Вдохновившись постами девочек на бб, решила написать немного о себе. Так сказать, представиться!!!
Зовут, меня Ксения. И главное в моей жизни на данный момент - моя семья - заботливый муж и шаловливый сынуля. Раньше первое место занимала любимая работа - я учитель права, обществознания и истории. Но после рождения долгожданного малыша работа ушла на второй план. И думаю, что это правильно и хорошо для женщины. Сейчас сижу дома, т.к. непродолжительный выход на работу спровоцировал у сыночка стресс. Так что, буду сидеть до последнего, пока малыш не привыкнет к садику.
Человек я очень открытый, позитивный и добродушный, всегда стремлюсь помочь. Люблю радовать родных и знакомых. На бб зарегистрировалась по большей степени, чтобы найти подруг и общения. Хотя живу в Железнодорожном уже 8 лет, но познакомиться успела только с коллегами, как и мой муж. Потому буду очень рада мамочкам живущим по близости (и не только)для общения по интересам, совместных прогулок. Очень хочется дружить семьями.
Чем нравится заниматься мне и моей семье
с детства любила рукоделие, особенно вязание, шитье и печворк, очень нравится делать коллажи из фото, увлекаюсь дизайном, живописью (тж немного рисую), чтением (я,просто, книгоман), реставрацией старых вещей (ну, конечно, на уровне любителя), стараюсь многое сделать своими руками - от этого дом становится теплее и уютнее. Летом много с мужем катаемся на велосипедах, к чему и дитё приучаем (часами готов сидеть в велокресле, и радовать прохожих улыбкой), до рождения сына, часто выбирались в походы. С удовольствием путешествуем на машине по России.
Мои мечты, идущие далеко вперед, и не только
- Очень хочу родить еще двух детишек
- Наконец, выплатить кредит за квартиру, и скинуть это бремя с плеч
- Приобрести оверлок (бернина 870д- моя мечта, наверное, мечтой так и останется))))))
- Доделать ремонт
- Заняться квилтингом
- Сбросить 7-8 кг и влезть в дородовой размер (уже сбросила 3 кг)))
Дамы, скоро январь и вместе с ним пора переоформить пособие по уходу за ребенком.
Привет всем, хочу с вами поделится своей недельной треннировкой. Она пренадзначена для тех, у кого нет времени ходить в зал и которая занимает не много времени. Начинаем по 10 минут в день и с каждой неделей увеличиваем время занятий. Данная треннировка основанна на подтягивании нижней части тела, живот, бока и ноги. Видео не больше 10 минут. Но для полного "наслаждения" я параллельно всем треннировкам качаю руки, об этом будет отдельный пост. И так, кому интересно, читаем дальше:
Понедельник - Упругая попа
Вторник - Пресс
Среда - Кардио (видео на английском, но смотрим и повтаряем )))
Четверг - Худеем в ногах и бёдрах
Пятница - Убираем живот и бока
Мне очень нравится как ведёт эта девушка, всё понятно объясняет и показывает.
А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. * Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. * Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). * Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. * Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю
Через неделю в саду осенний утренник.
Андрей в очередной раз участвует в массовке, хотя я уже разговаривала с воспитателем и просила дать ему стих... но на этом утреннике мы вновь танцуем и поем
Родителям дали задание - смастерить шапочку гриба, только не мухомора. А сами для примера в вестибюле группы положили вьетнамскую шапку мухомора на ножке)))) Ну смешно же. Я подумала, и решила не травмировать детскую психику коричневой вьетнамской шляпой, поэтому совместно с ребенком сделали шляпку боровичка
23 ВОЛШЕБНЫХ ФРАЗЫ
Произносить эти фразы нужно улыбаясь или делая смешное, «глупое» лицо.
✏ ПЕРЕД СНОМ
~ «Пора спать! Мы пойдем в кроватку на руках, на четвереньках или задом наперед? Выбор за тобой!»
~ «Время чистить глаза!» (сделать зубной щеткой характерные движения у глаз, и подождать…) - «МАМА! НЕ ГЛАЗА!» - «Ой, и правда! Время чистить уши!» - «Нееееет!» - «Ну тогда я сдаюсь! Время делать что?» - «Чистить зубы!»
