Хотелось бы запечатлеть в памяти это чудесное событие, да и мало ли, кому пригодится моя история.
Первые роды. Июнь 2012
Беременность проходила чудесно за исключением небольшого токсикоза (рвало буквально 4 дня), и того, что дважды лежала на сохранении: на сроке в 8 недель и в 25 (вставили писсарий). Пила витамины Orthomol Natal. Незадолго до родов прошла курсы в "Волшебном ребенке" с акушеркой Наташей Михайлович. С ней и решила рожать дома в ванной. Сомнений было миллион, но все-таки приняли решение в пользу домашних родов
Срок был уже 41-я неделя. Пришла на осмотр в ЖК. Врач настаивала, чтобы завтра я пошла в роддом к ней рожать- я отказывалась. Пугала она меня по-страшному: ребенок крупный, таз узкий - застрянет. На осмотре сказала, что головка малышка очень низко и плотно прилегает, что не дает начаться родам. И что-то там пошерудила. Предупредила, что может кровить немного. Пока что-то писала в моей карте постоянно спрашивала не тянет ли живот или спину. Ничего не тянуло. Время было 8:30 утра. Приехала я домой, позавтракала и потихоньку начала понимать, что и живот, и спину начинает потягивать. Где-то ближе к 6 вечера я почувствовала уже ощутимые схватки. Пробовала полежать - уже не до этого, фитбол и массаж-растирание поясницы тоже уже не спасали. Позвонила акушерке и пошла наливать ванну с заранее разведенной в трехлитровой банке морской солью. Сделала клизму. Клизма и ощутимые схватки - то еще удовольствиеJ))) Залезла в ванную -тут стало легче. Акушерка приехала проверила раскрытие - 5 см, и уехала по своим делам. Вернулась не знаю через сколько, но открытие уже было полное и начинало подтуживать. Мы с ней попели звуки А, О, порычали на потугах, подули на свечку- чтобы пережить потуги и огненное кольцо. Малыш родился в 1:13 ночи. Плацента я и не заметила как родилась, но мне показалось, что прошло не более 30 мин. Далее, я вылезла из ванной с согнутой головой (чтобы давление не скакнуло) и мы перебрались на кровать. Она осмотрела меня, были небольшие разрывы - зашили. Налили мне волшебный коктейль из кагора, меда, лимона, пастушьей сумки, крапивы и тысячелистника. Он был просто волшебныйJ))) Начался небольшой озноб - потрясло меня немного. Малыш (мальчик) родился 4 кг ровно и 56 см. Папа торжественно перерезал пуповину. На след день акушерка пришла к нам на послеродовый патронаж, показала основы динамической гимнастики, грудничкового плавания и проныривания.
Вторые роды. Январь 2014
Беременность проходила также чудесно, тоже с небольшим токсикозом. Пила те же витамины Orthomol Natal. Незадолго до родов я также пошла на курсы в Волшебного ребенка, но буквально на пару занятий именно про роды. Освежить в памятиJ) Акушерка на родах была та же.
Снова была 41-42 неделя. Ночью проснулась в 1:45 от того, что что-то щелкнуло. Встала в туалет, а у меня по ногам теплые воды текут. Я сразу позвонила акушерке, и пошла зажигать свечи, релакс музыку себе включать, ванну наливать. Я была за 200 км от Москвы, чтобы акушерка успела доехать до меня, решили клизму не делать, дабы не ускорять процесс. Акушерка успела как раз к потугам. Малыш (мальчик) родился в 5:05. Вес 4800, рост 60 см, без разрывов. Акушерка была в шоке от нашей пуповины - сказала, что первый раз такую толстую видит. На потугах малыш застрял немного плечиками (дистоция плечиков). Наташа подсказала поменять позу: в ванной встать на бортик ванной коленями, выставив правую ногу вперед. В такой позе разворачивается и открывается таз, малыш после этого вышел моментально.
Третьи роды. Июль 2016-08-04
Беременность замечательная за исключением сильнейшего токсикоза с 5 по 20 неделю. Рвало по 5-6 раз в день иногда желчью и кровью, глотка от рвоты болела страшно. В какой-то момент уже думала сдаться в больницу, но решили поехать на отдых. И, парадокс - с момента посадки в самолет до самого возвращения обратно меня не то, что не рвало, меня даже не тошнило. Зато в тот же вечер, как вернулись из отпуска домой снова начало рвать…. В эту беременность мой организм отказывался вообще от каких-либо витаминов. В эту беременность я не носила бандаж - организм ему противился и я перестала посещать врача и сдавать анализы после 30 недель. Чувствовала я себя прекрасно и решила не ловить позитив в женской консультации с бесконечными очередями, тем более в жару.
