Больно на осмотрах Как помочь себе 😨

Девочки, срок подходит к родам-сегодня была на осмотре. Это так больно 😢 хотя там ничего такого не было, просто зеркало самое маленькое… вот не могу когда меня смотрят… как кто справляется с этим… даже хочется из за этого КС, боюсь сама не справлюсь.
И ещё добавились ужасная чесотка всего тела, говорят малыш давит на печень и из за этого. Сдала анализ крови-он норм, а врач просто сказала терпи 😰