Подборка пяти экологичных брендов аксессуаров для мужчин и женщин

VAVA EYEWEAR

Вдохновившись постиндустриальным миром, португальский дизайнер Педро Сильва создает коллекцию очков VAVA, которые вручную собираются на небольшом семейном предприятии в Италии. Марка намеренно уходит от массового производства, что обеспечивает выдающееся качество товара. А ведь именно инновационные технологии позволили выделиться марке среди других и заявить о себе в модной индустрии. Дизайнер сотрудничает с компанией Barberini S.R.L., известной своим безотходным производством линз. Оправа очков также экологична - она изготавливается из целлюлозного ацетата, который легко перерабатывается без вреда для окружающей среды.

Очки VAVA можно поставить в один ряд с культовыми объектами школы Баухаус, индустриальным дизайном которой также вдохновляется Педро. По словам дизайнера, VAVA соединяет концептуальный язык техники и искусства, и всё в компании отвечает этой философии.

В России очки не представлены, но их можно заказать с доставкой. Средняя цена - 30 т.р.

ECO Optics by Modo eyewear

Компания Modo берет своё начало в 1990 году в Нью-Йорке и в настоящий момент выпускает оптику под собственным брендом, а также для других не менее известных марок. В 2009 бренд запустил вторую линию под названием Eco Optics - первые в мире очки, произведённые из переработанных материалов. Генеральный директор Modo Алессандро Лорано в работе и жизни руководствуется следующим принципом: "Мы должны сделать мир лучше, чем он был до нас. Это наша ответственность." Помимо экологичного производства Modo в сотрудничестве с американской организацией "Trees for the future" за каждую проданную оправу сажает одно дерево. На сегодняшний момент Eco был посажен один миллион деревьев в Африке: "Одна оправа - одно дерево".

WeWood

Схожим принципом руководствуется итальянская экологичная марка деревянных часов WeWood: "Одни часы - одно дерево - одна планета". История компании берёт начало в 2009 году, когда свои усилия объединяют дизайнер и два предпринимателя, связанные идеей заботы об окружающей среде. Часы из клёна и чёрной акации, ореха и гваякового дерева были представлены во Флоренции через год, а спустя некоторое время уже было открыто представительство в Калифорнии. Корпус, циферблат, браслет часов, а также их упаковка производятся только из переработанной древесины. Сырьём служат остатки от различных производств, которые раньше утилизировались. WeWood были первыми на рынке деревянных часов и с тех пор остаются единственными, кто занимается восстановлением ресурсов: за каждые проданные часы компания сажает одно дерево совместно с организацией American Forest. А в России традиции переняла компания Hollywoody, ставшая сертифицированным дилером и сажающая деревья на территории РФ. На сайтеможно заказать часы с доставкой по России, Казахстану и Беларуси и прочитать блог с экологическими советами.

MATT&NAT

Любовь к природе нашла еще одно вещественное воплощение, на этот раз в производстве аксессуаров MATT&NAT. С самого начала создатели бренда отказались от использования кожи и других материалов животного происхождения при изготовлении сумок, кошельков и рюкзаков. Находясь в постоянном поиске новых инновационных решений, компания остаётся экологически чистой, выпуская каждый сезон коллекцию аксессуаров. Среди продукции бренда вы сможете найти рюкзаки и сумки из переработанных пробки, пластиковых бутылок и велосипедных шин. В компании всё подчиняется девизу "Живи красиво", поэтому остаться незамеченными с аксессуарами бренда MATT&NAT невозможно. В России марка, к сожалению, нигде не представлена, но заказ можно оформить на сайте компании.

