Всем привет=)
Девочки, если у вас были судороги во время беременности, то как вы с ними справлялись?Только вроде бы начался 2 тр., перестало тошнить, жизнь стала ярче и оживлённей, самочувствие явно намного лучше, чем было ещё месяц назад, но эти судороги просто всё портят(( мало того, что длятся долго, несколько часов (и не помогают ни покалывания, ни тёплая водичка, ни массаж) так ещё и по ночам! Прям часы сверять можно, 23:30-00:00 уже сидим с мужем прям наготове..
Попробуйте, когда начинается судорога, есть курагу, меня этому способу когда-то очень давно научил папа...
А вообще вам надо сказать об этом Вашему врачу... А пальцы (судороги в ногах?) на ногах у Вас как бы не растопыривает в разные стороны?
Если пьете кофе и крепкий чай - откажитесь, уменьшите кол-во
Варикоз есть, отеки - принимаете ли мочегонные?
Спасибо за советы) Да пью в основном только воду, ни отёков, ни варикоза нет. Ноги не болят, днём хожу нормально, обувь только на плоской подошве ношу.
Тогда
проверьте уровень сахара - не низковат ли
Проверьте гемоглобин, калий, магний, кальций, В6 и хорошо бы Д3 - недостаток как раз и ведет к судорогам. Попросите назначить Вам анализы, а пока налегайте на продукты, содержащие всё это)))
Курага - калий)
Забыла сказать.. Хорошо бы паращитовидные железы проверить - на гормоны паращитовидки сдать: она отвечает за кальций)
Москва
Шарыпово
Мне назначили кальцемед по 1т, а после по 2 так как лучше не стало. Потом магний в6... У меня прошли на 34 недели после как я пролежала в ПЦ. Там мне от судороги ничего не давали.. Но прошло само собой.. Может просто отдохнули мои ноги..
Пемба
проверьте уровень гемоглобина и кровоток обязательно. и вообще, обязательно с врачом обсудите такие симптомы.
