S DNEM ROZDENIJA MENJA!!!!
Я знаю, что Я - не подарок!!! Я- сюрприз!!! Поздравляю себя-любимую с Днем Рожденья!!!
S ljubimqm
Ja Rewila stanu MAMOI!!!
Я решила - буду МАМОЙ!
Самой лучшей, самой-самой!
Что ж, за дело надо браться,
Прекратим предохраняться.
Вот проходит месяц, три,
Поселился страх внутри:
Почему не получилось?
Что такое вдруг случилось?
Утром градусник поставим,
График по БТ составим,
Все инфекции проверим,
Эндометрий свой измерим.
Сверим гормональный фон:
Эстроген, прогестерон,
Пролактин, тестостерон,
ФСГ, ЛГ....дурдом!
Лезем срочно в Интернет
Там на все найдем ответ,
Боже! Нас таких немало....
Даже как-то полегчало!
Начинаем мы общаться,
То грустить, а то смеяться,
Мы линеечку поставим,
И по ней следим, мечтаем
Держим кулачки в поддержку,
С нетерпеньем ждем задержку,
Не находим себе места,
Покупаем кучу тестов.
Видим две полоски. БОЖЕ!
Нет! Не может быть! Не может....
Снова тест....и снова две....
Помутилось в голове.
Счастье, радость, слезы, смех!
Мы не верим в свой успех!
Но я точно стану МАМОЙ!
САМОЙ ЛУЧШЕЙ! САМОЙ-САМОЙ!!!!
Самой лучшей, самой-самой!
Что ж, за дело надо браться,
Прекратим предохраняться.
Вот проходит месяц, три,
Поселился страх внутри:
Почему не получилось?
Что такое вдруг случилось?
Утром градусник поставим,
График по БТ составим,
Все инфекции проверим,
Эндометрий свой измерим.
Сверим гормональный фон:
Эстроген, прогестерон,
Пролактин, тестостерон,
ФСГ, ЛГ....дурдом!
Лезем срочно в Интернет
Там на все найдем ответ,
Боже! Нас таких немало....
Даже как-то полегчало!
Начинаем мы общаться,
То грустить, а то смеяться,
Мы линеечку поставим,
И по ней следим, мечтаем
Держим кулачки в поддержку,
С нетерпеньем ждем задержку,
Не находим себе места,
Покупаем кучу тестов.
Видим две полоски. БОЖЕ!
Нет! Не может быть! Не может....
Снова тест....и снова две....
Помутилось в голове.
Счастье, радость, слезы, смех!
Мы не верим в свой успех!
Но я точно стану МАМОЙ!
САМОЙ ЛУЧШЕЙ! САМОЙ-САМОЙ!!!!
Читать далее
Алгоритм определения дня овуляции по графику БТ
Вопрос, когда была овуляция, довольно распространенный в сообществе "Графики базальной температуры", а потому предлагаю участникам небольшую инструкцию по расшифровке графиков!
Итак, для начала немного теории! Как известно, в первой фазе менструального цикла доминирует гормон эстроген. Под его воздействием базальная температура в первой фазе держится на минимальных значениях, в среднем в пределах от 36,2 до 36,5 градусов. Во второй фазе базальная температура существенно поднимается (примерно на 0,4 градуса) под действием гормона прогестерона и держится на уровне 36,8-37,0 градусов или выше. Овуляция в представлении графиков - это день, после которого произошла смена низких, первофазных значений БТ на высокие, второфазные. Теперь рассмотрим на примере процесс вычисления овуляции по графику БТ.
