Это я Лена/ Kuzia. Создала отдельный дневник, буду помещать сюда всякую информацию на которую приходится ссылаться.
К психотерапевту (П) пришёл клиент (будем называть его Иван Иваныч (И.И.).
И.И. Доктор, у меня проблема - Чёрная Полоса преследует меня по-пятам...
Эта техника, когда-то очень мне помогла... Я поставила цель, придумала как её осуществить и... осуществила :-)). Сейчас нужно опять поработать с этой техникой, а то я... "застопорилась" :-)). Обновляю для себя, но может, кому ещё пригодится :-)).
.... так и не закончила читать эту книгу - слишком много наркотиков :-))... Но, эту главу люблю и часто сверяю свою жизнь по этой главе... я сейчас проигрываю "последнюю, Четвёртую Схватку"... а хотелось бы выйграть :-), хоть на мгновение...
...Motor vehicle crashes remain the leading cause of death and acquired disability for children between the ages of 4 and 8 years. Safety advocates call this group the “Forgotten Child” because, until recently, public policy did not adequately protect them...
"Partners for Child Passenger Safety"
The Children’s Hospital of Philadelphia
2004 CPS Issue Report
Девочки, пост получился большой, по этому если нет времени - даже не начинайте :-)). Положите в закладки или скопируйте "на потом". Но перед тем как переводить вашего Toddler из Комбинированного кресла безопасности в Booster - прочтите ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Пост писала, для USA - community, в основном (много информации на английском), но рекомендую хотя бы "пробежаться по верхам" для всех остальных тоже.
Девочки, я заранее извиняюсь за корявость терминологии, перевела с английского как могла :-)).
Я когда это писала — публикаций русских авторов ещё практически не было, поэтому писала сама, для раздаточного материала на треннигах. Сейчас публикаций намного больше, а в интернете и подавно. По этому я сразу дам несколько ссылок, там, как мне кажется текст по-элегантнее и есть информация о детских типах.
1. Я делаю то, что многие не рекомендуют :-)) -
Вспомнила недавно, как Альку в 8-9 мес настиг кризис упрямства :-))). Растишь-растишь этого сладенького зайчика - первый раз улыбнулся! первые зубки! уже сидит!... а он..
Я когда-то наткнулась на эту статью, и подумала - как жаль что мне это не попалось раньше! Настоятельно рекомендую прочитать всем новоиспеченным мамочкам. Там и про ГВ; и про пописи и покаки - цвет количество, периодичность :-)), и про колики, и про срыгивания - вобщем просто кладезь полезностей :-)).
Спасибо Lapopyle4ka :-)).
Сразу оговорюсь, что пишу для девочек, которые живут в Штатах, так как сама я тоже там живу :-)).
Нет вы не подумайте я ж не покушаюсь на святое, то бишь на ГВ :-))). К тем у кого льются молочные реки это не относится :-)). Просто решила написать как мы дошли до жизни такой :-))).
Подготовка сосков.
Где-то на 3-4 месяце беременности моя подруга напомнила мне то, что я много раз слышала. Соски к ГВ надо готовить заранее, их нужно регулярно после купания смазывать коньяком... Я спросила моего врача об этом. Она о таких варварских способах слышала впервые :-)). Но в результате разговора согласилась, что это возможно очень неплохой вариант :-)) - дубильные вещества и никакой стимуляции. И она же мне сказала, что нельзя растирать соски полотенцем, т.к. при сильной стимуляции соска, матка начинает сокращаться, и это может стать причиной выкидыша.
Позы для кормления грудью.
У всех после родов где-нибудь болит :-)). Я была после кесарева и не могла класть Альку себе на живот. По этому кормила из под подмышки, пока шов перестал болеть. В статье много объяснений по поводу поз. Очень полезно.
Правильный захват соска.
Мы этому пару месяцев учились :-)). Но в результате это тоже очень помогло избежать трещин на сосках и помогло наладить ГВ.
Техника смягчения ореолы.
Настоятельно рекомендую тем, кто сильно отекал последние месяцы беременности, и тем кому делали кесарево. Принцип в том, что в результате применения приёма, молоко начинает сразу литься в рот малышу, таким образом мамочке достаётся меньше болезненных ощущений, и сцеживаться так легче.
Я много полезного почерпнула с этого сайта. Настоятельно рекомендую всем ГэВэшникам :-))).
Я живу в США, где за всё нужно платить, и много :-))). После последнего Трояна, восстановить удалось не всё. Особенно хотелось Word, AdobePhotoShop, и недорогую антивирусную программу. Полазила по Интернету и вот, что нашла:
Вместо Word-а - текстовый редактор Hieroglyph 3.7 (бесплатный). Это конечно, не Ворд, но я вобщем-то довольна. Намного больше функций, чем у WordPad, и есть виртуальная клавиатура, что для меня, удобно. У меня Американский ноутбук, который стоит на обычном столе, поэтому не удобно пользоваться моей русской клавиатурой. Может вы знаете бесплатную программу ещё лучше?
Вместо Нортона сначала нашла - McAfee (подешевле), а теперь - avast! antivirus 4.x Home Edition, (бесплатный). Могу только, сказать что программа Avast легче бегает на моём стареньком ноутбуке (192 МВ RAM), чем McAfee. Может кто-нибудь пользовался и знает, хорошо ли она защищает?
Вместо AdobePhotoShop не нашла ничего, но пользуюсь программой Xnview (бесплатная). Программа совсем куценькая, но что поделаешь... Может кто-нибудь знает что нибудь получше, и тоже бесплатно?
Всех интересующихся этой темой отсылаю к Наташе, вот СЮДА, очень интересная и полезная статья.
Когда Алька был маленький, а я ещё не нашла ББ - очень переживала, что у него каки горчичного цвета :-)). И только сейчас, благодаря Вике узнала, что это была норма :-)). Так, что тем кто беспокоится - СЮДА - зайдите, почитайте.
Впервые я услышала это в госпитале, по моему от медсестры, которая рассказала мне ещё несколько основных принципов безопасного обращения с малышами. Потом мне об этом напомнил педиатр, и потом я уже полезла в интернет и нашла больше информации.