Как наладить ночной сон?

Девочки,привет! Очень нужен совет..... Последние две недели я ночь жду с ужасом...я перестала спать совсем. Уложить на ночь сына стала проблемой. раньше в 23.00 спал всегда, а теперь уложить по полтора часа не могу. В итоге вырубается ближе к 12. И начинается веселуха.....Владик просыпается каждый час, при чем сразу с криками и все ползет куда-то , иногда пока сама проснусь, он уже на ногах стоит и потом приходится укачивать по часу. Успокоить получается только титей...ни водичка, ни соска не помогают. Я всегда была противницей совместного сна, но последнее время нет другого выхода,  до часов пяти еще встаю к нему, а потом силы заканчиваются и я оставляю его  у себя в кровати. Такой режим меня просто выбивает из нормального ритма жизни, постоянно хочется спать...