Войти Регистрация

Наталья Давыдовна

Моника — 19 лет 8 месяцев
Тимур — 10 лет 5 месяцев
Марсель — 8 лет 8 месяцев
Дармштадт Германия
5 ноября 2008, 15:51   •  Питание детей
Меню  ребенка  по  месяцам.  Семь  месяцев

В семь месяцев рацион малыша продолжает пополняться "взрослыми" продуктами. На что стоит обратить внимание и какой тактики придерживаться, вводя в детское меню новые блюда?

Каша для малыша

На очереди - каши. Традиционно любимую манную кашу отложим до года, так как она содержит глютен (у некоторых детей данный белок может вызвать глютеновую энтеропатию), и обратим внимание на безглютеновые сорта: рисовую, гречневую и кукурузную (речь идет о специальной детской кукурузной каше). Причем, если у малыша склонность к запорам, начните с гречки, при наличии экссудативного диатеза - с рисовой или кукурузной каши. Переходить на молочные каши (с коровьем молоком) в первый год жизни ребенка совсем не обязательно, и уж тем более не стоит варить каши на цельном молоке. Лучше использовать смеси, предназначенные для детей 6-12 мес.

Как готовить кашу?

Переберите и хорошо промойте крупу, сварите кашу - желательно на воде, затем можно добавить сцеженное грудное молоко. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, в сваренную кашу можно добавлять используемую в питании смесь. Затем кашу лучше протереть через сито. Возможен и другой вариант - заранее перемолоть крупу в кофемолке (при условии, что последняя хорошо вымыта и в ней нет остатков кофе). Соотношение крупы и воды для домашнего приготовления постепенно меняется: в первые 2-3 недели ребенок получает 5%-ю кашу (то есть 5 г крупы на 100 мл воды), в дальнейшем при хорошей переносимости продукта - 10%-ю (то есть 10 г крупы на 100 мл воды).

Можно также приобрести готовые каши промышленного производства. Выбирайте те, что не содержат сахара - вкус ребенка отличается от вашего, а рано приучить малыша к сладкому не стоит.

В первое время разводите каши точно по инструкции, в последующем можно быть менее точным, с возрастом постепенно увеличивая густоту каши. Но даже очень жидкую кашу нужно обязательно давать с ложечки, а не использовать для этого бутылочку.

Каша вводится в меню примерно так же, как и овощное пюре. Но, в отличие от овощей, кашу дают на завтрак:

6.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

10.00 - безмолочная каша (10-15 г) плюс грудное молоко или смесь (185-190 г)

14.00 - овощное пюре (150 г) плюс смесь (50 г)

18.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

22.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

В 10-часовое кормление постепенно увеличивайте объем каши до 150 г и уменьшайте объем смеси до 50 мл.

К концу недели у вас получается следующее меню:

6.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

10.00 - безмолочная каша (150 г) плюс грудное молоко или смесь (50 г)

14.00 - овощное пюре (150 г) плюс смесь (50 г)

18.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

22.00 - грудное молоко или смесь (200 г)

Так же, как и при введении овощного пюре, нужно следить, как малыш усваивает новый для себя продукт. Обращайте внимание на состояние кожи, стула, прибавку в весе. После введения в рацион полного объема каши (150 г) в готовое блюдо добавляют сливочное масло (5 г масла на 150 г каши).

И не забудьте: что в ночное время ребенку-естественнику можно дать грудь, а малышу на искусственном вскармливании - только водичку, но не смесь.

С особой осторожностью

Некоторые родители уже в возрасте 3-4 месяцев начинают вводить в рацион малыша соки и даже фруктовые пюре. Вряд ли такой подход к питанию можно считать правильным, но если это произошло и фрукты нормально усваиваются организмом, меню будет выглядеть следующим образом:

6.00 - грудное молоко (смесь 200 г)

10.00 - безмолочная каша 150 г плюс грудное молоко (сок или фруктовое пюре – 30 мл)

14.00 - овощное пюре 150 г плюс грудное молоко (сок или фруктовое пюре – 40 мл)

18.00 - грудное молоко (смесь 200 г)

22.00 - грудное молоко (смесь 200 г)

Количество сока и фруктового пюре на сутки рассчитывается по следующей формуле: N х 10 мл, где N - возраст ребенка в месяцах. Таким образом, семимесячный ребенок может получать 70 мл сока или 70 мл фруктового пюре в сутки.

