Если кому-то данная тема триггерит, пройдите пожалуйста мимо. Я всю информацию выложу под катом

Живот 19 недель и 2 дня

Они пинаются

Пост носит повествоовательный характер.

И белок мой прекрасный. Сколько советов я получила, что белка ем много и почки мои непременно отвалятся. Кстати почки работаю прекрасно, а вот белок еле еле дотяну ли до нормы. Ем 110-130 гр белка и то дышим на грани.

Гемоглобин 139 пришёл. Я пью железо профилактическцб дозу, так как низкий ферритин. А ка

Может у кого было. Вообще неожиданно блин. Сегодня пришлось чуть ускорится, метров 150. И вроде ничего. Приехала домой, уснула. Сейчас болит лобок.

Для симфизита что то рано.

Сегодня дам покой.

У кого было такое? Неужели это до родов?

В эту неделю хвастаться как мне офигенно было не буду

Болит лобок Сеголня передвигаюсь еле еле

Болит копчик

Болят связки

Начала считать колории ровно 7 день. Следить за белком и живот пошёл в рост. Или срок пришёл ему расти. Хоть и не большой, но дико неудобный пуз.

Питаюсь на 2000 ккал. Слежу за белком

Во избежание непрошенные советов, что мне есть, а самое смешное не есть 😆 я не буду транслировать свой рацион. Потому что меня дико раздражают советы не есть яйца, курицу, убрать то и добавить это

Это не дневник похудения. Мы идём на массу. Дневник сдерживания. Если при этом я буду по чуть скидывать с моим имт н

Пост просто рассуждение. Без советов. Я пока вообще в космосе.

Ждём двойню. Будут мальчики. Разные. Ну походить друг на друга будут не больше чем братья.

У меня есть сыновья: Александр, Артём.

Предложила мужу на выбор Алексей, Дмитрий, Матвей. Созвучно называть считаю близнецов не обязательным. Они отдельные люди.

Изначально хотели Алексей и Ели

Всем привет. Сеголня пошёл 5 день отчёт за вчера.

Я беременна двойней, не добирала вечно белок. Упал в крови. Вообще для двойни 110-130 гр белка надо для роста.

Плюс я перебирать начала с калориями. Поставила 2000, считаю. Готовлю. В целом питание обычное, слежу за жирами, белком. Очистила от мусора. У меня лишний вес и мне лучше не набирать.

Му

Если кого то триггерить тема ограничений в беременность. Можете не комментировать

3 день был вчера. Пока питаюсь на 2000 ккал. Стараюсь есть много белка. Вообще подсчет калорий с этим и был связан.

Есть лишний вес, контролирую набор

К 3 дню муж перестал пытаться меня подкормить и вроде до него дошло, что я не голодаю. А ограничиваюсь.

2000 ккал на есть

Искала, искала и не нашла. Может кто подскажет

Вот решила теперь фотографировать раз в неделю свой живот.

Пока все выглядит очень даже неплохо

Лишний вес приличный, но несмотря на это живот пока держится компактно

Всем привет. Завтра 18 недель двойни. У меня рубец на матке после 4 кс. Во время последнего кс 11 лет назад была метропластика и рубец один. По узи пока претензий к нему нет.

Наблюдаюсь в Мопц. Если честно не встретила ни одного такого случая нигде, где вынашивал двойню после 4 кс.

Врачи настроены оптимистично, я уже в принятии.

Пока кровотоки, плацен

Сейчас идет 18 неделя. Двойня. Живот не большой. Компактный.

Помню по прошлым беременностям, что бандажи не шли. Сейчас смотрю есть бандажи как вторая кожа.

Если честно, вообще не понимаю, какие покупать. Но бандаж нужен будет 100%. Рубец на матке.

Покидайте фото с артикулами

Референс 15-150

У меня пришёл 22.7

До беременности был 57

Стоит ли переживать о скрытой анемии. Посыпались волосы, слабость и одышка

Сегодня по собственному желанию пошла сдавать ферритин. Последние несколько дней одышка и слабость, кружится голова.

Решила сдать ферритин, мало ли дети меня подъели.

Гемоглобин был хороший, но очень давно.

Какие значения ферритин нормальные?

Этот пост нам за то, что мы не молились.

Все таки настиг меня интернет. На одном из форумов обсуждали секс во время б

Ну так вот теперь нет мне покоя. Тот пост на другом ресурсе удалили.

А как вы относитесь к мастурбации во время беременности? Есть ли у кого такое возросшее либидо, что прям надо сбрасывать накал страстей.

Попкорн тут 🍿