Войти Регистрация

Оксана

Зоряна — 5 лет 7 месяцев
Киев Украина
12 января 2012, 15:06   •  Без категории

Случился прогресс :) ездили к бабушке на поезде на праздники. И там говорили всем бабаба :) наконецто не пердели ртом и не рычали по французски :)

Научились за последние недели

- махать одной ручкой пока, иногда говорит папа

- бросает на пол чтото и говорит баба (типа бабах)

- ищем лялю на где ляля, а папу не ищем)) про маму никто не спрашивет - сама приходит

- научились ладушки. какой прорыв мама счаслива и в восторге :) быть мамой - это чудо

- ходить - ходим только вдоль тумбочек пока

- любим уже выпотрашивать тумбы - и свой комод) что мама разрешает с восторгом

- ползаем нормально (начали жабой с 6 месяцев), любим барабанить по всему у чего есть звук - обычно по большой кастрюле с водой для рыб :)

- кусаем маму - зубов полно, за последний месяц выросло 6 - а то не было новых 3 месяца

Утром лежала возле мама и тренировала звуки татата, бабаба, и махала люстре папа, такая смешная я в востроге. и выучили ляляля :)

17 октября 2011, 12:26   •  Без категории
Посоветуйте  пожалуйста  кресло  для  кормления.  Мы  еще  не  сидим
11 октября 2011, 18:32   •  Без категории

Устала от множества противоречивой информации о дисбактериозе. Не уверена что грамотно так делать, но привожу для ознакомления очень хорошую, информативную статью о нем! Всем кому нужно или для общего развития.

Дисбактериоз - уже не боюсь

imageСегодня часто можно услышать загадочное слово «дисбактериоз», — готов побиться об заклад, что немногие, из произносящих его, в полной мере понимают, о чем идет речь. Максимум того, что известно широкой публике (да и многим врачам) — что дисбактериозом называется болезнь, при которой нарушается равновесие микроорганизмов в кишечнике.

Разоблачения

В последние годы дисбактериоз стал повальным бедствием, даже лгунья статистика молчит относительно того, насколько часто он встречается. Но наши наблюдения показывают, что практически каждая мама сталкивалась с этой проблемой. Да и многие взрослые прекрасно представляют, какими симптомами сопровождается это недомогание.

Организм человека модно сравнивать с тонко настроенной скрипкой — малейший неслад в струнах вызывает ужасные диссонансы. Но скрипка устроена намного проще — деки да струны… Существующие стереотипы в отношении дисбактериоза нам придется разрушить — во имя истины.

  1. Дисбактериоз — это болезнь. Формально нет, потому что такое слово отсутствует среди перечней стандартных диагнозов. Фактически также нет — потому что это функциональное нарушение.

  2. Он бывает в кишечнике — далекое от истины утверждение. На коже, слизистых оболочках, волосах и так далее живут полезные и прочие бактерии. Нарушение их баланса также является дисбактериозом, вызывает знакомые нам заболевания: дисбактериоз миндалин — ангина, зубов — кариес и так далее…

  3. Возникновение дисбактериоза связано с вредными бактериями — неправильно, главная его причина — нарушение местного тканевого и общего иммунитета.

Бактерии — хорошие и плохиеплохие  микроорганизмы,  полезные  бактерии,  сапрофиты,  патогены  фолиевая  кислота

В кишечнике каждого человека живут полезные бактерии. Их работа — делать некоторые витамины (самые важные — фолиевая кислота и В12), правильно переваривать пищу, защищать нас от вредных бактерий. А поселяются они на «место своей работы» сразу же, как только родился человек.

Чтобы бактерии у человека были «правильными», постаралась Природа: именно такие микроорганизмы населяют кожу материнского околососкового кружка, поэтому, как только малыша первый раз прикладывают к груди, он получает залог будущего здоровья. А чтобы нашим микроскопическим помощникам было уютно жить и работать, служит материнское молоко (смеси или коровье с ним не сравнятся).

