27/12/2013 22:57
"Инсайты"
Мне становится лучше. Больше времени я могу уделить семье и домашним делам. Срочно нужно догонять все, что пропустила по учебе. Готовое задание нужно сдать 6 января.
Очень устала. Не до инсайтов.
День прошел спокойно. Температуры нету. Гной больше не выходит, пазухи все еще болят, верхние зубы и голова тоже. Это самая длинная неделя за последние много лет.
Вчерашнее мое настроение все-таки закончилось длительной истерикой, после которой полегчало. Отдельное спасибо Марии, за то, что меня утешала и простила мне все мои нападки.
Сегодня вышла в магазин. Домой пришлось ехать на автобусе. Силы быстро заканчиваются.
Завтра будет новый день, хороший, я знаю!
Юля Прокопчук
#tobewoman
!
25/12/2013 22:41
"Инсайты"
Я думаю, мои отчеты и так уже никто не читает, а если я еще и сегодня напишу, как мне плохо, то и дневник перестанут читать :-)
Но мне лучше, хоть и плохо. Это как "состояние тяжелое, но стабильное". Все лицо по ощущениям представляет собой сплошной ушиб. В стратегических местах к нему даже прикасаться больно. Голова гудит, уши заложены, нос болит, моргать больно. На моем теле нету уже ни одной мышцы, которая бы не устала от лежания в постели.
Я бы пожелала всем одеваться теплее, если бы я хоть замерла... Чтобы так заболеть.... Нет, я была тепло одета не мерзла. Это либо вирус, либо психосоматика, метафизика и всякая там биоэнергетика.
Ну и вирусы ж тоже не к каждому агрессивны... Короче, сама виновата.
Сегодня мне впервые не хотелось писать отчет. Меня все раздражает, злит и выводит из равновесия. Я ору на Марию, придираюсь к Жене и прячусь в комнате от всех. Устала я от этой погоды и этой болезни. Я, скорее всего не поняла урока и его для меня повторят... Правда, сегодня уже 37,5 стабильно весь день. Если бы еще все не болело так сильно.
Конечно же мое настроение ничему хорошему не способствует.
Одолела меня эта настойчивая идея.
Суть в том, чтобы написать список из 52 новых полезных, приятных, нужных, важных и необходимых привычек, которые у нас отсутствуют или требуют развития. Каждую неделю выбирать одну и всю неделю ее закреплять. В конце недели писать отчет о внедрении новой привычки и кратко в предыдущих. Удается ли придерживаться, какие сложности и т.д.
Идея моя совершенно безоплатная (это мой позитивный вариант известного слова) и я рада буду всем, кто шагнет со мной на эту дорогу :-)
Группа вконтакте, сообщество на бб, сообщество в жж? Есть идеи кому это еще интересно?
Кто еще хочет измениться к лучшему?
Стучится ко мне в инстаграм?
Знакомо ли вам ощущение, когда боишься спугнуть счастье?
Сегодня я ездила в больницу со своим синуситом. На попрге меня остановила Мария и перекрестила...
Амилия просыпается ночью и будит меня, ложится мне на грудь, когда у меня во сне подниматся тмпература до 40.
Я понимаю, что эти девочки просто чудсные. В самом чудесном понимании чудс :-)
Юля Прокопчук
#tobewoman
22/12/2013 19:35
"Инсайты"
У Милечки сегодня первый день рождения. Целый год ! Не легкий, но принесший много радости. Сейчас, когда девочки играют вместе и стоит дикий хохот или радостный визг, я понимаю, какое это счастье - дети. Я могу просто любоваться ими, затаив дыхание. Они такие чистые, светлые, настоящие! Они дают мне так много радости, понимания, знаний... Слава Богу за них!
С днем рождения, Амилия!
"Пробуем освящать пищу"
Освятила сегодняшний ужин.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
22:45
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Огурец
Картошка
Салат из авокадо, моццареллы, помидоров и перца
Тортик
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Пижаму
5. Что я сегодня сделала для себя?
Лечу свой синусит
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо моей болезни за возможность переосмыслить некоторые жизненные моменты
Спасибо Богу за ответ на мои молитвы.
Спасибо Богу за детей.
Спасибо Жене за заботу и психотерапию.
Спасибо Жене за то, что несмотря на мою болезнь, у Амилии был маленький праздник.
Спасибо всем за поздравления и пожелания.
"Мои цели"
1. Я стройнею и становлюсь легче на 10 килограмм
Даже боюсь представить...
2. Я дошиваю синее пальто
Ничего
3. Я учусь планировать свое время
Пытаюсь выздороветь
4. Я делаю фотографии, чтобы выслать обеим бабушкам
Ничего
5. Наша квартира чистая и красивая
Убрала немного завалов на кухне
Ссылка на марафон http://marafon2.valyaeva.ru