Costo

Для финской компании Costo экология, стиль и качество идут рука об руку. История бренда - хороший пример роста от небольшого андеграудного производства до известной экологически правильной компании. Общество, запрограммированное на потребление, тратит природные ресурсы. Costo идёт другим путем и при производстве своих аксессуаров использует промышленные остатки. Три дизайнера сумели превратить свои ограничения в преимущества. Соединили воедино уникальные видения, производственный опыт и знания, полученные в ходе путешествий по миру, чтобы создать продукт вне времени и без привязки к постоянно меняющейся моде. Как утверждают сами дизайнеры, фактически их аксессуары - это анти-стиль, идущий в разрез с установленными модными нормами. Costo стремится к стилю без границ, сохраняя качество и чистоту бренда. Головные уборы, рюкзаки можно купить в магазине бренда в Хельсинке или заказать с бесплатной доставкой по всему миру.

По словам представителей истца, территория, где происходило перемещение товара, не была ограждена, знаки о том, что в данной зоне идет сортировка продукции, также отсутствовали.

Москва, 14 октября 2015. - Ровно год назад, 10 октября 2014 года в магазине OBI (ОБИ) в городе Котельники Московской области одной из покупательниц уронили на голову коробку с товаром. Примечательно, что работники, по неосторожности которых была сброшена коробка, пытались оттащить бесчувственное тело покупательницы в конец стеллажей, чтобы скрыть данное происшествие.

По словам представителей истца, территория, где происходило перемещение товара, не была ограждена, знаки о том, что в данной зоне идет сортировка продукции, также отсутствовали. Женщина была доставлена машиной скорой помощи в Дзержинскую городскую больницу, где у нее было диагностировано сотрясение мозга и потеря двух передних зубов.

Несмотря на то, что инцидент произошел на территории магазина OBI (ОБИ), руководство магазина отказалось признать свою вину, ссылаясь на то, что допустившие преступную халатность работники являются сотрудниками другой организации, оказывающей услуги по договору субподряда. Руководство ОБИ отказало в просьбе представителям истца, запрашивающим запись произошедшего инцидента. Полиция Котельниковского района города Люберцы в свою очередь также отказала в возбуждении уголовного дела, даже не затребовав данные камер службы безопасности ОБИ. Полицейские сослались на то, что дело было расследовано на основе свидетельских показаний рабочих.

По словам представителей потерпевшей, рабочие, по вине которых женщине на голову упала коробка, весьма слабо владеют русским языком и в целом не производят впечатления профессионалов, которые способные нести ответственность за свои действия.

Представители истца задают риторический вопрос, действительно ли, когда человек заходит на территорию такого гипермаркета и ему на голову сбрасывают коробку с материалом, то магазин не несет никакой ответственности, а служба безопасности существует только для того, чтобы следить за покупателями, а о своей безопасности покупатели должны заботиться сами?

14 октября в Никулинском районном суде города Москвы пройдет судебное заседание, на котором будет рассмотрен данный инцидент и будет дана оценка действиям руководства магазина ОБИ и его службы безопасности, подозреваемым в преступной халатности. Предстаители потерпевшей стороны намерены затребовать с сети гипермаркетов OBI в качестве компенсации на физический и моральный ущерб сумму в 4 млн 983 тыс рублей.

Премия имени Гарри Гудини - это премия в один миллион рублей любому, кто первым покажет в условиях научного эксперимента наличие у него экстрасенсорных или иных паранормальных способностей. 26 сентября 2015 в г. Москве были проведены первые проверки соискателей премии.

Цель премии - привлечь внимание к проблеме некритичного восприятия общественностью заявлений о существовании, так называемых, паранормальных явлений и сверхспособностей.

Первой приняла участие в эксперименте финалистка седьмого сезона «Битвы Экстрасенсов» Бахыт Жуматова. Бахыт стала первой соискательницей, попробовавшая получить Премию имени Гарри Гудини. Следуя регламенту, согласованному между Экспертным советом премии и заявителем, Бахыт Жуматовой необходимо было найти купюру номиналом 5 000 рублей, спрятанную в одном из десяти конвертов.

