вешу 75 кг...очень это смущает...
кто может помочь мне подобрать диету?

пока безуспешно...девчат, может кто-нибудь подскажет эффективный способ?
хочется здорового и красивого ребенка, но нужно отказаться от этой привычки...
помогите пожалуйста...