Как хорошооооо...

...под музыку молодости в ритме танца убрать квартиру. Постоять вдовль на руках, не боясь никого ударить.

Разогретым мышцам дать нагрузку, сесть на шпагат, потянуть второй, помечтав, что скоро, если закрыть рот посильнее я буду стройной.... Плюнуть, что сил не хватает на пресс и просто покрутить обруч.

Нет, пореветь и написать недовольно-тревожный пост на ББ, с желанием получить поддержку и совет - это здорово, но для меня физ нагрузки лучше всего снимают нервное напряжение... обожаю мышечную боль и усталость :))))