Конверты были помещены в десять закрытых ящиков. Благодаря процедуре рандомизированного слепого метода, никто из организаторов и участников эксперимента не знал, где именно спрятана купюра. Для успешного прохождения эксперимента Бахыт Жуматова должна была указать на ящик, содержащий конверт с купюрой хотя бы в трех удачных испытаниях из четырех обозначенных попыток.

Бахыт Жуматова приняла участие в двух испытаниях и в обоих случаях был получен отрицательный результат - купюра не была найдена. Согласно регламенту, это означает досрочное прекращение эксперимента. Все экспериментальные процедуры снимались на камеру и видеоотчет будет выложен в социальных сетях Премии.

«Для меня участие в данном эксперименте - это результат и в любом случае, независимо от исхода, полезный опыт!» - прокомментировала первая испытуемая Бахыт Жуматова.

Вторым был рассмотрен соискатель Загоруйко Николай Тимофеевич. Испытуемый заявлял, что видит металлические предметы. В рамках эксперимента испытуемый утверждал, что лучше всего определит нахождение металлического предмета в одной закрытой светонепроницаемой коробке из 10 других пустых. Материал коробок должен быть отличным от материала определяемого предмета. Коробки должны стоять вплотную друг к другу. Предмет не должен быть слишком маленьким по массе и размеру, и может быть сделан из любого металла. Максимально допустимое расстояние до коробки с предметом от туловища испытуемого - 0,5 метра. Рука может быть вытянута вперед.

Испытуемый был проверен на наличие металлических предметов при помощи металлоискателя.

Перед проведением эксперимента Николай Загоруйко попросил изменить расположение стола с реквизитами. Со слов второго испытуемого: «Предыдущая комната сильно «фонила» металлом!» По этой причине эксперимент затянулся. После того как были учтены все пожелания испытуемого тестирование продолжилось.

Регламент эксперимента для Загоруйко Николая был аналогичным эксперименту с Бахыт Жуматовой. Разница была лишь в том, что Николай искал не деньги, а метал: две сплющенные вместе банки от содовой разместили в один ящик. В девять оставшихся ящиков поместили пачки бумаги, склеенные изолентой эквивалентные весу двух сплющенных банок. Эксперимент был слепым и рандомизированным. До проведения слепого эксперимента Николай подтвердил, что чувствует в какой коробке находится металл, но во время слепого эксперимента испытуемый не смог обнаружить металл в двух испытаниях подряд. Согласно регламенту это означало досрочное прекращение эксперимента ввиду двойного отрицательного результата.

Таким образом, в рамках Премии имени Гарри Гудини было проведено два первых предварительных эксперимента, однако ни один из испытуемых не смог продемонстрировать заявленные способности. Мы благодарим первых участников эксперимента за смелость и энтузиазм, и открыты к рассмотрению новых заявок.

Организаторы:

Медико-генетический центр «Генотек» - российская компания, оказывающая услуги анализа человеческого генома (диагностика ДНК на предмет наличия мутаций, которые способствуют проявлению девиативных свойств организма, вызывают наследственные заболевания или предрасположенность к развитию различных заболеваний). Компания основана в 2010 году в сотрудничестве с российскими и европейскими научно-исследовательскими институтами в области генетики и медицины. Основателями являются выпускники механико-математического и биологического факультетов Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова Валерий Ильинский, Артем Елмуратов и Кирилл Петренко. Компания «Генотек» первой в России стала оказывать услугу по секвенированию генома. Также компания первой в России стала использовать метод секвенирования генома для анализа гена дистрофина, что позволяет выявлять мутации гена, вплоть до изменений размером один нуклеотид. Это дает возможность прогнозировать развитие мышечной дистрофии Дюшенна/Беккера с точностью 99,97 %

Научно-популярный канал «Sci-One» - первый в России научно-популярный видео канал «Sci-One» - это наука, понятная каждому, потому как сложные вещи в ней изложены доступным языком, а тонкости и нюансы научных фактов переданы настолько просто и пронизывающе, что порой переворачивают сознание.

