ОТЕКИ!!!

Третий день ужасно отекают ноги (лапы) Отек не проходит даже утром после сна. Уже начала переживать по этому поводу. Главное не с того не с сего,с начала июня ни разу не отекала,а тут на тебе! Читала где-то здесь на сайте про какую-то недорогую мазь,а где не найду теперь. Может знает кто? А если нет,то чем можно быстро и эффективно их снять?