Совершенно очевидно, что расстроить процесс приобретения полезных бактерий младенцем можно, нарушая непреложные законы Природы: если во время беременности часто мыть грудь с мылом — накопленные на коже полезные бактерии будут просто смыты. Только теплой водой и без мыла! Если ребенка приложили к груди не сразу после родов — кишечник заселяют сапрофиты (халявщики и лентяи), а то и патогены (ледацюги и вредители). Если ребенок чем-нибудь болел, если его или мать лечили антибиотиками (которые запросто попадают в материнское молоко), если пришлось перейти на искусственное вскармливание — будет дисбактериоз.

Зачем иммунитет?

Конечно, не вполне понятно, при чем тут иммунитет к дисбактериозу. Ведь это же бактерии устраивают битвы на поверхности наших организьмиков! Придет злая кусючая бацилла — дисбактериоз.

Но нет, все намного сложнее. Полезные бактерии выполняют множество важных функций (защищают от патогенных бактерий, производят некоторые витамины, поддерживают равновесие (гомеостаз), участвуют в пищеварении). Собственно, нам без них никуда, поэтому человеческий организм научился их привлекать и удерживать. Выделения сальных желез, например — лакомство для полезных микробов. Даже более того, иммунная система активно «ловит» их и удерживает на поверхности кожи и слизистых оболочек, для этого предназначены специальные антигенные «ловушки» на поверхности клеток кожи.

Поэтому ослабление иммунитета приводит к потере полезных бактерий, место которых тут же заселяют бесполезные и даже вредоносные. В случае самого простого дисбактериоза, вызванного внешними причинами, бывает достаточно просто заместить потерю — для этого предназначены специальные препараты. Но в некоторых случаях их прием мало помогает — сначала нужно заняться иммунитетом. Если же вы сумеете поднять сопротивляемость организма на должный уровень — дисбактериоз пройдет сам собой.

Чего стоит боятьсяболезнетворные  бактерии

Итак, предположим, что полезные бактерии утратили свои позиции, это значит, что их заменили бесполезные, а вскоре придут и вредные, то есть — болезнетворные. В первую очередь, даже если еще нет болезнетворных бактерий, страдает производство витаминов. Те самые, которые бесполезные, они попросту лентяи, не хотят работать — организм задыхается без некоторых витаминов. В первую очередь ощущается дефицит витамина В12, от которого зависит обмен веществ, и недостаток фолиевой кислоты, а это — защита от анемии, рост ребенка, развитие мозга.

Естественно, будет нарушено переваривание пищи и усвоение полезных веществ, а организм будет отравлен отходами жизнедеятельности неправильных бактерий. Кишечник обязательно разладится, а это запор или понос, боль в животе и перспектива осложнений — колитов, холециститов, панкреатитов. То есть, не будучи по большому Гамбургскому счету полноценной болезнью, дисбактериоз может привести к целому букету неприятностей. Вот именно поэтому следует настороженно относиться к возможным проявлениям дисбактериоза.

Почему трудно вылечить

Дисбактериоз очень трудно поддается лечению. Все потому, что возникает порочный круг: нет правильных бактерий — витаминный голод (или другое какое нарушение) — хуже здоровье — нарушен иммунитет — нет правильных бактерий .

Порочный круг — это широко распространенное в медицине понятие, главное его свойство — с каждым витком спирали состояние заболевания усугубляется, а вылечиться можно, только разорвав порочный круг в том или ином месте. Теперь посмотрим внимательно на него.

Воздействуя на каждый из пунктов, можно победить дисбактериоз. Мы можем поставлять правильные бактерии, помогать иммунитету и подкармливать организм витаминами, которыми он обделен. Вот, собственно, и все лечение.

И только в самых сложных и запущенных случаях применяется политика «выжженной земли» — сначала прицельно уничтожаются все ненужные и вредные бактерии, а затем на их место поселяются правильные. Но подобные штуки делаются только в самом крайнем случае и под контролем врача. Иначе можно нанести себе непоправимый вред.

