Бессонные ночи, гулянья, кормления, Крики, пеленки, стабильный бардак... И кажется то, что близка к помутнению, И верится в то, что всегда будет так...
Всегда он с коленом разбитым до крови,
К тебе подойдет и попросить подуть,
Глаза твои теплой ладошкой закроет
"А ну, угадай кто закрыл как нибудь..."
Всегда, распахнув в быстром беге обьятия,
Повиснет на шее, прижмется к груди...
И грустно ответит дворовым приятелям
"Мне мама туда не позволит пойти..."
Всегда оборвав кое как одуванчики,
Тебе принесет этот смятый букет...
Всегда будет сладеньким маминым мальчиком...
Но эти мгновенья не вечные...нет...
Вздохнуть не успеешь, как школа закончится,
Затихнет веселье, пройдет выпускной...
И ты ощутишь всей душой одиночество
Когда ночевать не вернется домой...
Он станет взрослеть с каждым днем все стремительней,
Пеленок не надо...оденется сам...
Небрежно при встрече целуя родителей,
"Я позвоню тебе как-нибудь, мам..."
Все реже звонки, все сильней обстоятельства:
Экзамен, работа,поездки,семья...
С отцом поболтает, смеясь по-приятельски,
Жену приобнимет, любви не тая...
И ты вдруг свободна, живи с наслаждением...
Не нужно кормить, пеленать, обувать...
Везде чистота, ночи без пробуждения,
Уже не мамуля, отныне ты мать... ... ...
Так пусть будут игры и недосыпания,
Пусть без макияжа, без длинных ногтей...
Пусть соски, слюнявчики, сказки, питание...
Пусть сладко сопит рядом в люльке своей.
Минуты бегут, мы над ними не властны
Он вырастет-это ты помнить должна!!!
А нынче он мал и огромное счастье,
Что ты этой крохе сегодня нужна...
В начале января я начиталась про sleep training (ничего нового правда особо и не узнала) и стала заниматься тренингом сна.
Попробую как-то собрать свои мысли и описать, хотя я не умею красиво расписывать, но может мои заметки кому-то помогут или просто подтолкнут на какие-то идеи.
Я уверена что у всех всегда есть и будет по-разному, поэтому я просто расскажу про наш, не побоюсь этого слова - удачный, опыт.
Ссылок я к сожалению дать никаких не могу, тк в основном читала из интернета и почти все на английском. И также я не буду рассказывать теорию, тк если кому-то интересно, можете поискать по просторам интернета, википедии, на youtube тоже хорошие видео есть. Просто мне кажется нет смысла пересказывать то что уже написано, я лучше просто расскажу как я адаптировала разные методики и к чему мы пришли.
Ирина Рюхова "Как малышу подарить здоровье. Кормим грудью"
Марта Гуот Гумбергер "Грудное вскармливание"
Международная Ла Лече Лига "Грудное вскармливание"
Ларионова Т. В. "Грудное вскармливание"
Елена Писарская "Тонкости и нюансы грудного вскармливания"
В роддом не забываем:
- 2 бюстгалтера (обратить внимание, чтобы шов не проходил через сосок, лучше вообще без этого серединного шва)
- прокладки для груди (иначе просыпаемся во влажной луже)
Сразу после рождения ребенка кладут на живот маме. Через некоторое время его инстинкты обостряются (у малышей очень развито обоняние) и он начинает подползать к груди. У мамы начинают вырабатываться гормоны пролактин и окситоцин, начинает появляться молозиво (может прийти и на 3й день, не нужно паниковать в этом случае).
Первые 2 дня - пьем много (да, многие считают иначе)
На 3 сутки - значительно снижаем количество питья.
Кормление длится от 5 до 50 минут, за одно кормление - 1 грудь, но в первые два дня кормим одной грудью 2 часа, далее - другой грудью 2 часа (чтобы не забыть сторону, можно одевать на руку резинку для волос, к примеру).
Самая сложная 3 ночь - так как молозиво провоцирует выход мекония у ребенка, здесь может начаться плач.
Почему кормим 1 грудью?
Во время кормления вырабатывается переднее (как сыворотка) и заднее (густое, калорийное) молоко, за примерно 15 мин кормления можно быть уверенной, что заднее молоко к малышу поступило.