!!!
Девочки! Здравствуйте. Помогите мне! Нам почти 23 недели. В первом триместре мне поставили ГСД. Сахар то 5.4-5.7-5.6. вообще я не сладкоежка! В семье ни у кого СД в жизни не было, сама ожирением ттт не страдаю. В чем дело? Почему так? Все слёзы выревела! Не совсем понимаю, что мне можно есть, а что нельзя?! Подскажите, пожалуйста!
Т
У меня было. Это сбой организма, не справляется он с нагрузкой. Я не держала строгую диету, перед анализом день не ела запрещенного и сахар был в норме. Не есть сладкое, ограничить мучное и некоторые фрукты и все. После беременности измеряли сахар несколько раз, все было в норме. Повлиял он только на вес ребенка-в 39 недель 3830 гр
21.09.2019
Ответить
lerikagonc
Т.е может крупный родиться малыш? Да тут со всем сбой у меня пошёл 😀 вообще как другой человек стала.
21.09.2019
Ответить
lerikagonc
Потому что первый раз в жизни с таким столкнулась и естественно очень перепугалась! Начали пугать, что всё плохо, в столе 9 указанв из фруктов дыни и яблоки, кто-то говорит можно, кто-то говорит, что нельзя 🤷
20.09.2019
Ответить
Рената 13
Ну кто вам сказал,что все плохо.Раньше норма и для беременных была до 6.Сейчас ужесточили.ГСД ставят чуть ли не каждой третьей женщине с такими нормами.В вашем питании должно быть больше сложных углеводов,меньше простых.Дыня-не лучший вариант,но небольшой кусочек сьесть можно.Я вообще все ела.Пару недель померьте сахар глюкометром несколько ращ в день:натощак,через час после еды,так можно вычислить продукты,которые дают более высокие значения.
20.09.2019
Ответить
lerikagonc
Да врачии и не только. Да вот дыню как раз не ем, яблоки зелёные хочу есть , сливу. Кашу сварила овсянку сегодня на молоке, молоко обезжиренное взяла, дак нельзя сказали 🤦 ладно, спасибо! Буду надеяться, что всё пройдёт.
20.09.2019
Ответить
Рената 13
Почему обезжиренное то?Обычное берите.Врачи ваши странные какие-то.У вас не такие уж высокие сахара.Яблоки можно и сливы,ну не килограммами просто.Греча,овсянка,мясо,курица,индейка,рыба,овощи,хлеб ржаной и цельнозерновой,кисломолочку (только не сладкие йогурты).Картофель предварительно вымоченный,яйца,орехи,да полно чего можно.
20.09.2019
Ответить
lerikagonc
Да вот, типа обезжиренная молочка причем вся! Да и в меню этом написано, что только обезжиренное. Ну ладно, в принципе я не очень то люблю молочку. Справлюсь 😘
21.09.2019
Ответить
Рената 13
Справитесь,ничего тут страшного и сложного нет.Жирное нельзя,т .к.нагрузка на поджелудочную сильная (имеется в виду,например,свинина жирная,рыба,творог)Просто выбирайте продукты с низким содержанием животных жиров),не обезжиренные!
21.09.2019
Ответить