Мой декрет длится уже 4 й год ,после 2 ребёнка ,сразу третий .Из полезных привычек ,всю жизнь у меня мои тренировки 2-3 раза в неделю стабильно и всегда,это ,как почистить зубы .В новом году решила добавить в список своих полезных привычек 1)Чтение обязательно (от 50 стр в день )2)Встречаться с подругами хотя бы 1 раз в месяц .3)Посещать мероприятия,театр ,концерт,кино ,1-2 раза одной и с детьми .Как вы скрашиваете свое время в декрете,делитесь занятиями ,как не сойти с ума от однообразия ,особенно в зимний период .
Волгоград
50 страниц в день.... В моей системе координат это что-то из серии фантастики. А вы молодец, если это осуществляете.
0
10.01.2025
Ответить
Омск
Марина, на самом деле это всего 1.20 часа или чуть больше ,зависит от книги
0
10.01.2025
Ответить
Волгоград
Катя, на данном этапе 1 час времени на почитать - непозволительная роскошь, лично для меня.
0
10.01.2025
Ответить
Омск
Марина, я перед сном ,когда все спят и утром :)Тоже 3 деток ,в целом вполне реально
0
10.01.2025
Ответить
Омск
Марина, ну у вас дети посмотрела совсем еще малыши ,как подрастут полегче будет
0
10.01.2025
Ответить
Омск
Марина, эх ,желательно,иначе очень тяжело морально ,эмоционально и физически,первый год после 3 ребёнка очень тяжелый
0
11.01.2025
Ответить
Волгоград
Катя, да нет, мне грех жаловаться, мои дети среднестатистические без особых трешей.... Даже умудряюсь работать с ними. Но вот времени на почитать и прочее "баловство" катастрофически нет или дом требует внимания, или старшие дети или я предпочитаю поспать
0
11.01.2025
Ответить
Омск
Марина, для меня это не баловство ,а развитие (уделяю время себе ),кстати работаю тоже из дома ,и дом держу в порядке ,это обязательно.Но такое желание появилось,когда дети немного подросли ,до года дочери я всегда спать хотела .
0
11.01.2025
Ответить
Новокузнецк
Хорошие привычки!) Есть бабушка на осуществление этих привычек?
0
10.01.2025
Ответить
Омск
Алена, муж есть ,он также сидит ,я выхожу,когда нужно .Старший в школе ,средний в садик
0
10.01.2025
Ответить
Новокузнецк
Катя, мой в 5 утра уезжает и в 8 вечера приезжает( Надежды нет🤣
0
11.01.2025
Ответить
Омск
Алена, можно тренироваться дома как вариант,у меня муж часто тоже уезжает в командировки и старший сын хорошо помогает .Выход есть всегда 😀А с подругой ,когда встречаюсь могу взять с собой дочу :),в январе мы вдвоём встречались в кальян ходили 😀,маме тоже нужен отдых ,иначе кукуха полетит
0
11.01.2025
Ответить
Новокузнецк
Катя, мне помогает только старшая и то она сама сейчас вся загружена - 9 класс, репетиторы и худ школа. Пока отопительный сезон не начался успевала заняться йогой и медитацией. Сейчас это время съела печка. Почитать могу пока мелкого укладываю, но все чаще стала вместе с ним засыпать на пол часа😅
Надо конечно где-то выкраивать время, особенно после новогодних праздников.
0
12.01.2025
Ответить
Москва
Каждый день тренируюсь на разные мышцы, тренировки совсем легкие без весов по 15-20 минут. В праздники вот не занималась и чувствую все болеть стало🤣надо начинать. А так гулять каждый день, списываться с подругами-мамами, ходить ездить в гости, читать, картины по номерам раскрашиваю, слушаю постоянно лекции психологов, аудио книги когда гуляю с коляской, иногда подруга со старой работы подкидывает работку.
0
10.01.2025
Ответить
