худеем с 22.11.10
Вот и прошли первые два дня. Сила есть, воля есть , а силы воли , кажется, мало. Себя ч ограничиваю, но мало, нужно больше. Сегодня буду делать разгрузочный день.
худеем с 22.11.10
Все! Хочу купаться! Не смотреть как сын, дочь и муж купаются в бассейне, а тоже кувыркаться в воде. Сил моих больше нет стыдно, страшно. Мне всего 35,а я как слон, при росте 164 вес 129, жутко даже смотреть на эти цифры, а рот все не закрывается. С сегодняшнего дня решила хватит!!!
Читать далее