А не хочется ли вам иногда тишины, уйти от всех и побыть одной? - часто спрашивают такое.
Конечно, хочется. Я так и делаю часто-иду в спальню, закрываю дверь и прошу не беспокоить какое-то время. Дети уже подросли и могут самостоятельно поиграть друг с другом и занять малышей. Звучит убедительно, правда?Конечно, в жизни все немного не так происходит. Догадываетесь, что через каждые минут 5 -10 возникают ситуации, требующие немедленного моего реагирования: чего-то не поделили, разлили, ударились, вляпались, соскучились. Не забываем про пресловутое и вечное, не терпящее отлогательств "мам, смотри".
Захочешь, например, прилечь днем подремать-неслыханная роскошь, но иногда дерзаю. Всех покормишь, мультики любимые включишь, тишины попросишь, ложишься. Вскоре вежливый вкрадчивый стук в дверь: "Мам, Лука хочет смотреть про хомяка", -угу, попозже включу. "Мам, он сейчас хочет..."А потом с небольшими перерывами начинается:"Мам, смотри, что я нарисовала";"Мам, а можно Проша к тебе придет?";"Мам, а зима когда будет?";"Мам, Проша сахар рассыпал и ест его руками";"Мам! Мааам! МААААМ! Можно конфету?";"Мам, у меня палец болит, и я икаю";"Мам, ты скоро?"
Был период, когда я от этого с ума сходила. Было чувство, что отдохнуть невозможно нигде и никогда. Причем под отдыхом подразумевалось именно побыть одной без всех, а остальное время воспринималось как великий труд. Начало подступать выгорание, срывы...
Пришлось что-то переосмыслить. Это был необходимый шаг, от которого зависело мое психическое здоровье. Очень хотелось его сохранить, поэтому начала искать ответ. И вскоре он пришел. Как туман рассеялся и стало легче жить...
Оказывается, чтобы отдохнуть не надо отделываться от детей - нужно просто научиться отдыхать вместе. Делать дела вместе и валяться на диване вместе - просто жить вместе, а не отвоевывать личное пространство и время. И если ребенок хочет внимания, не обязательно кидаться играть с ним в развивающие игрушки и читать книжки-можно просто полежать рядом, погладить, пощекотать, а со старшими даже поболтать. Успокоиться и не спешить. Закрыть глаза на несделанные дела, разрешить себе не быть идеальной.
Как только внутренний тумблер переключился с режима "отдыхать от" на "отдыхать с", пришел мир душевный и радость от каждого дня.
Дети не стали себя вести по-другому, по-прежнему редко могут сделать тишину, но меня это так уже не триггерит, а осознание, что у нас целый дом людей, которым я нужна, которые по мне скучают - согревает сердце. И так не хочется представлять то время, когда все вырастут и уедут, оставив нас с Сережей одних в большом пустом тихом доме... Хотя, есть надежда на внуков 😅
Больше постов здесь⬇️
хихи))) я так и делаю... когда мне очень-очень хочется отдохнуть, то я просто захожу в детские комнаты, ложусь на их кровати и засыпаю)) А они вроде как рядом, занимаются своими самостоятельными делами.