Лекарства - правильные и нет

Лекарства  от  дисбактериоза,  пробиотики,  лучшие  пробиотики,  капсула  пробиотикаОдна из основных проблем в лечении дисбактериоза заключается, как ни странно, в лекарствах. Причина банальна - это бизнес. То есть, производители в первую голову заинтересованы в продаже своих препаратов, поэтому часто (чаще, чем хотелось бы), дают нам искаженную информацию. Попробуем отделить зерна от плевел.

Главное, что нужно знать: "полезные бактерии", попадая в желудок человека, подвергаются воздействию кислоты желудочного сока (которая для бактерий смертельна). Это значит, что до кишечника (место, куда должны быть "доставлены" бактерии), доберутся в лучшем случае 10% бактерий - именно поэтому эффективность большинства препаратов невысока.

В физиологии есть такое понятие: защитные барьеры организма. Один из основных барьеров - это кислота желудка. Именно она защищает нас от множества патогенных микробов. Так, если мы съедаем не очень свежий продукт, чаще всего ничего плохого не происходит - кислота желудка защитила нас от опасности.

К сожалению, кислота "защищает" нас и от "полезных" бактерий большинства препаратов. Капсула, в которую "упакованы" бактерии, обычно делается из казеина или желатина. Эти белки без проблем перевариваются желудочным соком (желудок - основное место переваривания белков), в результате через 15-20 минут капсула разваливается и бактерии попадают во враждебную кислую среду. Что с ними станет через полтора часа (пища в среднем находится в желудке 2 часа), когда переваренная пища попадает в кишечник - думаю, уже понятно.

Некоторые наиболее высокотехнологичные производители предусмотрительно делают капсулу, устойчивую к кислоте, которая растворяется лишь в щелочной среде кишечника. Именно в этом случае мы получаем 100% эффективность, а вы - платите деньги за честное лекарство. По секрету имею сказать, что большинство препаратов, которые можно купить в аптеке, имеют обычную капсулу, растворимую в желудочном соке. Вывод: внимательно читайте инструкцию к препарату; его стоит покупать только в случае, если там недвусмысленно указано "кишечно-растворимая капсула" или "капсула, устойчивая к кислоте".

Кстати, я тут сделал тест, который помогает увидеть, насколько важно - растворяется ли капсула в кислоте.

В результате возникает справедливый вопрос: а как же обстоят дела с многочисленными кефирами и йогуртами, которые (согласно надписям на этикетке) предназначены для профилактики и лечения дисбактериоза? Скажем честно: для молокозаводов это тоже бизнес. Если на кефире написано "лечит дисбактериоз" - это вранье: лечат лекарства. Впрочем, мы не призываем отказываться от кефиров и йогуртов, тем более, что они на самом деле полезны - помним про условные 10% добравшихся до кишечника микроорганизмов. Кроме того, продукты жизнедеятельности микроорганизмов в кисломолочных продуктах способствуют стабилизации бактериальной флоры кишечника (именно на этом принципе основано действие препарата Хилак, который не содержит микробов, а только продукты их жизнедеятельности). Вывод: для профилактики и просто еды кисломолочные продукты пригодны, а вот если уж настиг дисбактериоз - только лекарства! Какие - читай выше.

Опасные лекарства

Медицина - штука вообще опасная. Особенно, если без головы. Этот раздел статьи посвящен категории препаратов, которые часто рекламируют, как средство от поноса - так называемым регуляторам моторики кишечника (речь в первую очередь о лоперамиде). Напомню, что понос - один из наиболее частых признаков дисбактериоза. Также напомню, что понос - это защитный механизм, который позволяет организму оперативно "выгнать" из кишечника болезнетворные микроорганизмы, если они туда попали. Теперь - о том, что произойдет, если мы помешаем кишечнику "избавляться от балласта".

