Постоянная усталость начиная с начала беременности никак не отпускает.
В первом триместре готова была сутками спать, сейчас лучше. Однако за минимальными физическими нагрузками следует жуткая усталость. До беременности планировала, что продолжу ходить в зал но ограничусь только эллипсом. Какой там зал, 40 минут прогулка в обеденный перерыв и все.
Вот думаю это возраст? Первая беременность только токсикозом отличилась и до последнего дня перед родами была высокая активность.
Витаминами есть, рацион максимально разнообразный, пытаюсь двигаться по возможности. А энергии нет. Боюсь что со мной дальше будет при таком раскладе…