~ «Пижамное время! Как надо надевать пижаму? Наверное так правильно...» - и начать надевать рукава на ножки. Ребенок с удовольствием поправит маму и покажет как надо.
~ «Все, хватит плескаться в ванне! Ты у нас ракета (вытянуть ребенка вверх с характерным свистящим звуком) или подводная лодка (поднять одну руку ребенка вверх и медленно тянуть его вверх, издавая пикающий звук)?»
~ «Убьем сахарных червяков!» Издавать звуки лазера во время чистки зубов ребенку.
~ «Кто почистит тебе зубы? Мама или твой старший брат?» Всегда нужно предлагать альтернативу.
✏ РАДИ БЕЗОПАСНОСТИ
~ «Пальцы вверх!» (вместо стандартного «осторожно») Показать, как нужно задвигать ящики, оставляя пальцы вытянутыми вверх, а не внутрь ящика.
~ «Медленные ножки!» (вместо «не бегай!ь» или «хватить носиться!») Можно сопроводить это указание преувеличенно замедленными движениями в духе зомби.
~ «У нас кидаются только помпонами!» (а не книжками, игрушками и т.д.)
✏ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ
~ «Кушают только чистые ручки!»
~ Положить в тарелку овощи и заговорщически сказать: «Надеюсь, в доме не завелся овощной воришка…». После чего отвернуться и заняться своими делами, слушая, как ребенок хихикает, поедая свой гарнир.
~ «Интересно, какие волшебные способности у тебя появятся, когда ты доешь всю эту тарелку?».
✏ ВО ВРЕМЯ УБОРКИ
~ «Время аккуратности! Какие две песни хочешь услышать, пока уберешь игрушки?»
~ «Время порядка! Посмотрите все игрушки, какая суперскорость есть у нашего ребенка! Он вас уберет за десять минут! Или даже меньше?»
✏ ВО ВРЕМЯ ТУАЛЕТА
~ «Ни с места! Мне нужно пописать, и никто не преградит мне путь!» - вместо «хочешь в туалет?» или «может, пора на горшок?». Таким образом можно узнать, хочет ли ребенок в туалет.
~ «Время писать! Я хочу пойти первой!» Желательно говорить так перед каждым выходом из дома.
~ Распевать «Кто хочет пи-пи? Кто? Кто? Кто?» на мотив песни Who Let The Dogs Out. Это идеально работает вкупе с плохими танцевальными рэп-движениями. И очень весело.
✏ ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ ДОМА
~ «Мы выйдем за дверь, когда песня закончится!» И поставить веселую песню.
~ «Что тебе нужно, чтобы почувствовать себя готовым к выходу?»
~ «Ты сам пойдешь и обуешься или мне отправить тебя за этим на ракете?»
~ «А ты слышал о девушке, у которой был фиолетовый кот? Нет?! Ой, ну я расскажу тебе, когда мы будем в машине!»
✏ В СЛУЧАЕ НЫТЬЯ
~ «Я могу слышать тебя, только когда ты говоришь нормальным голосом»
~ «Конечно, я сделаю это, но только после того, как ты попросишь меня нормальным тоном. Я подожду»
На просторах интернета нашла! Возможно многие и знают про эту книжку, но не хочется потерять ее в своих закладках, поэтому сохраняю здесь, вдруг и кому-то еще пригодится!
картинки кликабельны- можно увеличить)
не знаете, что приготовить из слоеного теста??? А вот Галина знает. Спасибо!
Девочки привет. Не так давно мы с дочкой тоже стали заниматься по методике Шичида. Хочу поделиться нашим материалом. Будем рады, если вы им воспользуетесь).
... история одной девушки, которую стоит прочесть
Писать про это не хотела, но люди старшие и умные посоветовали это сделать. В прошлую среду я ехала в университет. Как обычно, опаздывая, как обычно, заткнув уши очередной бодрящей музыкой и размышляя о грядущих гос.экзаменах и стоя в переполненном вагоне, ритмично подергивая одной конечностью в такт играющее песне и привычно придерживая карман, в котором лежал телефон, разглядывала людей вокруг.