Если "выключить" работу кишечника, никакие вредные микробы и токсины не будут изгоняться наружу. Значит - будут накапливаться в кишечнике (микробы) и поступать в кровь (токсины). Не беда, если понос вызвали условно-патогенные эшерихии: просто сформируется хронический дисбактериоз и какое-то время вас будет колбасить от умеренной интоксикации. Если же понос вызван патогенной сальмонеллой или какой другой злобной бацилой? Собственно, врачи об этой проблеме знают и не позволят вам выпить неправильную таблетку. Но, проблема в другом - эти препараты легко можно купить без рецепта по совету безответственной рекламы.

Вывод: если понос - посетите врача и не принимайте без его назначения лоперамид.

Пожалуй, многие удивятся, если узнают, что не менее опасными могут оказаться препараты группы пробиотиков. Что с ними не так? Некоторые производители, стремясь усовершенствовать свои препараты, с помощью генной инженерии оснащают микроорганизмы устойчивостью к антибиотикам. Казалось бы - что тут плохого? Верно, это хорошо: препарат можно назначать даже если человек принимает антибиотики. Если бы не одно маленькое НО...

В большинстве случаев ген устойчивости к антибиотикам расположен в плазмиде (это маленький пузырек внутри бактериальной клетки). Если бактерия погибнет и разрушится, плазмида останется целой и может быть поглощена другой бактерией. Тогда эта бактерия приобретет устойчивость к антибиотикам. Микробиологи называют этот процесс "феноменом плазмидной конверсии". Если мы используем такую генноинженерную бактерию для лечения инфекционного заболевания, есть риск, что ген устойчивости перейдет, например, к патогенной сальмонелле.

Скажу честно, вероятность такого события, как феноменом плазмидной конверсии, крайне низкая (точной цифры не помню, но порядки миллиардов против одного) - а теперь посчитаем, сколько бактерий находится в кишечнике. Также можно вспомнить случай, произошедший в 90-х годах прошлого столетия, когда в киевском Ахмадете восемь детей погибло от сальмонеллеза, вызванного бактерией, устойчивой практически ко всем антибиотикам (через 2 месяца удалось определить единственный антибиотик, к которому она была чувствительна - новейший ванкомицин).

Вывод: опять таки, читайте инструкцию. Если там написано, что микроорганизмы препарата устойчивы к антибиотикам, будьте осторожны.

Просто и правильно

Чтобы поддержать организм в тяжелую минуту, в первую очередь следовало бы восстановить недостающие витамины — В12 и фолиевую кислоту, тем более, что именно от них во многом зависит состояние иммунной системы (помним про порочный круг).

Затем — «подсадить» правильные микроорганизмы, чтобы вытеснить «неправильные». Собственно, в случае легкого дисбактериоза терапия этим обычно и ограничивается.

Вагинальный  дисбактериоз,  дисбиоз  влагалищной  микрофлорыВ аптеке можно купить самые разные препараты, содержащие «полезные» бактерии — лактобактерин, бафидумбактерин, колибактерин, энтерол. Есть комбинированные препараты — Биоспорин, Бактисубтил, Бифи-Форм, Бификол, Линекс, Йогурт, Симбитер. Препараты Хилак и А-Бактерин восстанавливают равновесие бактерий в кишечнике. Поскольку мы говорили, что дисбактериоз бывает где угодно, то есть препараты и для восстановления микрофлоры других органов, например, влагалища — Вагилак и др.

Собственно, у нас нет возможности и необходимости перечислять все препараты — это компетенция врача. Но даже врач не всегда подскажет правильное лекарство. Поэтому к нему и обращайтесь, грамотный доктор непременно учтет возможность дисбактериоза при самых разных заболеваниях и посоветует необходимый препарат.

Но, как уже догадался вдумчивый читатель, для профилактики дисбактериоза, вполне можно обойтись без таблеток. Достаточно правильно питаться, в первую очередь — пить кефир (только не «старый» — до 3-х дней), кушать «живой» йогурт. Отличное средство для здоровья кишечника — квашенная капуста (идеально, если собственного приготовления), но можно покупать и на рынке — правда, придется методом проб и ошибок выбирать «подходящего» продавца.

