Предложили путевку в Крым на целую неделю(мы 3 года никуда не выбирались)...а начальник не отпускает даже за свой счет!!! Девченки, что делать..может становиться на учет - как вы думаете - может врач войдет в положение?
Предложили путевку в Крым на целую неделю(мы 3 года никуда не выбирались)...а начальник не отпускает даже за свой счет!!! Девченки, что делать..может становиться на учет - как вы думаете - может врач войдет в положение?
Девочки, а когда вы становились на учет?
На каком сроке? И когда советуете?
И еще интересно, кто работал с компьютерами - вам в ЖК давали справку об переходе на более легкий труд и исключение непрерывного пребывания возле ПК в течении 8-ми часового рабочего дня? Подруга добилась такой справки, хочется знать одинока ли она в этом?
Заранее всем спасибо!
Какой же толстой я буду ???
У меня просто зверский аппетит, дай Бог что б все на пользу маленькому было...Стараюсь есть много зелени,рыбы, черешни, клубники и молочного(творог, сметана )На творог тянуло и теперь я понимаю почему - разрушилась пломба и 2 зуба слегка побаливают.Вобщем кальция в организме не хватает...Так что пора к стоматологу ...
В остальном все хорошо...И слава Богу!
Осознаю ли я до конца, что мы с тобой манюнька вместе!
Наверное нет...Перед нами длинный путь до нашей встречи, а я все время думаю, что я столького не знаю и не умею...и успею ли научиться? И буду ли я достойной твоей любви??? - ведь решив прийти к нам, ты надеялся, что в нас с папой найдешь опору, заботу и поддержку на всю жизнь.
Иногда меня обуревают страхи, сомнения и переживания, но я стараюсь обнять свой животик,где ты уже живешь - каким бы микроскопическим не был и поговорить с тобой. Как мне хочется, что бы ты ничего не боялся, в отличии от своей глупенькой мамочки. А наверное ты и не боишься, потому, что с тобой и я сильнее. Поговорю с тобой , - и все неприятные мысли и проблемы отступают.Ведь важнее позитивного внутреннего настроя ничего нет!
А у нас еще такая долгая дорога....
Решила порадовать своих родителей
Вчера встретились с мамой.Она сразу про мою двоюродную сестричку рассказывает -как родила, как в роддоме, какие проблемы были...Какой замечательный день, говорит
А я ей -хочешь, я сделаю его еще лучше?
???
- Я перехватила эстафету сестры
Вот было счастье маме...
Папа сразу не поверил - говорит - Точно?Ты уверенна?
А как было у вас?
Девчушки!Солнышки!
У меня сестричка двоюродная родила!!!!!!!!!!!
С 11 ночи до 7 утра - и все никак розродиться не получалось!Моя тетя маме с папой позвонила - говорит помолитесь, а то дочка мучается и безрезультатно.Они только обратились к Божьей Матери и искренне попросили за Полинку ...и через 10 минут уже тетя звонит - говорит МАЛЬЧИШКА родился!
Слава Богу!Дай им обоим здоровья!
И всем нам тоже
Оригинал статьи расположен на сайте "Зеркало Недели"
Автор статьи - Татьяна ГАЛКОВСКАЯ
Английское государственное Агентство по стандартизации пищевых продуктов опубликовало на этот счет весьма любопытное исследование. «За последние несколько лет мы собрали достаточно доказательств того, что определенные витамины в больших дозах могут нанести вред здоровью человека», — убежден председатель экспертной комиссии Агентства профессор Майкл Лангман. Эксперты обеспокоены тем, что витаминно-минеральные комплексы продаются и потребляются в массовом порядке, а исследований по их безопасности проводится очень мало. Особенно плохо изучено влияние таких комплексов на детей и стариков. А оснований для беспокойства предостаточно.
«В эпидемиологических исследованиях продемонстрировано, что риск перелома бедра у женщин после менопаузы вдвое выше у тех, кто ежедневно потребляет более 1500 мкг витамина А по сравнению с женщинами, ограничивающимися 500 мкг этого витамина», — пишут англичане в официальном докладе (информация о нем размещена на сайте www.intellect.org.ua). Еще опаснее этот витамин может быть для женщин детородного возраста, вернее, для их детей. «Есть сообщения о связи витамина А с серьезными врожденными дефектами», — пишут эксперты. Причем, полагают ученые, особенно чревата его передозировка (от 3000 мкг до 9000 мкг в день) в первые три месяца беременности. Но точно определить безопасную дозу ученые затрудняются — проблема недостаточно исследована. Зато комплексов с витамином А для беременных достаточно. Поэтому принимая подобные препараты, нужно быть очень осторожными, поскольку витамина А очень много в печени, почках, желтке яйца, жирной рыбе, сливочном масле, молочных изделиях и ряде других продуктов, и его легко передозировать.