1. Для начала на графике необходимо найти самое минимальное значение. Таковым для данного примера является значение на 14 день цикла. 2. Теперь отсчитаем назад шесть дней, считая день с минимальным значением как первый. В представленном примере таковыми днями будут являться 9-14 дни цикла. 3. Рассмотрим отмеченные шесть дней и найдем среди них день (дни), в которые была самая максимальная температура. Таковыми являются 9, 10 и 13 дни цикла. Проведем через данные значения горизонтальную жёлтую линию. Эта линия называется средней. Она рисуется для наглядности и помогает вычислить день овуляции. На сайте бэбиблог средняя линия рисуется автоматически на основании введенных вами данных. 4. Средняя линия показывает нам, что низкие значения первой фазы преимущественно находятся под средней линией или на ней. Высокие значения второй фазы находятся преимущественно над средней линией. Мы помним, что овуляция в представлении графиков - это переход с низких первофазных значений на высокие второфазные. А это значит, что место пересечения средней линии с графиком и есть день овуляции! День овуляции относится к первой фазе менструального цикла. Поскольку в нашем примере средняя линия пересекла график не в точке, а между значениями (между 14 и 15 днём цикла), за день предполагаемой овуляции принимаем тот, что располагается левее от пересечения. Итак, в нашем примере предположительно овуляция была на 14 день менструального цикла. 5. Но овуляцию ставить еще рано! :) Необходимо убедиться, что мы действительно правильно вычислили день! Доказательством овуляции служит наступившая вторая фаза, т.е. появление после предполагаемого дня овуляции высоких второфазных значений. Рассмотрим три дня, следующие за предполагаемым днём овуляции.В нашем примере это 15-17 дни цикла. 6. Итак, рассмотрим 15-17 дни цикла, три дня, следующие после овуляции. Считается, что овуляция действительно произошла, если температура в один из этих дней выше горизонтальной средней линии не менее, чем на 0,1 градус, а в двух других дня - не менее, чем на 0,2 градуса. В примере средняя линия проходит по значению 36,4. На 15-17 дни цикла температура была 36,6; 36,7 и 36,8. Одно из этих значений выше средней линии более, чем на 0,1 градус. И два значения выше средней линии более, чем на 0.2 градуса. Это значит, что овуляция вычислена верно! Можно нарисовать заветную желтую полоску со словом "Овуляция"! :) На сайте бэбиблог линия овуляции рисуется автоматически на основании введенных вами данных. Но при необходимости вы можете сами нарисовать овуляцию, если в нужный день поставите галочку "Овуляция по УЗИ". Итак, подведем итог :) Овуляция в представлении графиков - это день, после которого низкие значения первой фазы переходят в высокие значения второй фазы. Средняя линия зрительно делит график по горизонтали на низкие и высокие значения. Причем значения первой фазы располагаются преимущественно под средней линией или на ней, а значения второй фазы преимущественно над средней линией. Основываясь на описанных представлениях о вертикальной линии овуляции и горизонтальной средней линии, можно с некоторой долей вероятности установить предполагаемый день овуляции. Но окончательно вычислить и поставить овуляцию возможно лишь с началом второй фазы, когда на графике появится не менее 3-х значений, которые будут находится выше средней линии. При этом одно из этих значений должно быть выше средней линии не менее, чем на 0,1 градус, а два из них - не менее, чем на 0,2 градуса. Кстати, именно по этой причине программа никогда не рисует овуляцию в тот же день, когда произошла овуля. Она "ждет" от второй фазы доказательств, что овуляция действительно произошла ;) Т.е. когда программа нарисовала желтую линию, тогда и была овуляция в жизни. Но расчет предполагаемого дня овуляции программа производит не ранее, чем через 3 дня после овуляции. Поэтому предсказать овуляцию нельзя по графику БТ. Можно только через несколько дней узнать, что она действительно была. Проиллюстрированный пример показывает основной алгоритм расчета дня овуляции по графику базальной температуры. В жизни встречаются более сложные графики, интерпретация которых возможна при наличие определенного опыта. Поэтому удачных вам графиков и плодовитой овуляции!!! :) Успехов!
Итак, для начала немного теории! Как известно, в первой фазе менструального цикла доминирует гормон эстроген. Под его воздействием базальная температура в первой фазе держится на минимальных значениях, в среднем в пределах от 36,2 до 36,5 градусов. Во второй фазе базальная температура существенно поднимается (примерно на 0,4 градуса) под действием гормона прогестерона и держится на уровне 36,8-37,0 градусов или выше. Овуляция в представлении графиков - это день, после которого произошла смена низких, первофазных значений БТ на высокие, второфазные. Теперь рассмотрим на примере процесс вычисления овуляции по графику БТ.
