Войти
Евгения
38 лет Запорожье, Украина
На сайте с 14.02.2013, последнее посещение — 13 лет назад
Добавить заметку
6
записей
8
друзей
3
подписчика
Евгения
Артем, 18 лет 11 месяцевАнна, 14 лет 8 месяцев Запорожье
Работа в интернете!!!

Работа В Интернете !!!Подходит Всем,Кто Не Имеет Возможности Выйти На Работу(мамы с малышами,студенты,пенсионеры и т.д).Без Капиталовложений,Без Беготни,Сидя Дома у Компьютера! но не с помощью продаж, т.е. стать информационным консультантом и зарабатывать с помощью интернет-маркетинга. Условия проекта: - доступ в интернет; - свободное время около двух часов в день. Обучение - Бесплатное, проходит в интернет-режиме. БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! БЕЗ ПРОДАЖ! Кому интересно Пишите свою электронную в личку, вышлю ознакомительную информацию...

Клематисы

Клематисы в нашем саду

Эти изящные лианы расцвечивают сад самыми разнообразными красками &мдаш; от белой до темно-синей. В настоящее время известно более 200 видов и несметное количество форм и сортов клематиса, из которых каждый садовод может выбрать растения по своему вкусу. Но ухаживать за клематисами не просто, поэтому предлагаем вам обратить внимание на некоторые особенности агротехники этих великолепных растений, и в первую очередь на подготовку их к зимовке, которая во многом зависит от правильного питания в предосенний период и содержания почвы.

Инжир

Не забывайте про инжир.

Инжир содержит вещества, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, отхаркивающее и очищающее действие. Он полезен при проблемах с пищеварением, заболеваниях дыхательных путей. 

Завтраки

Сытный, но легкий диетический завтрак &мдаш; залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день &мдаш; вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак!

1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом.
2. Овсянка с ягодами.
3. Овсянка с медом и орехами.

Не надо сидеть на диетах!!!

Просто питайтесь правильно!
1. Только сложные углеводы
2. Пища должна обязательно содержать правильные жиры, оптимальное сочетание мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров,строго органичьте в вашем рационе насыщенные жиры и транс-жиры.
3. Сочетайте белок с овощами.
4. Ешьте чаще, небольшие порции.
5. Вместо десерта - фрукты.
6. Пейте много воды.

Артем
18 лет 11 месяцев
Анна
14 лет 8 месяцев