Видео с Премии имени Гарри Гудини

https://yadi.sk/d/xPkmwWQ8jLsr3/C0186.MP4

Много фото с экспериментов Премии имени Гарри Гудини

https://drive.google.com/open?id=0B2U4AI7Tx3DzNjVKRTdhdTZOSEE

Контакт:

www.houdiniprize.org, пресс-секретарь Никольская Ирина +79036117073 press@houdiniprize.org

Соцсети:

https://www.facebook.com/houdiniprize
https://vk.com/houdiniprize
https://twitter.com/houdiniprize
https://instagram.com/houdiniprize
https://www.youtube.com/channel/UC8k3ajoQjY3UdPuknZlD1hA

4 октября 2015 года из Тирупати в Индии уехали новые девушки Ferrari в Россию. Двухнедельная программа Анурады Рамановой была отмечена результативной как самими участницами курса так и организаторами.

Основа программы "девушка Ferrari" - это индивидуальный подход.

У человека изначально всё есть чтобы лечиться и восстанавливаться. Я только напоминаю ему как видеть и чувствовать, чтобы двигаться уверенно в разных ситуациях по жизни.

Поэтому нет особой разницы, это ребёнок или взрослый, богатый или бедный, подход к каждому индивидуальный. И это не значит, что практика проходит именно один на один, индивидуально - это работа с личностью, учитывая темп и постоянно меняющиеся состояния человека, в каждом аспекте жизни, шаг за шагом.

Даже на групповых программах я вижу индивидуальность каждого.

Поэтому программа не насыщена большим количеством людей, было всего 9 человек. У каждого участника свои вопросы - я работаю с ними детально.

В свои программы я не беру людей, чтобы одевать на них маски, наоборот, я посвящаю свою жизнь людям, ежедневно работая над проявлением их неповторимой личности, я снимаю чужие, лживые, неудобные, закомплексованные, нелепые маски с их лиц и счастливо созерцаю их улыбки, их дальнейшее успешное развитие по жизни.

Люди приходят ко мне, после того как уже много где побывали.

Они много разного видели в своей жизни и имеют при себе свои несколькослойные маски. Я им показала кто они на самом деле, потому, что иначе даже общаться с ними было не просто. Поэтому мой метод работает сразу как горькое лекарство, удаляет гнилые корни, пробуждает, приятно меняет мышление человека, он расцветает и вкушает сладкие плоды роста своей личности.

VIII Ретро-маркет «Блошинка» втретит любителей антиквариата. собирателей старины и винтажа 19 сентября 12:00-19:00 в центре столицы, в Культурном Центре «ДОМ», Б. Овчинниковский пер. дом 24. стр 4

Многие москвичи знают, что на «Блошинке» можно купить недорогие, но в то же время уникальные предметы старины и произведения искусства, заложив основу семейной коллекции. Для того чтобы приобретать антиквариат и винтаж, не обязательно быть профессионалом или миллионером. Выбор предметов на Ретро-маркете необычайно велик, и даже при небольшом бюджете можно найти что-то интересное в подарок или для себя, или купить вещь, которая со временем станет настоящей семейной реликвией.

Для тех же, кто как раз закончили ремонт и стремятся обставить свой дом, сделав интерьер "с изюминкой", на антикварных развалах «Блошинки» найдутся старинные столовые приборы, фарфоровые сервизы, антикварные лампы, ковры, кружевные и вышитые скатерти или просто красивые безделушки для нового интерьера. Напомним, что по-прежнему актуальной остается тенденция сочетать современные и старинные вещи в интерьере.

19 сентября пройдет уже восьмой по счету Ретро-маркет, и за прошедший год вокруг "Блошинки" сформировался своеобразный клуб единомышленников и поэтому можно будет не только приобрести антикварные и винтажные вещи, но и познакомиться с коллекционерами, продавцами антиквариата и просто любителями старины. Большинство участников ярмарки - настоящие эксперты в своей области: например, владельцы некоторых стендов десятилетиями занимаются не только продажей, но и коллекционированием предметов старины или винтажа.