После вторых родов мне попался на глаза один из выпусков журнала «Домашний ребенок» со статьей про домашние соло-роды. И как-то у меня в голове эта идея осталась. А теперь немного про подготовку. Я обзавелась всеми выпусками журнала «Домашний ребенок» и некоторыми выпусками Midwifery Today. Пыталась найти книгу Грантли Дика Рида «Роды без страха» - но ни одни интернет-магазин не показал ее в наличииL Очень хотелось вступить в группу в ЖЖ «Соло для мира», но там какая-то странная система: тебя должен порекомендовать кто-то из участников группы. Как меня порекомендуют, если я никого там не знаю?! В общем, так и не получилось туда вступить, но я внимательно изучила их сайт, а также rodybio.com (вроде так он пишется), посмотрела фильмы Изабеллы Воскресенской, видео домашних водных родов, видео гипнородов, читала рассказы на FB в группе «Гипномамы» истории гипнородов. Прочитала все истории родов на сайте babyblog в группе Домашние роды. С 6 месяца беременности начала принимать амарантовое масло, с 37 недели - масло примулы вечерней и внутрь и как одно из масел для подготовки промежности к родам (вместе с маслом от Weleda, и смесью масел витамина А и Е). Встречалась со своей акушеркой, говорила, что есть у меня буквально мечта - соло роды. Она не могла быть со мной в этих родах, так как уезжала в другой город, но просила, чтобы со мной хотя бы доула была, тк малыши все крупные рождаются и памятуя, что второй малыш вообще застрял. Этот разговор с акушеркой меня, конечно, сбил с ног и зародил массу сомнений в моей голове. На всякий случай я встретилась с доулой, мы с ней все обсудили, договорились, что она придет ко мне на роды, но посидит за дверью и я ее позову только, если почувствую в этом необходимость. Принимала ванну несколько раз в день с морской солью и думала о том, как будут проходить роды, что мне может пригодиться, что с собой в ванную нужно взять, чтобы комфортно было. А еще я очень много визуализировала - именно роды, какими я себе их представляю и каких родов хочу для себя. Парадокс, но все, что я себе навизуализировла, все, с точностью до того, что нас первым обнаружил мой папа, так и случилось. Но самая ценная часть моей подготовки к родам - это курсы Гипнородов (gipnorody.ru). Спасибо огромное Насте Ивановой за все то, чему она нас научила, и результат не заставил себя ждать! Но практиковала я гипнотехники, честно говоря, очень немного… Но ближе к родам, на сроке 35-36 недель уже включала себе радужную релаксацию и аффирмации просто фоном пока работала между звонками клиентам, читала, делала домашние дела. Но, видимо, на подкорку это все равно записывалось.
А теперь, собственно, роды…. 13 июля. Срок 38 недель. Акушерка меня, конечно, предупреждала, что девочки любят пораньше рождаться, но у меня еще не все было куплено к родам, поэтому я ничего и не ждала. работала дома до 12 ночи, в это время была жуткая погода: гроза, гром, ливень. Легла спать в 12 ночи, а в 2 утра уже проснулась от того, что по ногам что-то теплое течет. Встала в туалет, а тут совсем активно воды потекли. И до меня стало медленно доходить что к чему - я-то вообще не ждала. Я думала у меня впереди еще две недели, я собиралась закончить рабочие дела и в оставшееся время до родов еще дочитать всю свою литературу, активно заняться гипнопрактикой. Чувства, конечно, были смешанные - и радость, и одновременно легкая паника, так как к родам я еще не готовилась….. И были метания по поводу доулы: звонить ей или нет. Решила сделать следующим образом: уберу собаку, открою ей все двери и возьму с собой телефон. Живет она недалеко от меня, если что - позвоню. Но, если честно, звонить ей совсем не хотелось, я мечтала о соло-родах. Между походами в туалет и приведением мозгов в порядок, я открыла себе прямо из письма ссылку на радужную релаксацию (скачать ее, чтобы поставить на круговое воспроизведение, я не успела) и пошла в ванную. Кишечник немного почистился, я сфотографировалась на схватках (т.е. волнах) на память с животиком, зажгла себе аромалампу с лавандой, выключила свет, включила радужную релаксацию. Будить никого не стала. Больше всего переживала из-за того, что кто-нибудь из домашних проснется (особенно папа. Он тот еще паникер).
