Работа над ошибками

Потихоньку начинаю думать о самих родах и, конечно, мандражировать. В прошлый раз все прошло, в целом, неплохо, и если и были косяки, то наверняка по моей вине. Поэтому все эти косяки хочется свести на нет уже на стадии подготовки)))

Косяк первый. Никто мне не объяснил заранее, что категорически нельзя сжимать ноги во время схватки. Я же вся сжималась в клубок и по убеждению врача зажимала ребенка, мешала процессу. Честно признаться, не напрягаться во время схватки еще сложнее, чем просто перетерпеть ее. Но я буду стараться.

Косяк второй. Дыхание. Техник много, и, по сути, большая часть из них направлена лишь на то, что отвлечься от боли, сосредоточиться на другом. Мне не помогало. Буду пробовать самый простой способ - глубокое спокойное (насколько это возможно) дыхание без всяких паровозных звуков и высунутых языков, которые то и дело рекомендуют всякие гуру родильных дел))) просто дышим - насыщаем кислородом свой организм.

Косяк третий. Эпизиотомия. Не знаю, насколько это от меня это зависит. Но было-было(( Тут уж как повезет.

И четвертый косяк, который от меня зависел, но повлиять на который я не в силах. Плацента не захотела родиться сама, и посему - наркоз, ручное отделение. Боюсь, что в этот раз будет та же процедура. Чем плохо: долго очухивалась, ребеныш лежал в кювезе все это время рядом и мяукал бедняжка, как котенок, один-одинешенек. Да и вообще после этой процедуры было такое ощущение, что по мне проехал бульдозер. Ну что ж, в любом случае надеемся на лучшее)))