Среди участников Ретро-маркета «Блошинка»: Студия «Зили», «Аntik-invest.ru», «Лайт Винтаж», «Винтаж-бижу», частная коллекция Анастасии Паномаренко, интернет-магазин «ВинтажГрад», частная коллекция Аллы Величко, «Винтажный мир», частная коллекция Натальи Боренец, «Старая сказка», «Винтажные находки», частная коллекция Ларисы Сергеевой и Натальи Курбатовой, «Английская коллекция Валентины», частная коллекция Анны Болкисевой, частная коллекция Ирины Гамаюн, частная коллекция Татьяны Михайлиной, частная коллекция «Предметы старого быта» и многие другие.

В рамках Восьмого Ретро-маркета «Блошинка» 19 сентября пройдет презентация нового проекта - Дизайн-маркет «Ручная работа», который стартует 31 октября в Культурном Центре «ДОМ».

Художники и мастера декоративно - прикладного искусства покажут гостям свои уникальные произведения, сделанные вручную - авторские предметы интерьера, украшения, игрушки и подарки.

Ретро-маркет «Блошинка» проходит при поддержке:

MasterJournal.ru, новостной портала для творческих людей.

Time4me, интернет-журнал о культурных событиях в Москве, досуге, хобби и увлечениях.

Вход на ретро-маркет бесплатный.

Главными героями коллекции стала самая известная звездная пара - Микки и Минни Маус.

Яркие цвета персонажей Disney задают позитивное настроение коллекции O'STIN Studio: майки, футболки и свитшоты классических белых, серых и синих тонов становятся интересными, модными и узнаваемыми в городской среде.

Белая футболка с Микки Маусом и удобные джинсы идеально подойдут активным молодым девушкам. Сочетание денима и культовой мультипликационной графики добавляет озорства в повседневную жизнь и повышает настроение не только обладателю комплекта, но и окружающим.

Помимо принтованных футболок в коллекции O'STIN можно найти стильные вещи, которые отлично дополнят образ.

Без внимания не осталась и линейка O'STIN Kids! В коллекции для маленьких модниц представлены платья, свитшоты и футболки с персонажами Минни Маус и Рапунцель. В одежде для мальчиков можно найти принты с Микки Маусом и с одним из любимейших детских персонажей - Молнией МакКуином.

Магазин «O'STIN»:

г.Москва, Проспект Мира, д.211, ТЦ «Золотой Вавилон»,

полный список магазинов на сайте www.ostin.com

O'STIN - международный бренд, уже более 10 лет помогающий людям в создании индивидуального образа с помощью широких возможностей стиля casual. O'STIN - широкий выбор стильной, актуальной и функциональной одежды в стиле casual, разумный баланс качества и цен и комфортный

13 сентября 2015 года, с 11.00 до 20.00 в . Санкт-Петербурге в 4 - й раз пройдет Кузнечный арт-пленэр "Кузница счастья". Участники: мастера художественной ковки, народных промыслов и прикладного искусства, художественные мастерские, торговые и производственные компании.

В программе Кузницы счастья: выставка-продажа традиционных и современных изделий прикладного искусства, кузнечные мастер-классы, Озеро Лафа с коваными рыбками, верфь с исторической кузницей, в которой каждый сможет изготовить именной гвоздь для легендарного корабля "Полтава", открытые конкурсы на технику ковки гвоздя в один нагрев и на самого красивого кузнеца, ремесленная улица, старинный обряд кузнечной свадьбы, музыкальный концерт.

13 сентября 2015 года в Приморском парке Победы на Крестовском острове в 4-й раз пройдет праздник традиционных и современных ремесел «Кузница счастья». Гости праздника увидят в этот день много интересного, и во всех мероприятиях смогут принять участие.

Дресс-код праздника - одежды в цветах осени: желтом, красном, оранжевом. Приветствуются шляпы. Для «самых-самых» модников и модниц предусмотрены призы.

