Всем доброго дня! Неделю назад прошла платную часть марафона, брала пакет "Автомобиль". Участие превзошло мои ожидания! Если вы хотите разобраться в том, почему малыш ведёт себя именно так, а не иначе и как действовать, чтобы ему помочь спать с минимальными потерями нервных клеток, вам сюда! С 4 месяцев наш сынуля стал отказываться от укладывания на дневные сны, были слёзы, иногда доходило до истерик. Пару раз мы с мужем укладывали ребенка на ночной сон несколько часов подряд, естественно со слезами, сами уставали ужасно. Ближе к 5,5 месяцам у нас участились и ночные пробуждения. В 3-4 месяца ребёнок просыпался 2-3 раза, а к 5,5 месяцам уже 5-6 раз и без груди не засыпал, сразу в слёзы. Про Ольгу Александрову мне рассказала подруга, и предложила просто почитать её блог. Я увидела сообщение про марафон и решила поучаствовать, так как понимала, что пора искать решение нашему вопросу. Как только я начала работать над ритмом дня и соблюдать ВБ, ситуация начала улучшаться. Под конец бесплатной части мне удалось убрать все истерики и слезы на засыпания и сократить время укладывания. Платная часть с поддержкой коуча (Екатерины Трухановой), большое ей спасибо, помогла докрутить наш ритм дня, убрать ранние просыпания, сократить количество ночных пробуждений до возрастной нормы и улучшить качество ДС и НС. И самое главное - ребенок уже научился навыку самостоятельного засыпания, никаких изнурительных укачиваний! Нам ещё предстоит работать над закреплением навыка и сокращать ночные пробуждения, но мне стало заметно легче, методика работает! Про то, кому не подойдёт- тем, кто ждёт быстрого результата, тем, кто не готов менять свой режим и подстраиваться под нужды ребёнка. Поначалу будет тяжело, потому что много времени надо уделять наблюдению за ребёнком, анализировать свои действия и корректировать их. Но это однозначно стоит того!
Марафон Ольги Александровой "Активируй сон"
Читать далее