Ответить