Войти

худеющие мои подружки.

Александра
Сашенька, 13 лет 5 месяцевДимочка, 13 лет 5 месяцев Новороссийск

Худеть на грудном вскармливании-прикольно придумали.... 

0
21.01.2015

в чем прикольность? 

0
22.01.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 5 месяцев Саратов
имеется в виду,что ребенку сейчас нужны витаминчики ,что реально с разнообразным питанием  , наверное, но ребенок уже немаленький , она ж не только молочко кушает)
0
22.01.2015

она ест у меня всё)) гв у нас вечером когда прихожу с работы, так как соскучилась по маме и на ночь чтоб уснула.)))

вот и всё гв))))

0
22.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Ты когда думаешь отлучать?
0
22.01.2015

Пока не думаю. Мне это ни как не мешает. Да и для нее это пока успокоение моментальное. 

0
22.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
В школу с сисей пойдете в портфеле)))
0
22.01.2015

возможно))))))) а вообще она сама по тихоньку отказывается)))))или делится со своими куклами))))))))сегодня всё утро кормила козочку) потом я ей сказала что у нее тоже есть сися)  она уже своей кормила козочку) big_smiles_162.gif

0
23.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Ахахаха!!! Своей сисей кормила?))))
0
23.01.2015

ага своей))))) у меня  сегодня утро началось в 6))) 

0
23.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар

Ой не могу))))))))))))

0
23.01.2015
big_smiles_162.gifочень аккуратно отодвигала маечку)))) и сисей кормила, а потом ротик вытирала козленку))))
0
23.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар

Рыбу. Овощи свежие и замороженные. Сыр низкокалорийный. 

0
21.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Еще можно не просто грудку, а филе грудки. Мне нравится отбить, чуть посолить, поперчить, в фольгу и в духовку, очень сочно, не то, что просто сухая грудка. Можно также с луком, если любишь или на овощной подушке.
0
21.01.2015
ОКСАНА
Милана племянница, 13 лет 9 месяцевАлексия, 7 лет 11 месяцевБогдан, 6 лет 3 месяца Краснодар
Я кстати тоже грудку в духовке со специями запекаю в фольге, сейчас вот готовится, пойду выключу духовку;)
0
21.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Целую грудку? Не сухая получается?
0
21.01.2015
ОКСАНА
Милана племянница, 13 лет 9 месяцевАлексия, 7 лет 11 месяцевБогдан, 6 лет 3 месяца Краснодар
Я делаю надрезы по всей длине через1.5 - 2 см, посыпаю специями, все ооочень сочно получается ;)
0
21.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Здорово, надо попробовать.
0
21.01.2015

а сверху на нее можно грибов и сыра..мммм ....хотя в нашем случае сыр минусовать))

0
24.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Я добавляю чуть низкокалорийного) но тогда порцию уменьшаю )
0
24.01.2015

сыр я ща не ем. мне кажется он сильно каллорийный

0
22.01.2015
АЛИНА
Марк, 11 лет 8 месяцев Краснодар
Я тебе поэтому и пишу, купить низкокаллорийный.
0
22.01.2015
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 13 лет 11 месяцевLEO, 12 лет Петрозаводск
Я в хлопья мюсли еще добавляю,а вообще у меня естт всегда кашки 5ти минутка овсяные уотопые варить не надр,оч удобно утром.тож присмотри,пригодится,хлебцы.яблоки,и да заморозка правильно сказали,стручковая фасоль,капуста ,гавайскую смесь можно)до фига всего можно кушать)))
0
21.01.2015

что за гавайская месь

0
22.01.2015
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 13 лет 11 месяцевLEO, 12 лет Петрозаводск
Смесь замороженная,рис,горох..кукуруза там
0
22.01.2015
ОКСАНА
Милана племянница, 13 лет 9 месяцевАлексия, 7 лет 11 месяцевБогдан, 6 лет 3 месяца Краснодар
Гречку добавь,рыбу, овощи, ит.д. все что ниже написали тебе, я вот сегодня готовила рататуй на завтра, и купила сегодня рыбу палтуса, просто запеку в духовке
0
21.01.2015

гречку нужно ж в первой половине дня

0
22.01.2015
ОКСАНА
Милана племянница, 13 лет 9 месяцевАлексия, 7 лет 11 месяцевБогдан, 6 лет 3 месяца Краснодар
Ага, все каши и бобовые в первой половине дня
0
22.01.2015
ℬu₸ล {фотокниги}
моё маленькое большое счастье, 14 лет 11 месяцев Днепр (Днепропетровск)
овощей побольше (пекинская капуста, перец болгарский, укроп, петрушка), замороженные смеси
0
21.01.2015

овощи с мясом можно?

0
22.01.2015
ℬu₸ล {фотокниги}
моё маленькое большое счастье, 14 лет 11 месяцев Днепр (Днепропетровск)

конечно, в идеале — белок с овощами

0
22.01.2015
Karo87
Вовчик, 13 лет 7 месяцевАндрюшка, 10 лет 8 месяцев Одесса
я б фруктов по утрам добавила бы.
0
21.01.2015

я запеченые яблочки кушаю из микроволновки)

0
22.01.2015
Karo87
Вовчик, 13 лет 7 месяцевАндрюшка, 10 лет 8 месяцев Одесса
тоже правильно :)
0
22.01.2015
МаргаРита
*Стефания Андреевна*, 13 лет 7 месяцевМирон Андреевич, 10 лет 1 месяц Краснодар

свежие овощи,особенно сельдерей,рыба,просто варю и ем,говядину нежирную,яйца(для омлета)сметанозаменитель(йогурт без добавок,мне нравится детский тема классический)каши.Я взяла которые в пакетах варятся.Фрукты,яблоки,апельсины.

0
21.01.2015

овсянку я утром сама варю. 

0
22.01.2015
Галина
Ромка- счастье моё, 14 лет 5 месяцев Саратов
не надо "ниче не жрать". Кушай, от вареного-запеченого жира не прибавится .Тем более у тебя такая активность,не дома сидеть
0
21.01.2015

какая активность. на работе то сижу

0
22.01.2015
ОКСАНА
Милана племянница, 13 лет 9 месяцевАлексия, 7 лет 11 месяцевБогдан, 6 лет 3 месяца Краснодар
Еще бобовые хорошо идут , на днях думаю фасоль с томате сделать, очень вкусно и сытно ;)
0
21.01.2015

спасибо за идея

0
22.01.2015
Вес огромный.