Ну вот и все, это мое последнее сообщение в статусе беременняшки... Сегодня нам 38 недель и 1 день и в воскресенье мы идем сдаваться в роддом)) Там нас посмотрит доктор и будем уже принимать решение: рожать самим или КС... Судя по всему малыш все еще не перевернулся, так что скорее всего КС. Зато я уже в понедельник вечером или во вторник увижу своего Маленького! За последнюю неделю в моем самочувствии изменилось многое. Всю беременность (не считая периода токсикоза), я летала как птичка, даже еще на прошлых выходных могла горы свернуть, а теперь мне стало тяжело. Тяжело ходить, дышать, переворачиваться. Постоянно тянет низ живота и болит спина. Куда-то исчез (и продолжает исчезать!) 1 кг веса, хотя кушаю я хорошо и все жутко вредное. Так что общая прибавка у нас 9 кг... Боюсь очень сильно КС, но стараюсь не подавать вид. А еще очень жалко, что наш папа сможет нас увидеть только через неделю (платных палат у нас нет, а выписывают после КС только на 7 день)... Зато вчера мы выбрали имя сыночку: у нас будет Николай Андреевич. Я пока еще не привыкла. Это пока секрет. Довольны будут все: моя мама, которая очень хотела, чтобы мы заглянули в церковный календарь, папа мужа - он у нас тоже Николай, да и нашему папке вроде как очень понравилось. Так что вот так... Я пошла СТАНОВИТЬСЯ МАМОЙ... Всем беременняшкам желаю легкой беременности и родов!
Вчера было ровно 37 недель, как наш малыш поселился у мамы в животике... Сегодня сходили к врачу, все у нас хорошо, не считая того что малыш опять сел на попу, и судя по его поведению переворачиваться не планирует... За 10 дней вес + 200 грамм (с начала Б все те же 10 кг), так что мама не зря себя мучает, заменяя шоколадки на йогурты и мюсли. В последние несколько дней мы все меньше шевелимся, видно стало совсем тесно крошечке. Следующую встречу доктор нам назначил на 10.12.2012. И если наш мальчик не перевернется, то в этот же день нам дадут направление на дородовую госпитализацию и уже до 15 декабря мы увидимся... Ну и фото нашего пузика в 37 недель...Как он там помещается, никак не пойму
Ура!!!! Мой сыночек умница! Я его уговорила и он сегодня ночью перевернулся! А все говорили, что он большой и уже не сможет поменять положение. Упражнения не делала. Просто спала все время на боку противоположном его спинке. Правда наша бабушка, она у нас гинеколог на пенсии)), сказала, что малыш подвижный и еще может положение поменять, но будем надеятся, что все будет хорошо.
Известно, что роды при тазовом предлежании плода нередко протекают с осложнениями, поэтому врачам в подобных случаях часто приходится прибегать к операции кесарева сечения. Но все же это не путь к решению проблемы - в последнее время все больше внимания уделяется дородовому изменению тазового предлежания на головное. Одним из методов такого изменения является специальная гимнастика. Что она собой представляет и какова ее эффективность? Как правило, характер предлежания плода окончательно формируется к 34-36-й неделе беременности. Поэтому рекомендуется с 29 недель при выявлении тазового предлежания приступить к корригирующей гимнастике - исправлению тазового предлежания без вмешательства рук акушера. Имеется множество комплексов упражнений, разработанных И.И. Грищенко, А.Е. Шулешовой, И.Ф. Диканем, В.В. Фомичевой, Е.В. Брюхиной и др. Упражнения выполняются либо самостоятельно, либо индивидуально в школе психофизической подготовки.
Метод И.Ф. Диканя
применяется с 29-40 недель беременности. Лежа на кровати или на кушетке, беременная попеременно поворачивается то на один бок, то на другой и лежит на каждом боку по 10 минут. Процедура повторяется 3-4 раза. Занятия проводятся 3 раза в день перед едой. После установления головки над входом в таз беременной рекомендуется лежать (и во время сна) на боку, соответствующем спинке плода, и носить бандаж. Правильное ношение бандажа способствует уменьшению матки в поперечном и увеличению в продольном размере и предохраняет от обратного перехода плода из головного предлежания в тазовое. При данном методе поворот плода на головку объясняется не только механическим моментом (увеличение двигательной активности плода, усиление перистальтических движений околоплодных вод), но и изменением тонуса матки в результате усиления раздражения ее рецепторов при перемене положения с одного бока на другой. Метод безвреден, доступен, применяется даже у женщин с осложненным течением беременности, то есть даже при наличии указанных далее противопоказаний не ведет к увеличению случаев обвития пуповины вокруг шеи плода, туловища и конечностей.
Эти упражнения рекомендуется выполнять с 29-30 недели.
1. "Индийский мост". Нужно лечь на пол, поднять ноги и подложить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше, чем плечи. При этом плечи, таз и колени должны образовать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети поворачиваются в правильное положение уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте занятие по 2-3 раза в день. Однако никогда не делайте этого на полный желудок. Есть и другой вариант этого упражнения. Можно усадить мужа напротив и положить ноги ему на плечи так, чтобы Ваши подколенные ямки были у него на плечах.