Еще один продукт, который можно ввести в рацион малыша в этом возрасте – яичный желток, сваренный вкрутую. Это ценный источник полезных жиров, витамина А, а также железа, фосфора и некоторых других минеральных веществ, но поначалу ребенку дают попробовать лишь несколько крупинок. При отсутствии аллергической реакции количество можно увеличивать до половинки 1 желтка 2 раза в неделю, а к году – до 1 желтка через день (или полжелтка каждый день). Желток перетирают с грудным молоком или смесью, дают с кашей или овощным пюре.

Глютеновая энтеропатия - заболевание кишечника, связанное с недостаточной выработкой ферментов, расщепляющих глютен – растительный белок, содержащийся в некоторых злаковых: ржи, ячмене, овсе, а также в пшенице, из которой делают манную крупу.

5 ноября 2008, 14:53   •  Питание детей

Попытаюсь наладить питание Марселя. так как прикорм уже нужен в любом случае. Вот нашла табличку. Буду орентироваться по ней.

6 часов: Грудное кормление.

10 часов: Каша протертая (гречневая, овсяная, рисовая) - 150г.; творог - 2 ч. ложки; скобленое яблоко или фруктовое пюре - 3 ст. ложки.

14 часов: Грудное кормление; творог - 2 ч. ложки; соки - 6 ч. ложек.

18 часов: Овощное или овоще-фруктовое пюре - 150г. с 1/2 желтка и 1 ч. ложкой растительного масла; соки - 6 ч. ложек.

22 часа: Грудное кормление.

Питание 6-ти месячного ребенка при искусственном вскармливании:

6 часов: Смесь или кефир - 200г.

10 часов: Каша (гречневая, овсяная, рисовая) - 150г.; творог - 4 ч. ложки; соки - 6 ч. ложек.

14 часов: Овощной суп на мясном бульоне - 20г.; 1 сухарик; овощное пюре - 150г. с 1/2 желтка и 1 ч. ложкой растительного масла; скобленое яблоко или фруктовое пюре - 3 ст. ложки.

18 часов: Смесь или кефир - 200г.; соки - 6 ч. ложек.

22 часа: Смесь или кефир - 200г.

5 ноября 2008, 14:31   •  Без категории

Возвращаюсь на ваш сайт. Постараюсь вести блог регулярно.

Посмотреть 1 комментарий

25 октября 2007, 13:23   •  Без категории
если  в  платьице  нарядное
не влезает попа толстая
а напялить платье хочется
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных
шоколадка и три булочки
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка
та что на ночь глядя выпита
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю
там мы купим чудодейственный
пластырь что для похудания
надо на себя наклеивать
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство
верное!
когда в приступе хомяческва
кушать нам опять захочется
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную
и когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится
а потом и попа стройная
запросто
вольется в платьице
и пойдет она кокетничать
в разны стороны повиливать
улыбаться и подпрыгивать
и всем книксены показывать
и тормашками поигрывать! __________________

Посмотреть 3 комментария

23 октября 2007, 15:04   •  Без категории
Тимурка  очень  любит  сидеть  в  коробке  из  по  игрушек.  Она  обычно  до  верха  наполнена.  Он  подходит,  выкидывают  одну  часть  игрушек  из  коробки,  освобождает  себе  место  так  сказать,  потом  забирается  в  коробку  и  уже  из  неё  выкидывает  остальные  игрушки.  а  потом  сидит  в  ней  и  поёт  песни.  В  такие  минуты  хочется  его  съесть  :)77c0a88206970e919f3b68fed10b175b.jpg

Посмотреть 4 комментария

23 октября 2007, 14:50   •  Без категории

Просто летаю. Ну во первых я наконец-то подстриглась. Срезала волосы до плеч и теперь намного легче расчёсывать и вообще, вид свеженький.

Купили себе вот такое платье

0d015bc5576b1d523a88ff86b2aef6c8.jpg

на обед ем камерберт запечённый с малиновым соусом. Вкуснятина такая!

Тимурка чувствует себя хорошо. Но постоянно требует прогулок на улице. Ну а маме то некогда и дома надо что-то сделать и в блогах написать. Но после обеда пообещала ему прогулку.