Мастера художественной ковки из Гильдии кузнецов и художников по металлу Санкт-Петербурга и Северо-Западного региона (http://gildiyakuznecov.ru/) установят в парке 20 наковален для создания кузнечной мастерской. С помощью известных кузнечных мастеров со всей России гости праздника смогут поучаствовать в конкурсе на быструю ковку гвоздя.

В присутствии посетителей кузнецы изготовят Скамью жизни. Это замечательное произведение кузнечного искусства будет передано в дар пациентам Института гематологии СЗФМИЦ им. В. А. Алмазова в рамках мероприятий, приуроченные к Всемирному дню борьбы с лимфомами и Международному дню поддержки больных с хроническим миелоидным лейкозом 14 сентября 2015 г.

Кроме того, «Кузница счастья» принимает на своей площадке проект исторического судостроения «Полтава» (http://poltava1712.ru/), верфь, на которой воссоздается пушечный линейный корабльпетровских времен «Полтава». Будут проведены такелажный мастер-класс, мастер-класс по вязанию морских узлов и управлению парусами.

Партнер праздника - хлебопекарное предприятие «Каравай» - проведет мастер-класс по росписи сувенирных пряников ручной работы.

Работает выставка-продажа изделий народных промыслов и прикладного искусства. Для всех желающих - гончарная мастерская и стрельба из средневекового лука.

«Кузница счастья» рада приветствовать также форум женских премудростей «Бабье лето». На котором женщин обучат искусству макияжа и плетения кос, лепке цветов из полимерной глины и декоративных цветов из дерева, ткачеству бисером. В центре внимания также другие волнующие женщин темы - семья, воспитание детей, здоровья, обустройство дома.

ПРОГРАММА ПРАЗДНИКА

11.00 - спортивная разминка: йога, танцы, скандинавская ходьба.

11.30 - старт детской программы, выступление музыкальных и танцевальных коллективов.

12.00 - торжественное открытие арт-пленэра «Кузница счастья». Выстрел пушек корабля «Полтава». Концерт для наковальни с оркестром.

12.20 - селфи с кузнецами, экпресс-конкурс на ковку гвоздя в один нагрев. Викторина «Юный кузнец».

Каждый час - подведение итогов конкурса «Лучшее селфи часа». В распоряжении гостей - бесплатный Wi-Fi на территории парка для связи с Оргкомитетом праздника. Победителей ждут призы.

12.40 - дефиле детского шоу-центра «Имидж».

13.00, 15.00, 17.00. - розыгрыш призов от партнеров праздника.

15.05 - 15.40 - старинный обряд кузнечной свадьбы. Молодожены участвуют в церемонии сковывания их брачного союза.

17.05 - награждение победителей фотоконкурса «Счастье есть».

18.05 - представление гостям кованой Скамьи жизни.

19.00-20.00 - торжественное закрытие фестиваля «Кузница счастья», награждение кузнецов, концерт, флэш-моб «Счастье».

Генеральные информационные партнеры: Телеканал "Санкт-Петербург» и Русское радио.

Партнеры праздника: Интернет-магазин товаров для офиса "Комус", ОАО "Мегафон", ОАО "Каравай", транспортная компания "Таксовичкоф", компания "Сигма-Сервис» - официальный дилер Skoda.

Организаторы: ООО "Солнце" (www.usamovara.spb.ru)

Гильдия кузнецов и художников по металлу Санкт-Петербурга и Северо-западного региона (http://gildiyakuznecov.ru/)

Вход на фестиваль свободный, 0+

Дополнительная информация по телефону: +7 921 303 07 42,reklama@usamovara.spb.ru

Кузнечный арт-пленэр в VK: http://vk.com/kuzfest

У каждого человека есть свой энергетический минимум, то есть количество калорий, необходимое для поддержания жизнедеятельности организма.

