Как приучить себя к нормальному режиму?! Этот декрет совсем меня распоясал; ложусь в 3 ночи, луплю до 5 утра ТВ,встаю в 11-12, как амёба шатаюсь по квартире пол-дня и вроде уже и день прошёл. Морда лица опухшая как-будто я пила всю ночь,под глазами синяки.Муж на меня заругался сегодня,что я на улицу не выхожу,собрала себя сегодня кое-как и встретилась с мамой в городе,покатала она меня по магазинам,я устала уже после 3-ей примерки штанов)))) Раскривушка!!!!!Хочу просыпаться с пением птиц,с первыми лучами солнца или с каплями дождя....чтобы хоть процессы видеть какие-то,а я только сплю и ем.Дайте мне кто-нибудь пинка под зад!!!!!! Ну пожааалуйста
Режим,аууу!!!
Ничего себе режимчик))) Дааа,надо срочно менять биологические часы.
Ленок, еще немножко и будешь вставать с лучами солнца)))))) я тоже устала от ничегонеделанья....но засыпаю в 12, а встаю в 8-9 ))))))))))))
Как это у тебя получается???? Меня 2 будильника будят и подруга по телефону, и всё бестолку..
не знаю даже ))) у меня глаза закрываются и открываются как по щелчку)))))))) а ты днем спишь сколько?
Днём я не сплю, я в 12 встаю и в 3 ночи ложусь. А ты днём спишь?
я может в неделю один раз только сплю днем и то часок, не больше ))
мне кажется режим ребенка тут не причем в будущем...я также себя веду )))))))))) гы...ну видимо организму так удобнее ))) вот последний раз была на улице в понедельник...и то потому что надо было ко врачу...я прям как туда выхожу, так сразу чувствую себя уставшей..((( тяжело ((((( и поэтому я себя не насилую )))) ложусь поздно ((( жру все подряд и когда захочется...я не могу противостоять всему этому, хотя и выгляжу тоже бледной с синяками под глазами (((( ничего ))) прорвемся ))) потом с колясками надышим свое и навстаемся спозаранку ))))))))
Меня тоже почему-то свежий воздух приводит в состояние усталости. Как в анекдоте прям,когда пьяный мужик выходит из бара на улицу и говорит " Что это за странный запах?" А ему отвечают " Свежий воздух,сер" Вот так и мы видимо с тобой))))
вот вот )))) точно ))))))))))) я причем успеваю устать пока еще только собираюсь туда выйти ))) пока оденусь )) уже можно раздеваться и ложиться отдыхать ))))
Я могу дать под зад! Хочешь? У меня тоже самое было в начале Б. кошмар просто! Ложилась под утро, вставала в 12 дня. Сейчас лучше стало. Ну, ты пока старайся в 12 как штык ложиться спать - спишь- не спишь, но все равно, не давай себе возможности ТВ смотреть или у компа сидеть. А вставай все равно - без будильника. Спи, сколько спится. Ну, и подумай, что ты хочешь завтра сделать. еще лучше, если ты это как план напишешь, тогда прийдется плану следовать. Но не насилуй особо себя. единственное, это только спать надо во время ложиться. А то это не очень здоровый сон, с 5 до 12!
Ирэн, поругай меня,поругай!!!!!!! А то я прям сама не рада от такого времяпрепровождения. Сегодня же лягу в 23-30 и постараюсь заснуть к 00-00. А то я пока сплю,кстати, на моей ферме все яйца и фрукты поворовали)))))
хаахахахах, вот-вот, уже стимул!!! Проспишь весь урожай!! Конечно, еще как поругаю!!! давай, лентяйничай в меру. А то еще, когда в 5 утра ложишься и в обед встаешь, ощущение, что тебя обворовали и не только не ферме!! Ты ложись сегодня пораньше, на ночь не кушай много, попей молочка и постарайся заснуть!! если даже не очень будет получаться, ты лучше ворочайся, но не поддавайся!! Через 2-3 ночи все будет ок. К
Потом не удивляйся, если твой ребенок будет жить по такому режиму.
. Это доказано.
Как говорит у меня мама, надо ребенка к режиму приучать пока он еще в животе...Потом уже поздно будет.
Ой, такая же ерунда с режимом творится. Если это вообще режимом можно назвать. Сначала до 2-3 ночи "шатание-чтение-сна ни в одном глазу", а потом до 11 отсыпаюсь. Не знаю, что с этим делать. Говорят, так организм матери готовится к будущим ночным бдениям у кроватки малыша, заранее приучается к тому, что ночь - время для бодрствования, а не для сна)) и любой шорох является поводом к тому, чтобы проснуться.
Думаю, пока надо наслаждаться возможностью высыпаться. И не важно, в какое время суток это происходит :) А на улицу можно выходить и после обеда, все равно сейчас уже целый день на ногах сложно проводить, а пару часов в районе 15-17 - вполне приятно 
Лен, ну и чем ты недовольна? Живи как тебе нравится, пока есть такая возможность. Заметь, недолго осталось спать по полдня и телек по ночам смотреть.
Мне именно и не нравится так жить и так спать.Я плохо себя чувствую потом когда в обед просыпаюсь.Вот и сейчас уже 2 часа дня почти,а я даже не умылась. Ну что это?!
я сама такая же в декрете была)))да 4-5 тв и интернет))))потом спала часов до двух дня и все заново
И как потом после родов себя дитёнок вёл? По такому же сценарию,что и в животике?
по моему это нормально,я так до родов и жила, весело было))))))) могла валться телек смотреть и до 2-х часов дня, а ночью всегда такие интересные передачт шли и фильмы-грех пропустить))))))))
еще успеешь просыпаться с первыми лучами солнца)))))
у нас режим дня поменялся после больнички, там хочеш - не хочешь в 7-8 просыпаешься..так мы и до сих пор так же встаем, хотя до больнички спали чуть ли не до часу дня :)))) мне кажеться сейчас режим дня не чего не решает, вот после рожденья крохи жизнь точно вверх тормашками перевернется :)