1. Для начала на графике необходимо найти самое минимальное значение. Таковым для данного примера является значение на 14 день цикла. 
2. Теперь отсчитаем назад шесть дней, считая день с минимальным значением как первый. В представленном примере таковыми днями будут являться 9-14 дни цикла. 
3. Рассмотрим отмеченные шесть дней и найдем среди них день (дни), в которые была самая максимальная температура. Таковыми являются 9, 10 и 13 дни цикла. Проведем через данные значения горизонтальную жёлтую линию. Эта линия называется средней. Она рисуется для наглядности и помогает вычислить день овуляции. На сайте бэбиблог средняя линия рисуется автоматически на основании введенных вами данных. 
4. Средняя линия показывает нам, что низкие значения первой фазы преимущественно находятся под средней линией или на ней. Высокие значения второй фазы находятся преимущественно над средней линией. Мы помним, что овуляция в представлении графиков - это переход с низких первофазных значений на высокие второфазные. А это значит, что место пересечения средней линии с графиком и есть день овуляции! День овуляции относится к первой фазе менструального цикла. Поскольку в нашем примере средняя линия пересекла график не в точке, а между значениями (между 14 и 15 днём цикла), за день предполагаемой овуляции принимаем тот, что располагается левее от пересечения. Итак, в нашем примере предположительно овуляция была на 14 день менструального цикла. 
5. Но овуляцию ставить еще рано! :) Необходимо убедиться, что мы действительно правильно вычислили день! Доказательством овуляции служит наступившая вторая фаза, т.е. появление после предполагаемого дня овуляции высоких второфазных значений. Рассмотрим три дня, следующие за предполагаемым днём овуляции.В нашем примере это 15-17 дни цикла. 
6. Итак, рассмотрим 15-17 дни цикла, три дня, следующие после овуляции. Считается, что овуляция действительно произошла, если температура в один из этих дней выше горизонтальной средней линии не менее, чем на 0,1 градус, а в двух других дня - не менее, чем на 0,2 градуса. В примере средняя линия проходит по значению 36,4. На 15-17 дни цикла температура была 36,6; 36,7 и 36,8. Одно из этих значений выше средней линии более, чем на 0,1 градус. И два значения выше средней линии более, чем на 0.2 градуса. Это значит, что овуляция вычислена верно! Можно нарисовать заветную желтую полоску со словом "Овуляция"! :) На сайте бэбиблог линия овуляции рисуется автоматически на основании введенных вами данных. Но при необходимости вы можете сами нарисовать овуляцию, если в нужный день поставите галочку "Овуляция по УЗИ". 
Итак, подведем итог :) Овуляция в представлении графиков - это день, после которого низкие значения первой фазы переходят в высокие значения второй фазы. Средняя линия зрительно делит график по горизонтали на низкие и высокие значения. Причем значения первой фазы располагаются преимущественно под средней линией или на ней, а значения второй фазы преимущественно над средней линией. Основываясь на описанных представлениях о вертикальной линии овуляции и горизонтальной средней линии, можно с некоторой долей вероятности установить предполагаемый день овуляции. Но окончательно вычислить и поставить овуляцию возможно лишь с началом второй фазы, когда на графике появится не менее 3-х значений, которые будут находится выше средней линии. При этом одно из этих значений должно быть выше средней линии не менее, чем на 0,1 градус, а два из них - не менее, чем на 0,2 градуса. Кстати, именно по этой причине программа никогда не рисует овуляцию в тот же день, когда произошла овуля. Она "ждет" от второй фазы доказательств, что овуляция действительно произошла ;) Т.е. когда программа нарисовала желтую линию, тогда и была овуляция в жизни. Но расчет предполагаемого дня овуляции программа производит не ранее, чем через 3 дня после овуляции. Поэтому предсказать овуляцию нельзя по графику БТ. Можно только через несколько дней узнать, что она действительно была. Проиллюстрированный пример показывает основной алгоритм расчета дня овуляции по графику базальной температуры. В жизни встречаются более сложные графики, интерпретация которых возможна при наличие определенного опыта. Поэтому удачных вам графиков и плодовитой овуляции!!! :) Успехов!