Кроме этого классического способа существуют также методы прижигания определенных точек с внешней стороны мизинца на ноге, а также точечный массаж внутренней поверхности стопы. Но для этого нужны высококлассные специалисты.
2. При поперечном и (или) ягодичном предлежании еще три упражнения:
Вводное: Ноги на ширину плеч, руки опустить. На счет раз поднимите руки в стороны ладонями вниз, встаньте на носки и одновременно прогните спину, делая глубокий вдох. На два - выдох и исходное положение. Повторить 4 раза.
Основное: Ложитесь на тот бок, к которому обращена спинка плода при ягодичном предлежании, или противоложный тому, к которому обращена головка при поперечном. Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху, - при тазовом, или ту, на которой вы лежите, при поперечном положении плода. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая нога опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова глубокий вдох и повторите упражнение еще раз. Это упражнение нужно делать по 5-6 раз.
Заключительное: Лежа на спине. Ноги согните в коленных и тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч упритесь в пол, руки вытяните вдоль тела. На счет раз - вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечи. На два - опустите таз и выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьтесь - выдох. Повторить 7 раз.
Если во время очередного УЗИ будет обнаружено, что вы своего добились и малютка повернулся в нормальное положение, вводное и основное упражнения можно забыть, а заключительное выполнять, пока не наступят роды.
Если во время занятий вы ощутите в животе движение или что-то похожее на шум, то скорее всего вы "уговорили" ребенка занять правильное положение. Большая прогулка поможет ему в этом положении зафиксироваться. Но чтобы удостовериться в удаче, нужно сделать УЗИ.
Будьте осторожны!
Основными противопоказаниями к применению корригирующей гимнастики являются: предлежание плаценты - состояние, при котором плацента перекрывает выход из матки; угроза прерывания беременности. При осложнении беременности гестозом (чаще он проявляется отеками, повышением артериального давления, появлением белка в моче), в случае серьезной патологии с декомпенсацией со стороны сердца, почек, печени следует избегать упражнений в коленно-локтевом положении.
Время летит... Сегодня уже 34 недели и 2 дня... Моя крошечка, перестала быть маленькой и превратилась в бегемотика -вес 2800! Немножко огорчает то, что до сих пор тазовое предлежание... Если аппарат УЗИ не ошибся и мы уже такие большие, то вряд ли он уже перевернется... Буду просить. А так все хорошо. Анализы отличные, вес + 9,7 (как-то много, я рассчитывала что будет + 10 итого), ОЖ - 95, ВДМ - 32. Вообщем растем. Ну и фото нашего пузика в 34 недели.
Ну вот нам и 33 недельки. Сегодня была в ЖК на приеме: вес - 72,5, ВДМ - 32, ОЖ - 93. Растет крошечка! Нужно животик сфоткать, а то все не получается.
Сегодня нам ровно 30 недель. Как же быстро время пролетело! Еще немножко и увидим нашего малыша. Прибавка веса с момента постановки на учет +6,5 кг (что не может не радовать).За время отпуска мы заметно подросли, но место в транспорте мало кто уступает, видно тут дело не в животике... /
Немножно с опозданием, но все же решила написать про наш экватор. Время пролетело незаметно... Кажется еще только вчера, начиная с 7 апреля, я делала по 5 тестов в день (половину пряча от мужа) разглядывая еле заметную вторую полосочку, а прошла уже половина срока... Что мы имеем к 20 неделе:
1.Сильный токсикоз до 17 недели (его я точно никогда не забуду!)
2. Амниоцентез на 17 неделе (до сих пор не пойму, зачем я его делала?)
3. Никаких предпочтений в еде (только вот мясо кушать не могла недели до 17)
4. +2 кг веса (с учетом потери с начала Б 1,5 кг)
5. Плаценту по передней стенке
6. Шевелюшки с 16 недели, и пиночки с 18!
7. Ожидание хоть какой-то фотосессии (у папы все нет времени нас пофоткать, у него синдром "гнездования" начался, все никак не успокоится с ремонтом)
8. Самое прекрасное ощущение, что внутри тебя живет маленькое чудо!.
9. И результаты 2 планового УЗИ: нам обещают МАЛЬЧИКА.
10. Наш животик в 20 недель и 2 дня:
Ну вот, и я дождалась! С 24 сентября у меня начинается официальный трудовой отпуск, а с 8 октября - отпуск по беременности и родам!!! На работу больше ходить не нужно. На мое место уже взяли новую девочку и последние 2 недели я была в роли "училки". Все это значит, что можно готовиться к появлению КРОШЕЧКИ! Столько дел! Мой календарик сегодня показывает,что до родов осталось 88 дней. Так время пролетело! Столько планов, куча дел. Боюсь не успею. Ведь мы решили все приготовления отложить до начала декретного! Из приданного только 1 бутылочка, которую мне мама моя купила, а нужно еще столько успеть.... Животик мой начал расти, хотя из папки фотограф не очень- мы его запечатлели...