Кэти

Привет! Меня зовут Кэти, мне 24 года. У меня маленькая доченька, ей 3 мес.) Мы на ИВ. На ББ я новенькая, привлекло сообщество "система минус 60" Хочу скинуть лишние КГ после родов. Пока не все так запущенно, надеюсь привести себя в форму, но знаю,что это очень непросто. Мой вес на сегодня 59 кг(боюсь цифры 60, просто ужас)!! Возможности ходить на фитнес нет сейчас, сижу дома с ребенком, да и не ходила никогда))) Из физнагрузок пока гуляние с коляской по 1,5-2 ч в день. Весной будем ходить 2 р и на подольше, а пока так. Плюс дела по дому. Жаждю привести себя в форму! Хочу быть стройной, а главное подтянутой мамочкой! Всего-то 24 года... Еще не нравится стереотип: она после родов, вон живот какой... За беременность я набрала 10кг, вроде не так много... Вес до был 54 кг) всегда были ляшечки и животик, а сейчас после родов все усугубилось, поэтому я здесь... Рожать шла с весом 65 кг, но в первый триместр скидывала и была 52 кг, токсикоз не при чем как ни странно, просто ела одни фрукты, а именно кисленькие киви))) Плюс отекала... Рассчитывала скинуть эти 10кг сразу после выхода из РД, но нет...вышла 57кг, а потом мама со словами: тебе надо кормить ребенка! Чтоб было молоко, надо кушать масло, молоко пить и тп) В итоге кормила 2 мес. (+ был НГ дома...)= 59 кг... Самый мой большой вес...не могу на себя смотреть! В 11 классе я была (не поверите 45-47 кг), приехала на 1 курс учиться в Москву, познакомились с мужем, стали кушать по вечерам... К НГ я прибавила в весе и была уже 52-53 кг) Потом 2010 год, диплом+свадьба, подготовка, беготня... Я весила 50кг! Но животик все равно был и ножки не тоненькие ) Кстати, в то лето была жуткая жара, мы только пили и не ели))) Фото из медового месяца - вот бы обратно эту форму... Потом через год я немного поправилась и вес уже стал 54/55кг, опять диплом, весной узнала,что беременна. Боялась много прибавить, ела в основном только фрукты, от мяса воротило... Теперь вот немного очухалась после родов и хочу (пора!) заняться собой! А то день сурка нагоняет дипрессию и тоску... Хочу достойно выглядеть к лету( впереди полгода ), буду работать над собой. Позже добавлю фото и свои параметры- для наглядности) А пока принимайте в свои ряды! Да, еще огромный минус мой-я никогда не занималась спортом, поэтому нужны советы: с чего и как правильно начинать... ПыСы: ем очень мало в течении дня, даже сладкое которое оч люблю, а вот физ. нагрузки нет.