Витамин Е в очень высоких дозах вызывает головную боль, усталость, желудочно-кишечные проблемы, двоение в глазах и слабость мышц. Кроме того, в таких количествах он мешает действию витаминов А, Д, К и бета-каротина. Курильщики, принимавшие большие дозы витамина Е, отмечают эксперты, чаще погибают от кровоизлияния в мозг. У сердечников витамин Е в больших количествах вызывал новые проблемы с сердцем, хотя именно его рекомендуют сердечникам для профилактики. Избыточное потребление меди, содержащейся во многих витаминно-минеральных комплексах, может провоцировать расстройства пищеварительной системы. Препараты с цинком у некоторых вызывают боли в животе и тошноту — особенно, если их принимают натощак и с небольшим количеством воды. В больших количествах цинк препятствует усвоению меди и вызывает ее дефицит. Это ведет к увеличению холестерина в крови и, следовательно, к проблемам с сердцем. Кроме того, железо и цинк нередко негативно влияют на усвоение друг друга, что может способствовать развитию анемии.
Насторожиться стоит и аллергикам. Не исключено, что некоторые нутриенты могут вызывать серьезные аллергические реакции. К примеру, известно, что такие последствия возникают при контакте никеля с кожей. Но подобные реакции вполне возможны и при приеме никеля внутрь. У мужчин-добровольцев, принимавших повышенные дозы бора в день (по 10 мг), через четыре недели увеличивалось содержание женских гормонов в крови, что, вероятно, не лучшим образом сказалось на их репродуктивной системе.
Вывод английских экспертов однозначен: сбалансированное питание вполне обеспечивает организм витаминами и минералами, а дополнительный прием препаратов и биодобавок с ними большинству людей не только не нужен, но даже и небезопасен. Подобные заключения делают и специалисты ВОЗ, и многие отечественные диетологи.
— Чтобы противостоять неблагоприятным внешним факторам, необходима нормальная работа гормональной системы, — считает заведующий лабораторией специальных пищевых продуктов Института гигиены и медицинской экологии им. Марзеева профессор Виталий Корзун. — Эта слаженность достигается с помощью потребления натуральной пищи. Мы гонимся сегодня за белым хлебом, а ведь черный с биологической точки зрения намного полезней, покупаем очищенные и переработанные крупы. Конечно, неочищенные есть неприятно, но можно из того же овса или ячменя пить отвары, в которые попадают витамины и соли, содержащиеся в оболочке. Мы забыли, что такое брюква, белая редька, квашеная свекла, рябина, где много клетчатки, органических кислот и витамина С. Положительно влияют на обмен веществ и бурые морские водоросли (ламинария, цистозира), цветочная морская трава зостера, богатые белками, полисахаридами, витаминами, многими макро- и микроэлементами. Восполнить запас витаминов зимой можно протертой с сахаром смородиной, малиной, квашеной капустой, кислыми яблоками. Но если нет возможности наладить рациональное питание и врач рекомендует прием витаминов, то лучше отдать предпочтение отечественным. Они больше учитывают потребности нашего населения, их эффективность подтверждена солидными клиническими испытаниями (зарубежные комплексы в большинстве случаев не проходят клинические испытания: считается, что достаточно исследований, подтверждающих воздействие на организм отдельных витаминов, а не целого комплекса, — Т.Г.), в них соблюдены отечественные нормы потребления витаминов, да и проконтролировать их качество значительно проще.
Действительно, как сообщили в Украинском научно-исследовательском институте питания, тестирующем витаминно-минеральные добавки, западные комплексы нередко содержат витамины в количествах, которые в 80 — 100 раз (а иногда и в тысячу!) превышают рекомендуемые нормы.
К слову, западные медики также обеспокоены бесконтрольным потреблением витаминов. Европейский союз даже принял решение о том, что витаминные препараты в высоких дозировках можно продавать только по рецепту. Особенно потребление высоких доз витаминов, многократно превышающие среднюю дневную норму (безопасным считается ее трехкратное увеличение), распространено в Великобритании. Вероятно, потому, что там фирмы, производящие такие препараты, никак не ограничены в отношении концентрации витаминов в своей продукции. Переход на рецептурный отпуск витаминных комплексов должен осуществиться уже к 2004 году: без «формальностей» будут продавать лишь содержащие в одной дозе не более дневной нормы. Более того, производителей витаминов обяжут сертифицировать высокодозированные препараты, включая подтверждение их эффективности и безопасности. Но уже сейчас витаминно-минеральные комплексы, содержащие высокие дозы нутриентов, свободно можно купить только в Англии — в других странах Евросоюза необходим рецепт.
