10 продуктов, сжигающих жиры!
10 продуктов, сжигающих жиры
Вот перечень продуктов, которые помогут вам быстрее сжигать жиры. Но не забывайте, что ничто не может заменить сбалансированное питание и регулярные занятия спортом.
Вот перечень продуктов, которые помогут вам быстрее сжигать жиры. Но не забывайте, что ничто не может заменить сбалансированное питание и регулярные занятия спортом.
Читать далее
Отдам много вещей на мальчика 3-6 лет (м. Полежаевская)
Много вещей на мальчика 3-6 лет. Половина для дома/дачи, половина вполне приличные. Почтой не отправлю - 4 пакета. только всё сразу, только самовывоз все вещи не фоткала, вот некоторые:
Читать далее
Купальник танкини 500 р
Продаю купальник танкини (маечка+трусики) из прошлогодней коллекции BONPRIX.
размер 38 (rus 46) , хорошо помог скрыть дряблый животик
одевала раз 10 в том году.состояние идеального.
пятно на топе-дефект фото
Читать далее
Куртка весенняя на мальчика 2 года
Продам куртку весенюю на мальчика. Размер 24 мес.Мы носили с 1,5.
Цена 500
состояние идеальное.
плотные резиночки на рукавах,не пропускающие холод.Воротник полностью закрывает горло
встречи полежаевская и центр по фиолетовой ветке
реальные фото далее
Читать далее
Кроссовки Антилопа 25 размер 400 р
кроссовки Антилопа 25 размера. б/у очень мало, состояние отличное
встреча метро полежаевская или центр по фиолетовой ветке
Читать далее
3 дня без справки. как считать?
Детские сады, общение со сверстниками
Девочки, подскажите пожалуйста, 3 дня- это с выходными или только рабочие дни считать?
Отходили всего 3 дня с 8 до 12 и вот сопли и покашливает слегка.
считаю обойдёмся без врача, тем более что температуры нет.
Обидно до жути. мне на работу срочно уже скорее всего на следующей неделе, а теперь весь прогресс коту под хвост(((
Читать далее
тест по грамматике
девочки,кому не трудно,проверьте пожалуйста тест!вроде всё нашла и сделала,но всё равно кажется что пару ошибок закралось!25 вопросов под катом.
Читать далее
надувной круг или жилет?
что лучше купить на лето двухлетнему ребёнку? плавать не умеем совсем.
список лекарств на дачу
совсем скоро уже совсем переедем на дачу и в связи с этим мой список необходимых лекарств:
-нурофен сироп
-эспумизан, смекта
-називин,аквамарис
-фенистил капли и фенистил гель
-бепантен плюс
-сухая микстура от кашля с алтеем
-средства от комаров:молочко для тела и спрей на одежду
-крем от солнца
-калгель на всякий случай
-успокаивающий чай, ромашка
-йод,зелёнка,вата,бинт,пластыри,перекись водорода
ЧТО НИБУДЬ ЗАБЫЛА?
Читать далее
беру себя в руки!!!
Клуб Стройнеющих
давно пора)за то лето смогла скинуть с 70 до 62 кг,но за зиму ко мне вернулись примерно 4 кг((((уже не первый раз за эту весну начинаю худеть,но что то всё никак!даже с Джиллиан 10 дней отзанималась и бросила,хотя видела что результат начал появляться.а уж сколько было обещаний дано себе после вечернего обжорства,что это последний раз и завтра ни-ни!может хоть этот пост послужит мотивацией и пускай мне будет стыдно если сорвусь!
Итак, цель - похудеть минимум на 5 кг ко дню рождения сына (22 июня)
исходные данные : рост 168 ,вес 65,7
что планирую: до 12 можно всё,с 12 до 18 пару перекусов небольшими порциями,после 18 ничего.+2 литра воды в день + каждый день упражнения на пресс,обруч,через несколько дней снова начну 30-дневку с Джиллиан (не сразу так как КД на носу).а когда в конце мая переедем на дачу подключу активные велопрогулки.
