Спорт после родов
Здоровье будущей мамы
Девчонки, кто когда после КС начинал нормально тренироваться? У меня уже будет второе кс , но я что-то совсем забыла как там после первого было)
Истосковалась уже без тренировок ) понятно, что пресс сразу качать никто не будет , но хоть бег , ноги и...
Читать далее