Читать далее
Не понимаю...что со мною
Зачатие
Приветик всем! У меня вот такая проблема. Месячные пошли 22.06.-27.06. а проблема в том что после как закончились все равно идут бледно и очень редко красноватые тёмные выделения и до сех пор.От чего это может быть ,а может было у кого такое же????.
мерию базапьную температуру 36,5 36,8 36,9 37 это в первом цикле-( нормально ли это?) И ещё с первого дня цикла пью Витамин Е и фоливую кислоту.
Читать далее
Техника кормления грудью
Общепринятая практика кормления грудью Новорожденных нужно кормить от 6 до 12 раз в сутки, чаще всего восемь кормлений в день. Как правило, продолжительность каждого кормления составляет около 20 минут, но в некоторых случаях может увеличиваться примерно до часа. Достаточно распространенной практикой является кормление из одной груди, затем небольшой перерыв, во время которого можно переодеть малыша, и после этого кормление из другой груди. Но некоторые мамы предпочитают прикладывать за одно кормление только к одной груди. Прикладывание к груди Для начала кормления возьмите ребенка так, чтобы он плотно прижимался к вам, ротик находился на одном уровне с Вашим соском, тело и голова малыша должны лежать в одной плоскости, а животик прижиматься к Вашему животу. Перед тем, как подать малышу грудь, обратите внимание на то, чтобы его ротик был максимально открыт. Прикоснитесь соском к верхней губе ребёнка для стимуляции рефлекса захватывания. Когда ротик широко открыт, ребенка нужно притянуть к груди (а не грудь к нему), и вложить грудь в ротик. Рот ребенка должен захватить большую часть ареолы. При правильной позе ребенок расслаблен, делает медленные и глубокие сосательные движения, и вы слышите, как он глотает молоко. Когда ребенок неправильно приложен к груди, и сдавливает губами только сосок, кормление может оказаться болезненным, на сосках могут появляться трещины. При сосковом сосании малыш недостаточно сильно надавливает языком на протоки молочной железы, отчего затрудняется отток молока. Если ребенок неправильно приложен к груди, прервите кормление как показано ниже и попробуйте еще раз. Прерывание кормления Когда ребенок начинает сосать грудь, тянущее ощущение вполне нормально, но если Вы испытываете болезненные ощущения, вероятно, ребенок неправильно приложен к груди. Если Вы хотите прервать кормление, избегайте резких движений и не выдергивайте сосок из ротика ребенка. Вставьте немножко Ваш мизинец в уголок рта ребенка, между деснами, после чего аккуратно отстраните ребенка от груди. После того как ребенок поел, необходимо помочь ему избавиться от воздуха в желудке, который он заглатывает вместе с молоком. Для этого Вы можете прижать малыша к своему плечу и одновременно погладить ему спину. Если такой способ вам не подходит, попробуйте положить или посадить ребенка себе на колени и погладить ему спину.
Новорожденных нужно кормить от 6 до 12 раз в сутки, чаще всего восемь кормлений в день. Как правило, продолжительность каждого кормления составляет около 20 минут, но в некоторых случаях может увеличиваться примерно до часа. Достаточно распространенной практикой является кормление из одной груди, затем небольшой перерыв, во время которого можно переодеть малыша, и после этого кормление из другой груди. Но некоторые мамы предпочитают прикладывать за одно кормление только к одной груди. Прикладывание к груди 
Для начала кормления возьмите ребенка так, чтобы он плотно прижимался к вам, ротик находился на одном уровне с Вашим соском, тело и голова малыша должны лежать в одной плоскости, а животик прижиматься к Вашему животу. Перед тем, как подать малышу грудь, обратите внимание на то, чтобы его ротик был максимально открыт. Прикоснитесь соском к верхней губе ребёнка для стимуляции рефлекса захватывания. Когда ротик широко открыт, ребенка нужно притянуть к груди (а не грудь к нему), и вложить грудь в ротик. Рот ребенка должен захватить большую часть ареолы. При правильной позе ребенок расслаблен, делает медленные и глубокие сосательные движения, и вы слышите, как он глотает молоко. Когда ребенок неправильно приложен к груди, и сдавливает губами только сосок, кормление может оказаться болезненным, на сосках могут появляться трещины. При сосковом сосании малыш недостаточно сильно надавливает языком на протоки молочной железы, отчего затрудняется отток молока. Если ребенок неправильно приложен к груди, прервите кормление как показано ниже и попробуйте еще раз. Прерывание кормления 
Когда ребенок начинает сосать грудь, тянущее ощущение вполне нормально, но если Вы испытываете болезненные ощущения, вероятно, ребенок неправильно приложен к груди. Если Вы хотите прервать кормление, избегайте резких движений и не выдергивайте сосок из ротика ребенка. Вставьте немножко Ваш мизинец в уголок рта ребенка, между деснами, после чего аккуратно отстраните ребенка от груди. После того как ребенок поел, необходимо помочь ему избавиться от воздуха в желудке, который он заглатывает вместе с молоком. Для этого Вы можете прижать малыша к своему плечу и одновременно погладить ему спину. Если такой способ вам не подходит, попробуйте положить или посадить ребенка себе на колени и погладить ему спину.