Вот он как любит гулять3ab2ae1c8f8f4062b0a992f20423002e.jpg

а ещё мыочень любим девочек, прям балдеем от них. Он подходит к девочкам и начинает им что-то асказывать. Лопочет что-то своё. Так смешно!

Посмотреть 4 комментария

21 октября 2007, 01:38   •  Без категории

вот тут вот девушка похудела на 60 кг! Обалдела когда прочитала и увидела фотки

http://papashy.narod.ru/pohudenie.html

Посмотреть 8 комментариев

21 октября 2007, 00:01   •  Без категории

девочки, а что вы носили во время беременности?

Просто скоро поедем в поездку на юг Франции, а там все как при параде одеты, а у меня кроме пары джинс для беременных и 3-4 ляпистых кофточек ничего нет.

Посоветуйте что-нибудь. Не слишком летнее.

Посмотреть 7 комментариев

20 октября 2007, 23:46   •  Без категории

Суббота прошла, как будто бы её и не было.

Сегодня с дочкой ходили по магазинам, оставив папу с малышом дома.

Ходили две модницы :) Увидела очень красивый наряд, но..не решилась купить. Чёт денег стало жалко , да и не известно какой станет моя фигура после рождения третьего ребёнка.

Зато купили куртку дочке на зиму. Тёплую, с капюшоном. Ну а потом к курточке ещё и сапожки ей тёплые. Из вещеё прошлой зимы она выросла.

Потом смотрели Ледниковый период. Очень нравится Навка и Вилли. Балдею от Дьяченко.

Галустян очень такой смешной.

Тимурка всё ещё пока сопливит, но уже лучше. Сегодня снова одела ему носочки с горчицей. Надеюсь поможет.

Любимый мой сходил в магазин и накупил кучу конфет трюфелей и купил ореховый торт. Ну вот как тут не есть вредности?

Сейчас хочу повязать и почитать книгу.

Посмотреть 1 комментарий

18 октября 2007, 20:26   •  Без категории

Была сегодня в ЖК. У нас всё хорошо. Делали УЗИ. Дитёнок так сладко спал в животике и посасывал пальчик.

Уже 8 см :) Вот такие мы большие уже.

Готовлю аргентинского зайца со сметаной и зелёный салат из листьев салата.

Посмотреть 4 комментария

16 октября 2007, 19:31   •  Без категории

Итог вторника. Было сделано немало.

Ну во первых разобрала кучу журналов и те что ещё внормальном состоянии отнесла знакомой в ателье. У неё народ в ожидании вечно что-то читает.

Убрала всё на кухне.

Разорала игрушки. Пропылесосила каждый угол.

Сходила в библиотеку. Набрала книжек по интерьеру. Пусть что-то не сделаю, но хоть помечтаю глядя на фотке красивых домов и квартир.

Ужин у нас простой. Свинное сердце с овощами и картофелем в горшочке.

Ах, чуть не забыла. Сходила в магазин и приобрела кучу бытовой химии, а то всё уже покончалось.

А ещё я хочу халвы!

Посмотреть 6 комментариев

16 октября 2007, 12:42   •  Без категории
давайте  тут  поговорим  на  эту  тему.

Посмотреть 5 комментариев

16 октября 2007, 12:25   •  Флай Леди

Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Ты потеряла надежду хоть что-то изменить в своей жизни и не знаешь с чего начать?

Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом.

Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника с празднику, изо дня в день!

Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату

Решила начать, может кто -то присоединится ко мне.

Итак, вот что я хочу, чтобы вы сделали сегодня (и продолжали делать каждый день, даже в выходные дни)

1) Оденьтесь и обуйтесь Нет. Я не имею в виду старые хлепанцы или эти милые меховые тапочки! Я хочу, чтобы вы оделись в рабочую одежду. Одежду для работы по дому. Приведите в порядок свое лицо и свои волосы, найдите пару обуви на шнуровке (это должна быть пара удобной обуви, которую не так-то легко будет скинуть) Если кто-то позвонит в дверь, вы готовы открыть.

2) Заправьте постель. Но прежде не забудьте проверить, не остался ли там кто-нибудь? LOL
Laughing Out Loud

3) Начистите раковину до ослепительного блеска

Всё! Когда вы выполните эти три простых задания, вы уже начнете ЛЕТАТЬ!

Посмотреть 1 комментарий