Рацион должен быть богатым белками (помним, что иммунитет зависит от белка), но с ограничением вредностей — не пересоленным, не перченым, не пережаренным и так далее. дисбактериоз  -  как  укрепить  иммунитет?

Отлично помогают меры, направленные на укрепление иммунной системы — регулярные прогулки на свежем воздухе, двигательная активность. Пейте свежие соки, чтобы весной насытить организм витаминами, обязательно кушайте каши, потому что они содержат необходимую нам клетчатку.

Сохраняйте оптимизм и хорошее настроение и — будьте мне здоровы!

Посмотреть 2 комментария

27 сентября 2011, 17:34   •  Без категории
Посоветуйте,  пожалуйста,  развивающие  игрушки  для  ребенка  5  мес  {#emotions}.  У  нас  пока  погремушки  и  книжечка  шуршащая  с  подписанными  картинками

Посмотреть 5 комментариев

15 сентября 2011, 13:30   •  Без категории
Купили  эрго  рюкзачек  малышке!  Сидим  в  нем  вроде  нормально,  но  приходится  кормить  чтобы  поддержать  настроение  Зорянки.  Кто  пользуется  активно,  что  вы  делали  осенью?  купить  свитер  для  кормления?  :)imageimage

Посмотреть 5 комментариев

1 августа 2011, 14:20   •  Без категории

imageМоей Зорянке три месяца! Какое славное число :)

-мы более самостоятельные, меньше плачем, но все еще сильно зависим от мамы

-улыбок много, ждем первого смеха :)

-переворачиваемся на бочек, на животике пытаемся ползти если подтолкнуть пяточки, голову держим само собой

-выросли говорю примерно потому что сломались весы 6200-6500, рост примерно 62 см.

- осознанно берем в ручку игрушку если держать на територии руки, но увы еще не ищем игрушек сами и неясно нравятся ли они нам :))

-у нас нет графика, едим как попало, но слава богу с хорошим апетитом, потому так и растем

- выходили на улицу в намотке лицом вперед неподалеку, но увы говорят это вредно, а так же в колыбельке ходили на речку - но нес муж)) а так к сожелению не фанаты мы слинга

- речь- гуление, иногда мурчание, любимые слова как и раньше: але, агле, ле, ге, агу, лягу и подобное

любим как и раньше:

-купание, смотреть на разные разности и людей, когда тягают за ножки-ручки (гимнастику), подолгу висеть на груди)), поцелуи

ПС ставим в рот кулачек и так пытаемся говорить! так мы тренируем речь :)

У нас на голове ирокез после купания на фотке))

Посмотреть 4 комментария

24 июня 2011, 16:07   •  Без категории
Кто  пользовался?  Впечатления?  Пробуем  разное,  потому  что  свободы  мягко  говоря  мало.  Пишут  этот  рюкзак  создан  по  принципу  слинга  и  подходит  с  0  меясцев.  А  нам  почти  2

Посмотреть 7 комментариев

6 июня 2011, 13:05   •  Без категории
Вчера  был  наш  первый  вылаз  на  озеро.  Можно  сказать  все  получилось  на  5+!!  Зоряна  пол  дороги  следила  куда  ее  везут,  пол  дороги  спала  и  проснулась  на  кочках  у  озера  (везли  коляской,  путь  не  близкий,  примерно  3  км).  Возле  озера  натянули  тент,  выложили  зЗоряну  на  полотенечко  под  ним.  Она  была  тише  мыши,  что  на  нас  не  похоже  :)  смотрела  немножко  прищуреным  взглядом  по  сторонам,  и  у  меня  возникло  впечатление  что  она  тоже  хотела  на  воздух  все  это  время  :)  Это  просто  счастье,  позагорали  и  покупались  немного  даже,  вообщем  сезон  открыт,и  м  поняли  что  ребенок  природу  любит(и  сама  навлекает  на  себя  в  будущем  новые  приключения  :))).  Немного  повозмущались  только  на  обратном  пути,  не  угадали,  надо  было  помнять  памперс,  а  мы  кормили  в  кустах  :)  вот  такие  мы  ангелы.
31 мая 2011, 16:25   •  Без категории