Читать далее
Сколько ты готова иметь детей?
Один-два ребенка – это все, что тебе нужно для счастья. Ты хочешь взять от жизни все, добиться превосходных результатов и в личной жизни, и в карьере. У тебя есть чувство меры и умение планировать свое время, ты сумеешь получить все, что тебе нужно, и будешь по праву гордиться собой. Пройти тест:
Один-два ребенка – это все, что тебе нужно для счастья. Ты хочешь взять от жизни все, добиться превосходных результатов и в личной жизни, и в карьере. У тебя есть чувство меры и умение планировать свое время, ты сумеешь получить все, что тебе нужно, и будешь по праву гордиться собой. Пройти тест:
Читать далее
Мой малыш
Итак,вот ваш малыш: Такой наивный,бесконечно милый и добрый мальчик.Всё ему интересно,всё нужно исследовать…он вас бесконечно любит,и когда вырастет ни за что вас не забудет!
Листья толокнянки! ! !
9 janvarja utrom bolel zivot, tjanulo niz zivota, potom boli uspokoilisj. No na rabote vozobnovilisj, kolol levij bok. No4ju boli usililisj i ne mogla usnutj. Utrom otpravilas k ginekologu, ona menja osmotrela i vypisala mne nastoi "listjev toloknjanki" i "gynipral". Sdelala sebe 4ai kak napisanno v instrukcii, no ne uspela sdelatj i glotka, kak u menja vesj moi dnevnoi racion polez obratno. 4itala na mnogih saitah, okazivaetsja etot nastoi voobshe protivopokazan beremennym, poetomu hotela uznatj, kto mozet 4to-nibudj skazatj po povodu moei situacii i etogo lekarstva, a tak ze pro "gynipral" !?!?!?
P.S. pri osmotre u ginekologa, vra4 sprashivala pro mo4eispuskanija, ja skazala, 4to hozu 4asto, no ja s4itau 4to eto ne imeet nikakogo zna4enija, tak kak u beremennih eto v porjadke veshei, ja s4itaju.
Читать далее
Боли во время беременности.
Девочки у меня иногда бывает боли в животе или ниже живота или вздутие живота,что такое ощущение что лопну.И бывает поболит пару часиков, а потом пройдет или совсем перестанет болеть. Вот и задумываюсь звонить ли врачу или нет,хоть боли и прошли.
Как вы думаете вреден ли активированный уголь??И как часто его можно пить?и по сколько таблеток за раз нужно пить? И можно ли его пить вместе с другими витаминами или другими таблетками, которые выписывает врач. Просто я еще пью Дуфастон. Но врач сказала , когда будут боли то пей по 2 таблетки дуфастона..где-то 6 дней..потом опять по одной, а если опять заболит живот, то опять пить по 2 таблетки.. Но все равно побаливает ниже живота. Может зависит от питания...я даже не знаю..Так хочется спрокойной беременности и здорового ребёнка.
Читать далее
Привет всем!! Девочки подскажите пожалуйста, можно ли пить газированную воду во время беременности?
Можно ли пить газированную воду во время беременности? Я просто не спрашивала у врача по-поводу этой темы, но газированную водичку я пью иногда...