фото и объёмы под катом
Читать далее
убежал кот(((
Домашние животные
девочки,у нас вчера вечером произошло несчастье-кот упал с форточки с 4ого этажа и скрылся в неизвестном направлении(((сегодня весь день ходили кругами около ближайших домов,звали,спрашивали про него.и вроде кто то говорит что видел вроде похожего,а может и не он был.в общем за вечер уже все глаза выплакала(((
завтра собираюсь пойти в жек просить открыть подвал(точнее 3 ближайших).не знаю, что мне там скажут и куда пошлют,очень переживаю(((а вдруг попросят денег дать,а их совсем нет(((но ради этого конечно не жалко((
как думаете,может он почти двое суток просидеть безвылазно в подвале?есть ли шанс его там найти?коту ещё и года нет,кастрированный и довольно пугливый.как думаете?поддержите пожалуйста(((((
нашёлся кот!!!в подвале нашем сидел бедненький!!открыли мне его бесплатно,правда пришлось повозиться чтоб найти нужного человека с ключами)
Читать далее
очень тронуло...
Говорил нерожденный малыш:
«Я боюсь приходить в этот мир.
Столько в нем неприветливых, злых
Глаз колючих, усмешек кривых…
Я замерзну, я там заблужусь,
Я промокну под сильным дождем.
Ну к кому я тихонько прижмусь?
С кем побуду, оставшись вдвоём?»
Отвечал ему тихо Господь:
«Не печалься, малыш, не грусти,
Ангел добрый, он будет с тобой,
Пока будешь мужать и расти.
Будет он тебя нежить, качать,
Наклонясь, колыбельные петь,
Будет крепко к груди прижимать,
Будет крыльями бережно греть.
Первый зуб, первый шаг видеть твой,
И ладошкой слезинки стирать,
А в болезни, склонясь над тобой,
Жар губами со лба убирать.
И когда, начиная взрослеть,
Ты дорогу отыщешь свою,
Ангел будет во след лишь смотреть,
Повторяя молитву свою…»
-Как же Ангела имя? – Скажи..
Как его мне средь тысяч узнать?…
-Это вовсе не важно, малыш,
Мамой будешь ты Ангела звать.
«Я боюсь приходить в этот мир.
Столько в нем неприветливых, злых
Глаз колючих, усмешек кривых…
Я замерзну, я там заблужусь,
Я промокну под сильным дождем.
Ну к кому я тихонько прижмусь?
С кем побуду, оставшись вдвоём?»
Отвечал ему тихо Господь:
«Не печалься, малыш, не грусти,
Ангел добрый, он будет с тобой,
Пока будешь мужать и расти.
Будет он тебя нежить, качать,
Наклонясь, колыбельные петь,
Будет крепко к груди прижимать,
Будет крыльями бережно греть.
Первый зуб, первый шаг видеть твой,
И ладошкой слезинки стирать,
А в болезни, склонясь над тобой,
Жар губами со лба убирать.
И когда, начиная взрослеть,
Ты дорогу отыщешь свою,
Ангел будет во след лишь смотреть,
Повторяя молитву свою…»
-Как же Ангела имя? – Скажи..
Как его мне средь тысяч узнать?…
-Это вовсе не важно, малыш,
Мамой будешь ты Ангела звать.
Читать далее
Новая
наконецто свеженькая хорошая фотка.меняюсь.
была.
стала
была.стала
Читать далее
с горшком дела налаживаются!
первый раз я горшок Максиму показала в годик ровно.после этого иногда делал дела если посадить и просидеть пол часа)))вернулись с дачи в Москву и что то совсем горшок забросили,снова влезли в памперсы беречь полы.
потом с финансами стало напряжно,решили экономить на памперсах,оставили только на сны и улицу.сколько луж мы вытерли не пересчитать!!нагоршок слава Богу садился,но мог сидеть и час за книжками но без результата.а писал потом рядом как и у многих)
получаться начало буквально пару недель назад.один раз пописал,я изобразила бурную радость,хлопала в ладоши,чуть ли не танец станцевала)дружно пошли выливать,смывать и мыть горшок.
