Войти
Марина
43 года Москва, Россия
На сайте с 27.01.2011, последнее посещение — 7 месяцев назад
Добавить заметку
36
записей
35
друзей
2
подписчика
Марина
В, 18 лет 4 месяцаА, 13 лет 5 месяцев Москва
Секреты машин

Куплю книгу "Секреты машин", может у кого есть скидка на озоне и других интернет-магазинах буду очень благодарна!

4
Марина
В, 18 лет 4 месяцаА, 13 лет 5 месяцев Москва
Mellis Пуховики
Артёмик, 14 лет 1 месяцМаксимик, 11 лет 9 месяцев Пушкин
Конкурс!!!

🎁🎁🎁внимание конкурс!!!!🎁🎁🎁для участия необходимо ☝☝☝сделать перепост этой записи,победителя определит генератор случайных чисел.(указывайте порядковый номер под записью)👍👍👍ПРИЗ ШИКАРНЫЙ ЗИМНИЙ КОМПЛЕКТ ВАШЕМУ МАЛЫШУ!!!!!РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ ОБЪЯВЛЕНЫ 1 ноября А пока...дерзайте...✊

Марина
В, 18 лет 4 месяцаА, 13 лет 5 месяцев Москва
Sveta
Москва
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.

1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.

В
18 лет 4 месяца
А
13 лет 5 месяцев