Ежедневно на дыхание, кровообращение, сохранение тепла мырасходуем до 1500-2000 ккал. Для каждого этот показатель индивидуален, поэтому при его расчётах учитываютсяпол, возраст, вес и уровень физической активности. Существует множество различных формул для вычисления скорости обмена веществ, вот одна из таких методик:

Расчёт суточных энергозатрат

При минимальной физической активности, полученный результат остаётся без изменения. При среднем уровне нагрузки (1-3 занятия в неделю) - умножается на 1,3, при высоком (4 и более занятий в неделю) - на 1,5. Итоговое число и будет являться необходимым минимумом килокалорий для поддержания веса.

Чтобы снизить вес, нужно создать дефицит калорий, то есть тратить больше, чем потребляете. При этом калорийность рациона для женщин должна быть не менее 1200 ккал в сутки, а для мужчин не менее 1500. Также следует питаться сбалансировано, то есть обращать внимание на правильное соотношение белков, жиров и углеводов: 30% - 30% - 40% в сутки соответственно.

Но что же представляет собой калория?

1 калория (кал) - количество тепла, необходимое для нагревания 1 г воды на 1°С, соответственно 1 килокалория (ккал) - единица тепла, необходимая для нагревания 1 л воды на 1°С.

При этом известно, что 1 грамм белка и 1 грамм углеводов содержат по 4 ккал, а 1 грамм жира - 9 ккал. Таким образом, 1кг жира заключает в себе 9000ккал. То есть, получается, чтобы похудеть на килограмм, необходимо создать дефицит в 9000килокалорий.А чтобы сбросить, скажем, 7 килограмм, нужно «недобрать» целых 63000 ккал! Столько, например, можно сжечь, если прогуливаться пешком около 315 часов, 450 часов непрерывно печатать на компьютере или более 64 часов подряд заниматься тяжёлой атлетикой.

Потерять до 7 килограмм лишнего веса также можно за 2 месяца¹²³, добавив в рацион 2 белковых заменителя пищи².Такого результата достигли участницы исследования, проводимого на базе клиники ФГБУ «НИИ Питания» РАМН в 2013-2014 г.г. В течение 2 месяцев 30 женщин в возрасте от 19 до 60 лет получали низкокалорийную (1500 ккал/день) диету с включением в нее протеиновогококтейля Формула 1 с добавлением протеиновой смеси Формула 3 компании Herbalife. В ходе эксперимента, видимый результат был зафиксирован у всех участниц уже через две недели¹²⁴после начала использования программы. К концу исследования размер одежды больше чем у половины участниц снизился на 2¹²⁵, а также заметно уменьшились объемы.При этом снижение веса было достигнуто в основном за счёт потери жировой массы (до 10% от общей массы тела за 2 месяца¹²³), что свидетельствует о безопасности метода.

«Главный и в то же время самый дефицитный компонент, который должен присутствовать в нашем рационе, - это белок. Он позволяет поддерживать мышечную массу и отлично насыщает. Ежедневно человек должен получать из пищи 30% протеина, а сделать это не так просто, - говорит Алла Шилина, диетолог компании Herbalife. - Чтобы восполнить эту потребность, нужно отдавать предпочтение бобовым, молочным продуктам или постному мясу. Увеличить долю белка в рационе можно включив в него протеиновые коктейли. Применение белковых заменителей пищи в составе гипокалорийной диеты не только позволяет добиться значительных и устойчивых результатов, но и формирует привычку питаться сбалансировано».

Каждому, кто стремиться быть в хорошей форме, необходимо придерживаться принципов сбалансированного питания, не превышая свою дневную норму калорий. Чтобы снизить вес, стоит несколько уменьшить эту цифру. Комфортно достигнуть заветной цели поможет включение в меню дополнительных источников белка. Также ускорить потерю лишнего веса можно, занимаясь любым видом физических нагрузок. Главное, чтобы занятие было вам по душе, тогда эффект не заставит себя долго ждать.