ну а потом всё чаще и чаще стало получаться.промахи конечно бывают и чаще чем хотелось бы,но всё же..единственное что-на горшок только писает,по большому в памперс всё время как то подгадывает)
а ещё наше недавнее изобретение-понравилось писать стоя на бортике ванной) так что если знаю что пора,а на горшок не хочет садиться,или просидел на горшке безрезультатно,а опять же пора, то идём писать в ванну и там 100 % всё получается ттт.
сегодня например на нашем счёту ни одних мокрых штанов.чему я очень рада.
потом с финансами стало напряжно,решили экономить на памперсах,оставили только на сны и улицу.сколько луж мы вытерли не пересчитать!!нагоршок слава Богу садился,но мог сидеть и час за книжками но без результата.а писал потом рядом как и у многих)
получаться начало буквально пару недель назад.один раз пописал,я изобразила бурную радость,хлопала в ладоши,чуть ли не танец станцевала)
дружно пошли выливать,смывать и мыть горшок.ну а потом всё чаще и чаще стало получаться.промахи конечно бывают и чаще чем хотелось бы,но всё же..единственное что-на горшок только писает,по большому в памперс всё время как то подгадывает)
а ещё наше недавнее изобретение-понравилось писать стоя на бортике ванной) так что если знаю что пора,а на горшок не хочет садиться,или просидел на горшке безрезультатно,а опять же пора, то идём писать в ванну и там 100 % всё получается ттт.
сегодня например на нашем счёту ни одних мокрых штанов.чему я очень рада.
Читать далее
меню на годовщину свадьбы
Кулинарное сообщество
девочки,оцените пожалуйста!
собираемся в выходные отмечать годовщину свадьбы.денег и времени не особо,поэтому блюда довольно простые.народу ожидается вместе со мной и мужем 11 человек.из них 7 мужчин и 4 девушки.возраст от 21 до 26.напитки водка и соки
итак,
салаты : оливье,крабовый и с говядиной и фасолькой(не знаю как называется,вот по этому рецепту http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1186774 ,очень нам с мужем нравится)
на горячее : отварной картофель,запечёная свинина и жульен с курицей и грибами
фрукты : мандарины,бананы,апельсины
закуски : мариновынные грибочки,сельдь,оливки-маслины,соленья (мар. чеснок,черемша,сол.огурцы), нарезки (сыр,колбаса вар-копч ,карбонат,овощи,зелень) ,помидорки (нарезанные кружками,на них смесь сыр-майонез-чеснок-зелень) ,бутерброды с горбушей слабо-соленой.
хотела ещё приготовить свёклу с чесноком и корейскую морковку,но муж говорит что мы это всё не съедим.а я наоборот переживаю что мало будет.ведь 3-5 человек ещё на ночь останутся и надо будет ещё и позавтракать.
как считаете?
собираемся в выходные отмечать годовщину свадьбы.денег и времени не особо,поэтому блюда довольно простые.народу ожидается вместе со мной и мужем 11 человек.из них 7 мужчин и 4 девушки.возраст от 21 до 26.напитки водка и соки
итак,
салаты : оливье,крабовый и с говядиной и фасолькой(не знаю как называется,вот по этому рецепту http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1186774 ,очень нам с мужем нравится)
на горячее : отварной картофель,запечёная свинина и жульен с курицей и грибами
фрукты : мандарины,бананы,апельсины
закуски : мариновынные грибочки,сельдь,оливки-маслины,соленья (мар. чеснок,черемша,сол.огурцы), нарезки (сыр,колбаса вар-копч ,карбонат,овощи,зелень) ,помидорки (нарезанные кружками,на них смесь сыр-майонез-чеснок-зелень) ,бутерброды с горбушей слабо-соленой.
хотела ещё приготовить свёклу с чесноком и корейскую морковку,но муж говорит что мы это всё не съедим.а я наоборот переживаю что мало будет.ведь 3-5 человек ещё на ночь останутся и надо будет ещё и позавтракать.
как считаете?
Читать далее
проклюнулся!
очередной клык!остался ещё один!