Решила я свою масянечку,да и себя саму на режим переводить,а то мы какие-то неорганизованные.Начали мы это дело 2 дня назад и у нас даже получилось есть через каждые 3 часа,НО!!! я дурында забыла,что часы переводят на час назад и всё у меня на утро перепуталось,потому что я жила по старому времени пол-дня,потом по новому.Сегодня мы проснулись по новому времени и я готова начать всё сначала.Запишу полностью наш сегодняшний распорядок дня,завтра отчитаюсь. 
,а теперь все проще.НАШ РЕЖИМ:кушаем в 6-оо, 10-оо, 14-оо,18-оо, 22-оо -и ложимся спать до утра, я хоть высыпаться стала....
