Когда неврологию, как первопричину срыгиваний, нам не подтвердили...
...и патологии, нуждающиеся в оперативном вмешательстве, тоже, я поняла, что возрастные срыгивания - это не страшно. Всё пройдёт, пройдёт и это. Да, приятного мало, конечно, но что поделать. С этим надо как-то жить, и по возможности жить хорошо. То есть хотя бы свести к минимуму индекс присутствия сего явления в нашей жизни. Возможно ли это? Давайте разберёмся.
Основной совет, который давали мне наши советской закалки педиатрицы, дабы избежать срыгивания - это соблюдать режим кормлений. Кормить через равные промежутки времени и выдерживать равный объем потребляемого. Вот ведь… Я ещё могу понять, если малыш на искусственном вскармливании, но как при кормлении грудью определить, сколько ребёнок съел?
Предлагались совершенно иезуитские методы, вроде периодических лихорадочных взвешиваний прям посреди процесса кормления. 
С ГВ у меня возникли проблемы: я не буду вдаваться сейчас в анатомические подробности, скажу лишь, что была вынуждена кормить хоть и своим, но сцеженным. Если не принимать во внимание ряд сопутствующих сложностей и неудобств, то был один весомый плюс во всём этом, в контексте темы нашего разговора: я могла продолжать кормить малыша таким полезным грудным молоком, и при этом следить за тем, чтобы он не переедал. Потому что могла каждый раз наливать в бутылочку, скажем, строго 100мл.
Ну, уже понятно, что сия превентивная антисрыгивательная мера не для всех, да? Что до Мишки, моего первенца (а скрупулёзно следовала я всем рекомендациям только будучи новоиспеченной мамочкой, с последующими детками включается какой-то внутренний фильтр, растущий из интуитивного и инстинктивного восприятия мамой реальности) - в борьбе со срыгиваниями соблюдение режима кормления не помогло совершенно!
Однако, эта рекомендация не единственная, и я знаю ещё как минимум 4 эффективных проверенных метода, которыми с удовольствием поделюсь.
1. Не кормить малыша в горизонтальном положении. Да, подушки младенцам не рекомендованы из-за неокрепших позвонков, мышц и связок шейного отдела, однако малыша можно расположить вдоль подушки всем его крохотным тельцем, приподняв подушку у изголовья - не перегибая, а сделав равномерный уклон всей поверхности, чтобы головка была выше тельца. Как бы ни был велик соблазн покормить ребёночка в полудрёме в своей постели или же в его полусне в колыбели - лучше этого не делать, если вы не хотите, чтобы абсолютно после каждого «горизонтального» кормления вокруг головы растекалось мокрое пятно. А вот если кормить полувертикально - проверено лично мной и на четырёх детках - случаи, когда малыши срыгивают, значительно уменьшатся. Более, чем в два раза. Ночью, конечно, требует волевого усилия, либо запаса тряпочек, пелёнок и салфеток, а также постельного белья, ибо как ни промакивай и не вытирай, неизбежно появится нехороший запах в том месте, куда было «вылито» молоко. Ибо оно - продукт скоропортящийся. А днём вообще проблем нет, дело привычки: многие мамы, кстати, успешно приспосабливаются кормить деток в слинге вертикально в намотке «крест над карманом» или чуть под наклоном в намотке «колыбелька».
2. Выкладывать малыша перед каждым кормлением на животик. Кто бы там что ни говорил, но это тоже работает! Правда, есть один нюанс. Выкладывание не должно быть через надрывный крик и слёзы - такое, скорее, напротив, сведёт все наши усилия на нет, и расстроенный ребёнок будет потом есть жадно, беспокойно, всхлипывать, заглатывая к тому же, наверняка, воздух, что в свою очередь спровоцирует то, от чего бежим. Что же делать? Постараться приучить малыша спать на животике. Выкладывать не перед самым кормлением, а между трапезами. Перед кормлением только если он в бодром расположении духа. Ну и лучше класть не одного в кроватку, а рядышком с собой, или даже на себя, чтобы был контакт кожа к коже. Но чтобы не было под носом пахнущей молоком груди, иначе взволнованный малыш не сможет думать ни о чём, кроме еды! Чувствуя тепло и близость мамы вместо прохлады даже самой роскошной постели, большинство деток демонстрируют чудеса покладистости и терпеливости.
3. Важно следить за правильностью захвата соска, если вы кормите грудью - во рту младенца должен находиться не только сосок, но и ареола, а нижняя губка должна быть вывернута. Головка не запрокидывается, ноздри открыты, чтобы малыш мог свободно дышать. Если вы кормите из бутылочки, понаблюдайте за тем, как малыш присасывается: если вы слышите чмокающие звуки, скорее всего идёт втягивание воздуха. Следите за наклоном бутылочки: очень важно, чтобы в сОске не было воздуха, она должна быть полностью заполнена молоком. Отдайте предпочтение современным бутылочкам с антиколиковыми системами: специальными клапанами, регулирующими давление воздуха.
4. Ещё один реально работающий совет - носить малыша после кормления вертикально, «столбиком». Мне было удобнее сместить малыша к одному плечу, предварительно на всякий случай положив на плечо небольшое полотенчико - его всяко проще постирать, чем в день по нескольку платьев менять. Как долго носить вот так вертикально? Так точно не скажу, иногда я носила минут 10, иногда и 25 минут. При этом я слегка похлопывала ладонью по спинке, и всегда наши вертикальные прогулки оканчивались тем, что у малыша отходил лишний воздух. Иногда вместе с молоком, конечно (для этого я и клала предусмотрительно полотенчико!), но зато потом, когда я клала ребёночка в кроватку, в подавляющем большинстве случаев мы обходились без растёкшихся потом по простыне лужиц.
5. Ну и заключительная рекомендация: всегда бережно и спокойно обращаться с малышом после кормления. Есть такой замечательный спецтермин «кантовать» - переворачивать, повертывать на бок, на другую сторону при переноске, перевозке. Соответственно, "не кантовать" означает такое отношение, которое предупреждает о нежелательности его переворачивания, повертывания на бок и т.п. при перемещении. Не нужно прижимать малыша, тискать. Носить аккуратно, не тряся и не пережимая диафрагму. Должно пройти минимум полчаса, чтобы молочко начало усваиваться.
Но, к сожалению, не всегда и не у всех работают эти рекомендации. У меня четверо малышей и я четыре года подряд в четырёх моих «лентах развития» видела от разных мамочек одни и те же по сути посты-жалобы на то, что всё, дескать, перепробовали, и ничего не помогает, детки как срыгивали, так и срыгивают, много, часто, фонтаном. Одни мамочки забили, перетерпели и детки переросли в итоге годам к полутора или двум, другие успешно пролечились и спаслись от неприятности суспензиями от срыгиваний. Сейчас во всех моих лентах совсем другие проблемы и вопросы - кажется, все наши ровесники выросли из срыгивательного возраста. Но они, вопросы эти, цикличны, и есть в этом что-то такое особенное мироустроенческое - всё повторяется, все мы проходим по сути один сценарий с вариациями. В том числе и на прекрасном, но нелёгком пути материнства.