Постоянно приходилось отвлекаться, когда заканчивалась запись радужная релаксация, чтобы поставить ее на воспроизведение снова (но тут сама виновата - надо была раньше ее скачать и закинуть в проигрыватель, чтобы по кругу играла). Волны ощутимые начались где-то в 3 утра и так по-быстренькому нарастали. Поначалу я просто лежала в ванной, это очень расслабляло. Потом постепенно стала ощущать нарастание волн и стала их продыхивать. Мне не хотелось ни смотреть на время, ни думать о том, какое у меня раскрытие - все было как-то по ощущениям. Когда волна стихала в моем мозгу повторялись фразы из радужной релакцсаии о том, что мама и малыш работают вместе, что роды - естественный процесс… то есть то, что в этот момент говорила Настя, в моему мозгу проговаривалось мной. На схватках я мысленно обращалась к малышке. Пару раз попила водичку из заранее заготовленной бутылочки. Очень удобно было в этот раз лежать на подушкеJ, которую я заблаговременно захватила с собой, чтобы под голову положить. А то в предыдущих родах лежала просто на бортике ванной. Визуализировала голубые ленты и распускающийся цветок всего один раз, больше не хотелось. Больше всего меня расслабляла радужная релаксация и волновое дыхание (спящее дыхание между волнами получалось само собой, тк я поспала всего 2 часа за эту ночь и днем перед этим поспать не удалось). Продолжала чувствовать нарастание интенсивности волн, как одна плавно переходит в другую (для себя отметила, что вот оно - полное раскрытие), таких волн была всего 1 или 2 и уже начинало подтуживать. Самое интересное, что ярких интенсивных волн я в этот раз не почувствовала. И вот перед потугами я почувствовала как миллион иголок сначала втыкается мне в виски, потом в щеки и постепенно распространяется по всему лицу, а далее по телу. Первый раз почувствовала, как мое тело как-будто оцепенело: застыло в одной позе и я не могу пошевелиться, только ощущение миллиона иголок по всему телу и того, что около лица рой пчел вьется. А потом я вспомнила что такое потугиJ Сначала я их продыхивала - выдыхала по букве J, как учила Настя на курсах по гипнородам. Но потом я поняла, что как-то меня прилично тужит, и продыхивать уже не хочется, а очень хочется потужиться, что я и сделала. Сначала прорезалась головка (в этот раз я даже огненного кольца толком не ощутила), потом я решила потрогать головку (в двух предыдущих родах мне акушерка предлагала потрогать головку, чтобы придать себе сил для следующей потуги, но меня как-то это не воодушевляло) и мне правда придало это энергии и я почувствовала, как малышка поворачиваетсяJ Необыкновенные ощущения!!!!! Следующей потугой появились плечики и малышка выплыла. Родились мы в 5:50, от отхождения вод до появления малышки 3:50. Эти роды были на час дольше вторых, но более мягкие.
Я забыла про все свои опасения и то, что я выведывала у акушерки и на страницах Modwifery про реанимацию новорожденных, обвитие пуповиной и неполную плаценту. Все было хорошо, малышка родилась соннойJ)) Она даже не закричала. Просто открыла глазки, посмотрела кто тут и дальше улеглась мирно посапывать у меня на груди. Первым нас обнаружил (как я видела в своих визуализациях) мой папа. Больше всего я переживала, что кто-нибудь проснется раньше времени, но все случилось чудесно - первым проснулся папа, когда малышка уже родиласьJ Правда, в этот раз плацента рождалась несколько дольше - почти полтора часа. Она бы может быть и чуть раньше родилась, но мне так не хотелось ее вытуживатьJ)) Роды-то уже позади, а тут снова тужиться надо) В итоге заставила себя подтужиться немного и она родилась. Я аккуратно, как читала и как поведала мне акушерка, закрутила плодные оболочки по часовой стрелке, чтобы ничего не оторвалось и все полностью вышло. Плаценту положили в стеклянную миску: снизу слой морской соли, плацента, сверху слой морской соли - у нас было лотосовое рождение. Пуповина отпала на 4-ый день. Соль в плаценте меняли один раз в день - плаценту просто обмакивала в одноразовой пеленке. В последние дни уже, конечно, сложнова-то с плацентой становилось, так как пуповина пересохла и стала как проволока.
Доула пришла через пару часов, замерила нас: 3710 и 56 см. Родились мы на 2-2,5 недельки раньше. Если бы доходили до срока - наверно была бы больше 4 кгJ Доула сделала мне волшебный кровоостанавливающий коктейль с кагором, а потом я еще 9 дней пила отвар из березовых почек и пастушью сумку. Крапиву пила только два дня. В течение 20 дней (через день) пила молоко с 3-5 тычинками шафрана, живот подвязывала специальной тканью - бенкунгом, и делала маску для живота из куркумы, корицы, молотого имбиря, гвоздики, кумина, кардамона с соком лимона и кунжутным маслом. Впереди нас ждет еще волшебная процедура по послеродовому пеленанию. С малышкой ныряем, плаваем в большой ванной и осваиваем основы динамической гимнастики. Как родилась сонной, так и спит целыми днямиJ Спокойная такая, что даже не привычно после двух мальчишек, которые постоянно висели на груди и не давали шагу сделать)
Ваш индекс массы тела 
Предполагаемая дата родов