Первый месяц пролетел довольно быстро! За месяц мы поправились с 3150 до 4300, виросли с 52 до 56,5. Приятно, не зря столько на груди висели :). Пробуем перевернутся, улыбаемся в ответ, смотрим в лица, следим за громкой игрушкой :) недавно отреагировали на сисю улыбкой и заявлением "Ээв" и показали кулачком :) кулачки сосем с рождения.. Звуки Аа, Эээ.. Ждем чегото новенького . Плачем смешно, со звуком "Лее" :) Мама говорит, что я так же плакала в детстве.

Любим: папыны руки :) (наверно больше мамыных)

плавать (разумеется в теплой водичке с поддержкой)

всегда смотрим на свет если видим, либо предпочитаем лица игрушкам :)

любим прикосновения, если разминаешь ножки и ручки :)

Стараюсь чтобы наши покаки происходили не в подгузник а под мамыным контролем. Зоряна всегда наглядно сигнализирует что хочет по большому! думаю и по маленькому тоже! только за всем не уследишь :)

БЦЖ

  2
31 мая 2011, 13:34   •  Без категории
Собираемся  делать  БЦЖ  -  подождали  немного  чтобы  Зоряна  окрепла.  Нужны  ли  доболнительные  обследования  перед  прививкой?  Как  у  кого  ребенок  пернес  эту  прививку?

Посмотреть 2 комментария

25 мая 2011, 17:09   •  Без категории

Пришло лето и вспомнился отличный прошлогодний рецепт! вместо того чтобы есть творог со сладким и не усваивать кальций, блюдо для мамочки: у меня было сегодня

творог домашний желательно

пару редисок

пару листов шпината

пару листов салата

сметана

соль :).. можно проявить фантазию и взять другую зелень: петрушка, укроп, зеленый лук, огурец - всего чуть чуть - витаминка и вкуснятина быстрого приготовления

Уж не знаю, рада ли дочь, но решила так верней, чем зубы и волосы сложить на полку через месяц :)

Посмотреть 2 комментария

10 мая 2011, 16:02   •  Без категории

Спим ночью кусками по 3 часа, иногда дольше, днем иногда можем бодрить по 2 - 3 часа (нам 2 недели сегодня исполнилось). Ищем методы быстрого успокаивания ночью! Кормить приловчилась на боку обеими грудями, раньше катил метод положить малышку на грудь к себе, когда ее тривожит животик - а потом быстро переложить когда уснет :) тоько что уложила в коляске, немного одела, проветриваю, покормила еще чутку и покачала - довольно быстро заснули.

Недавно хотели купить кроватку для большего простора с мужем, но теперь понимаю что так не пройдет кормежка на боку. КОГДА МАЛЫШИ МНЬШЕ НАЧИНАЮТ ПРОСЫПАТСЯ НОЧЬЮ? (а то у нас 2-3 раза пока могут быть).

Заметила, когда тривожит животик можно ложить руку на животик - это доцю успокаивает :)

Итак КТО КАК УКЛАДЫВАЕТ МАЛЫШЕЙ?

Посмотреть 9 комментариев

30 апреля 2011, 21:00   •  Без категории

На 5 день прибыло уже столько молока, что доча не успевает выпивать! Молоко буквально капает из груди. Понемногу массажирую и прикладывала капустный лист. может ктото что еще посоветует что-то? сегодня выпила чаю, теперь спохватилась что наверно после этого грудь особо и расперло - читала что много жидкости нельзя.

И еще, это же не навсегда так надеюсь, потом станет меньше?

Посмотреть 4 комментария