Беременность...куда девается спокойствие???

Приветик!!! Началась 11 неделя....беременности и паники, с которой так сложно справиться...

Уже успела полежать в больнице, врачи навели страху...а как теперь взять себя в руки и не думать о плохом?

Девочка с которой вместе лежали в больнице потеряла малыша, он просто перестал развиваться. Я слишком тяжело пережила такую новость, и теперь страх что и со мной может произойти то же самое мнея не покидает...

Стараюсь настроиться на лучшее, понимая что страхи только вредят а мысли материальны, но не получается...

Что же делать???