Дело в том, что жирорастворимые витамины — А, Д и Е — имеют свойство накапливаться в организме (все остальные, водорастворимые, свободно выводятся) и постоянное их потребление в сочетании с пищевыми продуктами может вызвать передозировку. Осторожность не помешает и беременным. С одной стороны, крайне опасен недостаток основных витаминов и минералов — в некоторых случаях это может вызвать серьезные пороки развития у новорожденных, как, например, спинного мозга при недостатке в организме матери фолиевой кислоты. Но в то же время очень важно и не превысить индивидуальные нормы. Медики полагают: далеко не всем беременным полезно глотать витамины и по рекомендуемой производителями дозе — в некоторых комплексах она составляет три таблетки в день. И, разумеется, прежде чем начинать принимать любые препараты или добавки, стоит посоветоваться с врачом.
Слишком много разных подходов в отношении витаминов для беременных. И лично я считаю, что от комплексов витаминов больше вреда, чем пользы..Хотела бы сокраить список до минимума и принимать только необходимое. А остальное восполнять естественными витаминами, правильно питаясь...
Ваш опыт в этом отношении?
А теперь хочется все обстоятельно написать...Наверное для самой себя Потому, что сложно описать те ощущения и мысли, которые зарождаются тогда когда ты окончательно удостоверишься в том, что ты теперь не одна.
Желание ребенка - это подсознательная потребность женщины, а в какой-то момент жизни эта потребность просто нас захлестывает.У меня этот период был где-то год - полтора назад.Я покупала журналы, собирала материалы в инете, скачивала фильмы о беременности Но муж мое отношение не разделял - у нас была цель взять кредит на квартиру и мы всеми силами собирали на первый взнос.Слава Богу, что все материалы, что собирала - принесли пользу многим моим подругам и знакомым девченкам А я как-то зажглась осознанием того, что насильно заставить мужчину хотеть ребенка - невозможно и поэтому настойчивые намеки о необходимости пополнения семейства прекратила.
А потом - в апреле этого года, когда у нас уже была достаточная сумма для первого взноса и все справки на руках - скаканули процентные ставки и банки перестали давать ипотечные кредиты.Да и суммы. которые мы должны были платить ежемесячно просто шокировали.
Вот тогда, Бог и подвел моего любимого к тому, что время пришло - что тянуть с САМЫМ ВАЖНЫМ ради ускользающей цели просто не стоит.А я написала масику письмо - я очень надеюсь, что он его обязательно прочитает ;-) И наверное именно в этот день его душа пришла к нам. Хотя я всегда думала, что зачатие с первого раза удел избранных! Наверное он тоже ждал нашей взаимной готовности
Если из признаков, то я сразу еще за 10 дней до задержки
оценила свои формы - они стали совсем другими, не такими, как перед месячными - это точно. И на них стали явственно выделяться зелено-голубоватые линии вен.А если к этому добавить полную уверенность, которая пришла сама собой, то я начала делать тесты за 9 дней до задержки.Многие в инете грешат на один из самых дешевых тестов "Вера".У меня он единственный показал за 9 (!!!!) дней до задержки наличие беременности.А самые дорогие - ничего.
Мой первый день задержки падал на воскресенье - а этот день был особенным - мои родители венчались после 40 лет совместной жизни.Мы уехали в село с самого утра на службу и венчание, поэтому я даже не думала отвлекаться на другое, особенно если учитывать, что мы готовились к исповеди и причастию.Хотя я готовилась к этому осознанно за себя и то ЧУДО, которое тоже приняло на себя благодать от таинств.
Это был один из самых прекрасных дней в моей жизни.Мой муж был свидетелем моего отца , а я была видеооператором и фотографом, так как родители очень хотели, что б воспоминания об этом дне у них остались.
Все прошло замечательно и если учитывать, что я не ела с самого утра до обеда и не испытывала дискомфорта,то масюничка разделял необходимость пребывания в Божьем Храме
А на следующий день тест радостно сказал мне - ДА! И следующий -тоже самое!
Знаете, всегда была уверенна, что радость от осознанного факта
беременности просто сбивает с ног - заставляя тебя прыгать,
бегать и кричать "ААААА!!!!!!!" ...А на деле все оказалось совсем не так...
Я знала наврное с той минуты, как ЧУДО во мне зародилось.Это, некоторые,
называют шестым чувством, а я считаю благословением Божьим.
И это тихое счастье я просто пререживаю внутри себя.